14:30分负饲，栗子微信準(zhǔn)時(shí)響了一聲堤魁。
“續(xù)命嗎朋友？今日奶茶走起來返十！”
“一杯茉莉奶蓋~”
“今天減肥妥泉，喝個(gè)不加珍珠半糖的原味奶茶吧《纯樱”
隨著群里消息不斷出現(xiàn)盲链，栗子陷入一陣沉思，忘了是入職的第幾天起被同事拉進(jìn)了這個(gè)奶茶打卡群检诗。
從什么時(shí)候起喝奶茶變成了一種社交匈仗？
從什么時(shí)候起開始流行網(wǎng)紅美食呢瓢剿？
栗子也記不起來了逢慌，但是每天一杯奶茶，每周吃一次肉松小貝间狂、臟臟包攻泼。不斷關(guān)注新出現(xiàn)的網(wǎng)紅美食，似乎已經(jīng)成為了生活的一部分鉴象。
01.???
層出不窮的網(wǎng)紅美食忙菠，你為哪些買過單？
A.奶茶續(xù)命纺弊，當(dāng)代青年必備良藥
奶茶的主要成分有植脂末牛欢、葡萄糖、鮮奶精淆游、蛋白糖以及炭燒咖啡香精等傍睹，另外還有白砂糖隔盛、全脂奶粉、咖啡粉和紅茶粉等拾稳。
現(xiàn)在的珍珠奶茶多是用奶精吮炕、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自來水制成访得。奶茶中的奶精龙亲，多由椰子油制成，喝多了容易發(fā)胖悍抑，椰子油中含大量飽和脂肪酸鳄炉，會(huì)加速人體制造膽固醇，血脂也會(huì)急速上升搜骡，形成血管硬化迎膜，長(zhǎng)期大量飲用，容易罹患高血壓浆兰、糖尿病等慢性病磕仅。
高二學(xué)生小安是奶茶的忠實(shí)愛好者，但就是因?yàn)殚L(zhǎng)期喝奶茶加熬夜簸呈，突然開始胸悶榕订，被確診為心肌炎。奶茶普遍含有大量咖啡因蜕便，比如一杯布丁奶茶（不加糖）咖啡因含量最高可達(dá)334mg/L劫恒。而一杯美式咖啡（中杯）的咖啡因含量?jī)H為200mg左右。奶茶中的奶精含有反式脂肪酸易導(dǎo)致冠心病轿腺，每天一杯500毫升珍珠奶茶中反式脂肪酸含量已超出正常人體承受極限两嘴。且奶茶的包裝基本都是塑料的，很多黑心商家會(huì)偷工減料族壳，也會(huì)因?yàn)椴恍l(wèi)生影響健康憔辫。
喝奶茶真的不是在續(xù)命，是在玩命啊仿荆。
B.?“冒煙”冰淇淋贰您，真爽！Ｂ２佟锦亦！
“冒煙冰激凌”一口吃下去，會(huì)有大量煙霧從鼻孔和嘴里噴出來令境，這種奇妙的感覺只有吃過的人才能懂杠园！
美國(guó)食品和藥物管理局曾指出：這類液氮食品，存在著極大的安全隱患舔庶。食物或飲料中存在液氮抛蚁，很可能導(dǎo)致皮膚和內(nèi)臟器官損傷玲昧；吸入液氮釋放的蒸汽，則會(huì)導(dǎo)致呼吸困難篮绿。美國(guó)就有一位患有哮喘的男孩孵延，在食用了冒煙冰淇淋后出現(xiàn)呼吸困難的癥狀。所以也奉勸各位亲配，且吃且小心尘应。
C.沉迷臟臟包的朋友，都不會(huì)太瘦
“一個(gè)臟臟包至少含450大卡熱量吼虎，而一碗米飯只有200大卡熱量”
“吃一個(gè)臟臟包等于吃兩大碗米飯”
市面上的臟臟包身價(jià)“百變成謎”犬钢，有的十幾元、幾十元思灰，有的卻只有幾元玷犹。其原因?yàn)橹谱髋K臟包選用配料的不同，配料比較高檔的臟臟包多是用純脂巧克力洒疚、天然可可粉歹颓、黃油制成的，廉價(jià)臟臟包多是用代可可脂和人造奶油制成油湖。
代可可脂內(nèi)含有大量人體消化不了的蛋白質(zhì)和人工合成脂肪巍扛，一次性食用過多不但會(huì)影響人體對(duì)鐵的吸收，容易引起蛋白質(zhì)消化不良乏德，造成腹痛撤奸、腹脹，還會(huì)影響腎臟代謝喊括；代可可脂中含有的蛋氨酸胧瓜、皂角苷，是促使動(dòng)脈硬化形成的罪魁禍?zhǔn)字Ｊ玻煌瑫r(shí)皂角苷影響人體對(duì)碘的吸收府喳；代可可脂中的嘌呤還會(huì)引發(fā)痛風(fēng)。
低檔的人造奶油中可能含有人工色素蹦误、香精劫拢、防腐劑等添加劑，植物油氫化過程中會(huì)產(chǎn)生大量反式脂肪酸强胰。反式脂肪酸是一種人體很難代謝的物質(zhì)，它會(huì)增加人們罹患心血管疾病的概率妹沙。同時(shí)偶洋，還會(huì)增加腎臟代謝的負(fù)擔(dān)、影響智力發(fā)育距糖。反式脂肪酸對(duì)糖尿病患者和兒童的危害尤其大玄窝。
02.???
