娃兒有幾天沒加奶粉了，我一直擔(dān)心她沒吃飽购岗。于是扒開換下的紙尿褲，觀察了這幾天的大小便情況袖订，一切正常烂叔，我心里無比的高興。終于實現(xiàn)了純母乳喂養(yǎng)了铲咨。
此時距離娃兒生下來兩個多月躲胳。
娃兒一生下來，我的母乳就不是很夠纤勒。在醫(yī)院期間我一直沒有脹奶的感覺坯苹，娃兒每次吸奶都吸的小臉通紅，吸完之后摇天，都要長長地嘆息一聲粹湃，感覺無比辛苦≌⒊幔看著剛出來的娃兒如此賣力再芋，實在太累，也就沒讓她多吮吸坚冀。
身邊有幾位媽媽济赎，孩子一生下來就可以純母乳喂養(yǎng)，對此我心生無限羨慕。通過向她們?nèi)〗?jīng)我發(fā)現(xiàn)司训，孩子一生下來就想哺乳的媽媽构捡，必須做到這幾個方面。
首先壳猜，孕中晚期可以適量地喝點豬肚子湯和豬腳湯勾徽。這對前期母乳的儲存很有幫助。
而我因為擔(dān)心喝太多的湯容易長胖统扳，一般很少喝湯喘帚，喝的多的都是雞蛋湯，相對而言咒钟，脂肪含量比較低吹由。而母乳里的主要成分就是脂肪。
其次朱嘴，生孩子之前一定要吃飽倾鲫，這樣儲存寶寶剛開始出來那幾天你哺乳所需能量和營養(yǎng)。
因為生完孩子之后萍嬉，全身乏力乌昔，內(nèi)臟都在慢慢移動復(fù)原，食欲不佳壤追。此時你的身體需要能量供給來復(fù)原磕道，如果本身處于饑餓的狀態(tài)，身體消耗了原本的營養(yǎng)和能量之后大诸，沒有多余的來供給哺乳所需捅厂。很容易在前幾天導(dǎo)致母乳缺失。
因為我本身就是胎膜早破资柔，醫(yī)生考慮情況不佳就需要剖腹產(chǎn)焙贷，為了減輕在剖腹產(chǎn)是我本身的痛苦，于是建議我不要進食以免不能進行麻醉贿堰。
所以我在進入產(chǎn)房前已經(jīng)有十幾個小時沒進食了辙芍，因為羊水充足，娃兒情況比較樂觀羹与，所以在醫(yī)生的建議下最后選擇順產(chǎn)故硅。順產(chǎn)之后幾天沒食欲，我一直喝粥纵搁，各種粥換著喝吃衅。于是前幾天只有零星幾滴母乳。
月子期間腾誉，娃兒喝奶粉較多徘层，每個晚上起來泡兩三次奶粉的感覺峻呕，無比酸爽，不是自己的娃兒根本做不到趣效。
一開始娃兒抽抽噎噎地哭著瘦癌，我們眼皮似有千斤重，爬起床跷敬，迷迷糊糊倒開水讯私，調(diào)好水溫，沖上奶粉西傀。此時娃兒已經(jīng)哭得天翻地覆斤寇，哭得我們睡意全無。匆忙送到嘴邊拥褂，吧噠吧噠喝上幾口抡驼，哭聲才漸漸止住。喝完之后肿仑，沖洗奶瓶，哄娃兒睡去碎税，一看時間尤慰，一小時就過去了。只是隔不上兩三小時又會上演雷蹂。所以每晚都是睡眠不足伟端。
娃兒喝奶粉實在是項苦力活，那時候真的太羨慕可以喂母乳的媽媽匪煌。娃兒一哭责蝠，衣服一掀，哭聲便止萎庭，她一邊喝奶我還可以一邊睡覺霜医。
想要純母乳一開始是因為自己懶！
但是因為吮吸力度不夠驳规，奶水越來越少了肴敛，我也逐漸失去了純母乳喂養(yǎng)的信心和耐心了。慢慢都快要純?nèi)斯の桂B(yǎng)了吗购。
