剛剛又在朋友圈里看到了朋友N小姐每日發(fā)布的日記线衫，講她偶然找到的去年別人拍她的照片啡氢，照片中的她自信淡然菩暗，是一個(gè)20幾歲姑娘最純凈的樣子掰曾，不僅想起來去年和她聊天時(shí)，她建議我的話停团。
她建議我旷坦，放慢語速，多聽少說佑稠，吐字清晰秒梅，中氣十足，這確實(shí)是良藥舌胶。
當(dāng)時(shí)捆蜀，師兄也建議我，在說話上可以更有底氣一些辆琅，這首先需要放慢語速漱办。
我一直以來在性格上有一個(gè)bug，就是易沖動(dòng)緊張婉烟，語速快娩井，不夠淡定自信，今天看到她自信淡然的樣子似袁，突然意識(shí)到自己深層次的問題洞辣。我并不夠自信，做事情一直求快昙衅，沖動(dòng)扬霜，對(duì)未來的不安全感導(dǎo)致自己現(xiàn)實(shí)的焦慮，總擔(dān)心自己落后而涉，不夠好著瓶，并且一旦段時(shí)間內(nèi)沒有收獲，就容易對(duì)自己產(chǎn)生懷疑啼县。正是這些焦慮導(dǎo)致我無法做一個(gè)篤定自信的人材原，并反過來導(dǎo)致做事情時(shí)的思考不周和低效率。
我的確應(yīng)該嘗試篤定自信季眷，不讓危機(jī)感侵占我對(duì)自己的信心余蟹。