別被網(wǎng)紅食品毀掉你的人生
其實(shí)大多數(shù)網(wǎng)紅美食的味道都沒有傳聞中那么好牵寺，而且還存在諸多安全隱患，大批年輕人趨之若鶩也不過是為了滿足獵奇心理恩脂，甚至是發(fā)朋友圈求贊的虛榮心帽氓。存在著各種隱患的網(wǎng)紅美食，并不是少數(shù)俩块！
有男子因操作不當(dāng)黎休，在加熱“自熱火鍋”時(shí)引發(fā)爆炸，炸傷右眼玉凯；
有女孩為了直播吃火雞面势腮，嘴被辣腫，全身發(fā)癢腹瀉不停漫仆；
有孕婦吃了添加甜蜜素的紅糖饅頭捎拯，危及了肝臟和神經(jīng)系統(tǒng)......
一杯喜茶平均排隊(duì)2到3個(gè)小時(shí)，清明節(jié)特供杏花樓肉松青團(tuán)排隊(duì)6小時(shí)盲厌，上海鮑師傅點(diǎn)心鋪排隊(duì)7小時(shí)......
排個(gè)買奶茶的隊(duì)署照，一下午過去了；再跑到隔壁店鋪買個(gè)肉松小貝嘗嘗鮮吗浩，又5個(gè)小時(shí)溜走了藤树。從白天排到黑夜，拍照加濾鏡發(fā)朋友圈拓萌，為了朋友圈一張照片我們有必要這么浪費(fèi)時(shí)間嗎岁钓。
我們這批年輕人常常是被人詬病的一代人，被貼上浮躁微王、空虛屡限、沒追求的標(biāo)簽。
所有人的靈魂好像都空了很大一塊炕倘，需要不斷的被朋友圈的點(diǎn)贊填滿钧大。快節(jié)奏高壓力的社會(huì)罩旋，讓快餐文化盛行啊央，也正因此我們的味蕾不斷被奶精、糖精毀壞涨醋。美食的標(biāo)準(zhǔn)不再是小煮慢燉的一碗好湯瓜饥，而是加了大量糖、肉松浴骂、芝士乓土、花樣百出的網(wǎng)紅食品。就連說到養(yǎng)生，也只能想起枸杞泡酒趣苏。
我們漸漸忘記了食物本身的味道狡相，只想秀今天又打卡了哪家網(wǎng)紅店鋪。沉迷網(wǎng)紅美食食磕，被珍珠奶茶臟臟包充斥著的生活正在消耗我們的健康尽棕。一日三餐別將就，因?yàn)榻】凳チ撕茈y找回來彬伦；穿喜歡的衣服很重要滔悉，因?yàn)檫@是我們自己的名片；喜歡的人不將就媚朦，因?yàn)檎媲閷?shí)感很重要氧敢。
我們只活這一生，怎么能不珍惜呢询张？為何不去制造一些只屬于自己的美好回憶孙乖，偏偏選擇擠進(jìn)時(shí)代的潮流之中呢。