所以想要純母乳喂養(yǎng)寶寶的媽媽一定要對自己有信心哦医男，而且在喂寶寶時一定要有耐心。雖然說寶寶在有效吮吸時捻勉，只有十分鐘左右就可以吃飽了镀梭。但喝奶實在是一項很費勁的事，寶寶吸上幾口就要停下來休息踱启，所以喂飽寶寶差不多要半個小時左右的時間报账。
重新建立哺乳信心的是因為一位朋友跟我說了她家寶寶的情況研底。
她家寶寶一直人工喂養(yǎng)也就是喝奶粉長大的。寶寶前期長得很快笙什，每次體檢都是超重超高飘哨。但是很容易感冒，還沒滿三個月就在醫(yī)院走了好幾回了琐凭。
這個可能跟寶寶體質(zhì)有關(guān)芽隆，醫(yī)生說如果堅持母乳喂養(yǎng)，情況肯定不一樣统屈。
于是我便開始追奶胚吁，此時娃兒出來已經(jīng)有二十多天了。
開始每天喝湯愁憔，主要以豬腳腕扶，黃豆，黃花菜以及鯽魚為主吨掌。然后便是用熱水敷半抱，自己揉通乳腺。
熱水一定要足夠燙膜宋，才有用窿侈。此時我都能感覺到有乳結(jié)，硬硬的秋茫，如果乳腺再不通史简，估計奶水就要被脹回去了。
以上的方法都是起輔助作用肛著，最主要的是讓寶寶多吸圆兵。我家娃兒一開始習(xí)慣了奶嘴，喝起奶來不費力枢贿，吸母乳也沒什么力氣殉农，每次都平平緩緩地吸著。
但是我堅持每次喝奶粉之前都讓她先吸下母乳萨咕，一天下來差不多要吸個十多次统抬，很多時候都感覺乳頭被吸腫了，火燒火燎地痛危队。
后面問過一些媽媽聪建，有部分被吸破吸出血，那種痛感勝過生孩子的陣痛茫陆。幸好我家娃兒力氣不大金麸，只是吸腫。
出了月子簿盅，也不需要忌口了挥下，于是食欲也上來了揍魂。母乳比以前要充沛些。到了一個半月左右棚瘟，開始每天只加兩餐奶粉现斋，早晚各一次。
漸漸的純母乳喂養(yǎng)的信心也回來了偎蘸。那時候我想的是庄蹋，古時候也要生娃，在那個時代肯定沒有奶粉來替代母乳迷雪。那些娃兒肯定都是喝母乳長大的限书，所以說每個女人都可以純母乳喂養(yǎng)的，只是看自己愿不愿意章咧。
這樣的邏輯不管是否有道理倦西，反正是讓我興奮了不少。于是堅持讓娃兒吸赁严，堅持每天喝湯扰柠。由于我太容易長胖了，喝的湯主要是鯽魚湯疼约。
慢慢的耻矮，娃兒只需要加一餐奶粉。兩個月十天左右忆谓，實現(xiàn)純母乳喂養(yǎng)！
所以基本上所有的媽媽都可以實現(xiàn)純母乳喂養(yǎng)踱承，月子期間可能會因為生孩子倡缠，身體沒有恢復(fù)，奶水會不夠茎活。但是一定要對純母乳喂養(yǎng)有信心昙沦，堅持讓寶寶吸，及時補充營養(yǎng)载荔，此外保持心情舒暢是十分有必要的盾饮。
月子期間，我的情緒容易有起伏懒熙，奶水情況也時好時壞丘损。特別是很多時候家人雖然是關(guān)心，但是很多話語在月子里的媽媽聽來就是不對工扎，自己要放寬心態(tài)徘钥。
保持愉悅的心情，這對母乳量很重要肢娘，特別是乳腺還未通的情況下如果媽媽心情郁悶很容易回奶呈础，這樣的話后期追奶是很困難的舆驶。
純母乳喂養(yǎng)不論是對孕媽媽還是對寶寶都很有裨益。對自己純母乳有信心而钞，讓寶寶多吮吸沙廉，保持心情愉快，純母乳喂養(yǎng)指日可待臼节。
