? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 認(rèn)知扭曲踏堡,我們都有
我們每一個人,不說這個紛雜的世界咒劲,就是面對我們的配偶顷蟆,孩子,也不可能看的非常全面和完整腐魂。
都如同盲人摸象帐偎。
只是盲人摸象,多轉(zhuǎn)幾圈蛔屹,還有可能摸全這頭大象削樊,得出一個趨于客觀的整體印象。而我們面對我們的配偶兔毒,孩子漫贞,親人和這個世界,最大概率是:我們永遠(yuǎn)是盲人摸象育叁,卻還無比堅定自己的正確性迅脐。
這就是認(rèn)知扭曲。
認(rèn)知扭曲怎么形成的呢豪嗽?由于我們每個人所擁有的的信息不同谴蔑,先有的信念不同,知識儲備不同龟梦,好惡不同隐锭,我們對同一事物的認(rèn)知不一定就是事物的本來面目,所以我們對同一個事件的陳述也不相同计贰,對自己的影響和別人也不相同成榜。就像前面提到的盲人摸象就是這樣。
我在很多地方講課蹦玫,會問家長:
我們是100%愛自己的孩子嗎赎婚?
家長毫無疑問說:是。
我再問:
自己的父母當(dāng)年會不會100%愛我們呢樱溉?
有大部分家長猶豫了挣输。
我再問:
過上二十年,我再問我們父母的孩子福贞,你們的父母當(dāng)年是不是100%的愛你們撩嚼?
是吧?不敢說挖帘。家長們明顯底氣不足完丽。
想回答是,剛才第二問自己竟然猶豫拇舀;想回答不是逻族,自己又明明是100%的愛孩子。
為什么會這樣骄崩?其實(shí)就是認(rèn)知扭曲聘鳞。我們父母認(rèn)為的愛,到了孩子那里要拂,未必抠璃!代代如此。
下面和大家分享一下脱惰,我剛剛做的一個個案搏嗡,從諸多事件當(dāng)中找到同一個事件,孩子敘述和父母敘述的不同表述和不同感受拉一,看看我們有哪些啟發(fā)采盒?
孩子和父母說了很多事,在這幾件事上舅踪,可以對上號是同一事件纽甘,卻有著完全不同的敘述,當(dāng)然也有不同的感受抽碌。
我們這里要有一個認(rèn)識就是悍赢,事件可能都是假的,但感受是真實(shí)的』踽悖現(xiàn)在我們沒必要糾結(jié)父母和孩子誰說的是真的左权,誰說的是假的。
這個鮮明的認(rèn)知偏差痴颊,給我們有什么啟示呢赏迟?
歡迎大家留言討論一下?