最近上網(wǎng)總會看到這幾個字：番茄工作法
見到的次數(shù)多了弊仪，這幾個字的吸引力也就越來越大了汰寓。
有時會看到文章上菊碟，作者用多少個番茄鐘完成了什么什么事，用幾個番茄鐘寫的讀書筆記攒发，看完了一本書调塌，做完了一件事……
真的很好奇到底什么是番茄工作法？番茄鐘是什么惠猿？為什么叫番茄鐘呢羔砾？怎么不叫土豆鐘呢？
好奇心作怪偶妖，促使我必須認(rèn)識下這個番茄工作法姜凄，帶著這個目的閱讀這本書《番茄工作法圖解》
圖片發(fā)自簡書App
正好運用一下《如何閱讀一本書》里的方法：有目的地讀書。
翻看了幾頁趾访，才對番茄鐘有了一些了解态秧。
原來一個番茄鐘是25分鐘，在這段時間里集中力量做已經(jīng)計劃好要做的事扼鞋。25分鐘時間一到就休息5分鐘申鱼。
大腦是會條件反射的，我們剛開始做可能會有困難藏鹊，等堅持一段時間后润讥，大腦會條件反射的提醒我們，只要25分鐘的番茄鐘開始我們的大腦就會自動進(jìn)入集中精力做某件事的狀態(tài)盘寡。
運用番茄鐘來管理時間來楚殿，提高我們的做事效率。
想想我們平時竿痰，對時間沒有安排脆粥，沒有計劃，沒有主次輕重之分影涉。在工作变隔，學(xué)習(xí)時不自覺的就拿起了手機，看看新聞蟹倾，看看微博匣缘，微信，聊聊天……時間很快就過去了鲜棠，然而事情卻沒做完肌厨！
唉，我們嘆息豁陆，時間都去哪兒了柑爸？
時間就這樣悄悄的溜走了。
運用番茄鐘這種方法盒音，開始用外力強制約束我們表鳍，慢慢的就會變成我們自己管理自己馅而，合理安排好事情，規(guī)劃好時間譬圣。慣不得為大家推崇瓮恭！
《番茄工作法》還沒看完，希望后面我對它理解的更透厘熟，并且能夠從中汲取力量偎血！
