如今媳友,極簡主義被越來越多的人認(rèn)可和踐行斯议。有人說:“真正幸福的人,都過極簡的生活庆锦⊥蔽唬”
你是否有過這樣的煩惱:每天有很多的應(yīng)酬,你疲于奔命。滿滿一衣柜的衣服艇搀,你找不到自己喜歡的衣服尿扯,依舊不停地買個不停。我們每天接收海量的信息焰雕,你變得越來越焦慮衷笋。
人越長大,越來越明白矩屁,越簡單辟宗,越自由,人越幸福吝秕。
現(xiàn)代好多人都追求精簡的生活泊脐,什么是精簡的生活?極簡主義者,明白什么是自己需要的東西烁峭,舍棄一些不必要的生活容客,專注于為自己而活,追求簡單而快樂的生活约郁。
01 回歸簡單
忙忙碌碌了一天缩挑,每天看到家里到處亂放的東西,你是不是心情頓時不美麗了鬓梅。當(dāng)你整理家務(wù)的時候供置,發(fā)現(xiàn)當(dāng)你花大錢買的衣服,自己都沒有穿過幾次绽快,家里好多東西芥丧,扔了可惜,不扔又占地方谎僻,每次雙十一娄柳,雙十二的時候,自己當(dāng)時屯的物品艘绍,現(xiàn)在還躺在哪里,沒有派上用場...
家里東西不是越多越幸福秫筏,精簡你的生活诱鞠,先從家庭開始,撇掉哪些對你來說沒用的東西这敬,不舍得扔的東西就捐贈出去航夺,只留下哪些對你來說真正需要且必須的東西,整理收納好崔涂,看見家里簡單而整齊阳掐,你的心情是不是很好,當(dāng)你不要再為家務(wù)操勞時,你可以有更多的時間做自己喜歡的事情缭保。
02 每次專注于一個目標(biāo)
2019年汛闸,你給你自己定了多少目標(biāo),有人可能給自己定了10個以上的目標(biāo)艺骂,你要明白你不是超人诸老,當(dāng)你在目標(biāo)太多的時候,你在每個目標(biāo)上都花費(fèi)太多的時間钳恕,你到最后可能發(fā)現(xiàn)你有很多的愿望沒有實(shí)現(xiàn)别伏,或許你需要精簡你的目標(biāo),最好控制在5個左右忧额,只留下你真正需要的目標(biāo)厘肮。
精簡目標(biāo)同樣適用于我們每天的生活當(dāng)中,當(dāng)你每天被大量的任務(wù)填滿的時候睦番,你剛忙完一個任務(wù)轴脐,又緊急的投入到下一個任務(wù)。你沒有時間停下來思考抡砂,你剛才的任務(wù)做得好不好大咱,是不是你想要的結(jié)果,還有什么需要改進(jìn)的地方注益。雖然你非常的努力碴巾,到最后可能也不會成功,我們每天在一些不重要的事情上浪費(fèi)大量的時間丑搔。
要想成功厦瓢,你需要學(xué)會精簡你的目標(biāo),明白自己真正想要什么東西啤月,真正最重要的事情只有一件煮仇,一次只專注于一個事情,并把它做到完美谎仲。
03 規(guī)劃生活浙垫,活在當(dāng)下
有人回憶過去,有人焦慮未來郑诺,最好的生活方式其實(shí)是活在當(dāng)下夹姥。愛默生曾經(jīng)說過:“過去和未來都與我無關(guān),我只活在當(dāng)下辙诞≌奘郏”提前一天把第二天的工作提前安排好,什么時間做什么事情飞涂,保證這些事情有規(guī)律的完成旦部。給自己流出休息和思考的時間祈搜,每次花上一個月的時間,培養(yǎng)一種好的習(xí)慣士八,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣容燕,放棄無用社交,朋友不在于多曹铃,而在于精缰趋。
楊絳曾經(jīng)說過:“人生最曼妙的風(fēng)景是內(nèi)心的淡定與從容∩录”
生活方式秘血,體現(xiàn)了一個人的生活狀態(tài),這世上或許只有一種成功评甜,那就是能夠用自己喜歡的方式度過此生灰粮。