有哪些簡潔的人生建議截汪？
1、堅持鍛煉
你不一定非要去健身房擼鐵植捎，也不用非要去報瑜伽班衙解，只要能保持一周3-4天的鍛煉就可以，鍛煉的方式有很多種焰枢，建議最好可以選擇跑步蚓峦，一開始可以從一公里、兩公里慢慢堅持济锄，設(shè)立目標暑椰，不必追求速度，慢跑即可荐绝，漸漸你會發(fā)現(xiàn)堅持十公里也不是多困難的事情一汽。
2、閱讀
你不一定非要有多高的學(xué)歷很泊，不一定非要名校畢業(yè)角虫，但是希望你養(yǎng)成天天閱讀的習(xí)慣，根據(jù)自己的愛好委造，買上幾本名著戳鹅，每晚入睡前閱讀上幾頁，你會睡的更香昏兆，而且慢慢你會發(fā)現(xiàn)再和朋友聊天枫虏，不論朋友們聊到什么樣的話題，你都不再無話可接。
3隶债、不要把幸福寄托在別人身上
這或許很難腾它，但是一定要明白人會變、情會散死讹，人生的路就是要自己走瞒滴，沒有人可以代替我們的幸福，也不能有人奪走我們的幸福赞警，自給自足的幸福才不會患得患失妓忍。
4、沉穩(wěn)
比如任何事情愧旦，不要太早急于下結(jié)論世剖；不隨意表露自己的情緒；遇到事情笤虫，都要強制自己冷靜下來旁瘫，只有冷靜，才會想到更好的應(yīng)對方法琼蚯。如果一開始做不到酬凳，壓制不住內(nèi)心的激動或緊張，那就裝凌停，使勁裝粱年，直到做到焚刺。
5纳胧、及時止損
不要在一個不愛你或者你不愛的人身上浪費時間躁倒；不要在你不喜歡且毫無好處的事情上浪費精力颓屑。一個人或者一件事粘捎，如果發(fā)現(xiàn)不對几苍，要及時暫停付出秆乳，這樣才能不會讓自己的時間握牧、經(jīng)歷甚至金錢白白浪費阻逮。
6粱快、不和別人比較
“一輩子都要和別人比較是人生悲劇的源頭∈宥螅”不要拿自己的缺點和別人的優(yōu)點比較事哭；可以去羨慕別人，不要去嫉妒別人瓜富，我們遇到的每個人鳍咱，要去發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點，然后去學(xué)習(xí)与柑，看到別人的缺點谤辜，要聯(lián)想到自己蓄坏，在自身避免。
7丑念、培養(yǎng)有一個愛好
它可以是唱歌涡戳、跳舞、樂器脯倚、畫畫渔彰、籃球、羽毛球等等推正，因為它可以讓你在遇到挫折的時候轉(zhuǎn)移注意力胳岂；還可以在高興的時候更加放飛自我；也可以讓你在朋友面前更好的展現(xiàn)自己舔稀。
8、擁有另一份收入
除了工作掌测，一定要再有一個掙錢的技能内贮，“挑水的同時不要忘記挖井”，這可以增加你的收入汞斧，況且任何職業(yè)都沒有真正的“鐵飯碗”夜郁，一旦有一天你失去工作，你會慶幸你還有一份可以維持生計的收入粘勒。
9竞端、控制情緒
這一條或許你覺得與第四條相似，但相似絕不重復(fù)庙睡，這一點我想說的是與家人事富、朋友、同事相處乘陪，都可能會產(chǎn)生摩擦或矛盾统台，這個時候我希望你不論多生氣，都先冷靜30秒再說話啡邑，帶著憤怒的情緒處理一件事只會讓這件事最后變的更加糟糕贱勃。反之也是一樣，得意但不要忘形谤逼。
10贵扰、萬惡淫為首
這里的“淫”不是指淫欲或淫穢的意思，而是指“放縱流部、沒有節(jié)制”戚绕，意思是講這個世界上最大的惡是做事沒有節(jié)制且放縱自己，不論好事還是壞事贵涵，適度最好列肢，正如《論語?八佾》關(guān)雎中所說：“樂而不淫恰画，哀而不傷”。
11瓷马、知行合一
最后一條算是對以上十條的再次叮囑拴还，王陽明提出“知行合一”，是要告訴我們“知道做不到欧聘，等于不知道”片林。再多的道理如果只是停留在知道的層面，而沒有去付出實踐怀骤，那這一切都將只是徒勞费封。
轉(zhuǎn)自令狐公子
