“生命不息销凑，運動（健身）不止”似乎已成為這個時代不論男女老少的重要口號焙贷。隨即誕生的還有什么人魚線搞隐、馬甲線签餐、A4腰...等一些新的代民詞，現(xiàn)在健身運動能保持健康已成為人們的共識瞻想，早上晚上漫步在公園你會發(fā)現(xiàn)跑步胞枕、打籃球等等參加運動的人比比皆是杆煞，似乎去健身房鍛煉還沒有成長為大多數(shù)人的共識，但是環(huán)境已經(jīng)變化得促使人們要去健身房鍛煉了腐泻。健身行業(yè)的快速發(fā)展促使一大批有想法有夢想的企業(yè)快速崛起并研發(fā)出新的健身方式索绪。
K-EMS STUDIO快馬仕是北京鑫韓企業(yè)管理有限公司旗下的連鎖品牌。
EMS(Electrical Muscle Stimulation)最早是由俄羅斯宇航局與NASA共同研發(fā)贫悄，其目的是為了防止航天飛行員在長期無重力的情況下發(fā)生肌肉萎縮。而后被應用到德甲娘摔、高爾夫窄坦、短跑、F1等專業(yè)運動員的肌肉訓練中凳寺，其中比較出名的運動員是博爾特和老虎伍茲鸭津，之后一些韓國藝人也使用EMS健身方式保持身材。
EMS健身的原理是通過EMS設(shè)備往人體傳達微電流信號肠缨，微電流信號頻率在40HZ到2500HZ的范圍內(nèi)（屬中低頻逆趋，只能作用到肌肉層），人體將這些電流信號識別為人體生物電信號晒奕，刺激肌肉收縮闻书，達到減脂瘦身的目的。
K-EMS整體設(shè)備分為兩部分脑慧，一部分是穿戴設(shè)備魄眉，微電流的刺激點覆蓋24個主要的肌肉群，從而達到全身同時鍛煉的效果闷袒。另外一部分是智能訓練設(shè)備EMS SUIT坑律，EMS SUIT提供，有氧運動囊骤、肌肉訓練晃择、醫(yī)療有氧運動冀值、醫(yī)療，四種模式宫屠，教練也會根據(jù)學員的身體素質(zhì)和需求定制化訓練方式列疗。當設(shè)備穿戴好之后，專業(yè)的教練會根據(jù)不同學員的身體素質(zhì)激况，通過EMS SUIT對肌肉群逐增加“重量”（加大微電流頻率）作彤。整個訓練過程持續(xù)20分鐘，前15分鐘進行運動訓練乌逐、后五分鐘通過微電流的方式進行按摩竭讳。
其實K-EMS可以通俗的理解為，通過電流的方式為全身24個主要肌肉群負重浙踢，相當于在每一個肌肉群上掛了不同重量的沙袋绢慢。經(jīng)筆者親身體驗，雖然只做了一些簡單的動作洛波，但10多分鐘之后就已經(jīng)累趴胰舆。
普通的健身方式要鍛煉到深層肌肉至少需要一個小時，而EMS這種健身方式通過微電流的作用蹬挤，同時鍛煉淺層肌肉和深層肌肉缚窿。K-EMS為用戶提供了一種無重量的健身方式，這樣可以避免傳統(tǒng)健身方式對關(guān)節(jié)造成的損傷或由于發(fā)力習慣不正確或缺乏專業(yè)人員指導造成肌體損傷焰扳。
