重要提醒：打卡『第181天』【加油】日常化｜堅持努力｜動起來｜
【摘抄】：『每日金句：人生沒有如果考传，命運(yùn)沒有假設(shè)吃型，不要盡力而為，而是全力以赴伙菊，想要不可代替败玉，就必須與眾不同【邓叮』
一运翼、今天·是個好日子
A.致自己：相信自己。
B.致身體：保持愉悅兴枯。
C.致靈魂：享受孤獨(dú)血淌。
二、學(xué)習(xí)·信息·閱讀
1.【升·課程1】未報名财剖，提上日程悠夯。
2.【高·課程2】2024年課程已結(jié)束，未報考躺坟。
3.【社·課程3】已安排日程表【課程1沦补、2第一次已全部播放完。課程3安排】【未報考】
4.【寫·筆記4】好記性不如爛筆頭咪橙。
5.【中·課程5】正式課已開始夕膀，補(bǔ)充學(xué)習(xí)(已有輔助資料)。
6.【經(jīng)·課程6】定目標(biāo)美侦，跟進(jìn)产舞。
7.【易·興趣7】已有資料，定目標(biāo)菠剩，跟進(jìn)易猫。
8.【學(xué)·興趣8】已有資料，定目標(biāo)具壮，跟進(jìn)准颓。
三、工作·思考·夢想
1.工作是有彈性的棺妓，壓下去一定會彈起來攘已。
2.怎么壓？什么時候壓涧郊？壓到什么程度贯被？
3.大事情小事做，今日事今日畢。
四彤灶、健康·飲食·鍛煉
1.健康自評：重視身體發(fā)出的警告看幼。
2.飲食控制：按時吃飯、早睡早起幌陕。
3.堅持鍛煉：生命在于運(yùn)動诵姜。
五、人際·家人·朋友
1.關(guān)注家人健康：健康是一切的根本搏熄。
2.和家人都親切交流：家和萬事興棚唆。
3.和若干朋友們保持聯(lián)系：天南海北，無所不談心例。
六宵凌、最美好的·發(fā)現(xiàn)
1.取悅自己：非禮勿視、非禮勿聽止后、非禮勿言瞎惫、非禮勿動。
2.提升自己：格物译株、致知瓜喇、誠意、正心歉糜、修身乘寒、齊家。
3.創(chuàng)造自我：意識匪补、前意識伞辛、潛意識。
七叉袍、思考·創(chuàng)意·未來
1.我是誰：我是誰不重要始锚，我能成為誰很重要刽酱。
2.從哪來：不忘初心喳逛，牢記使命。
3.到哪去：未來可期棵里，不負(fù)韶華润文。
八、任務(wù)·進(jìn)度清單
復(fù)盤一天完成的任務(wù)殿怜，最重要的三件事：
1.執(zhí)行情況：所有課程一直都未做筆記（重要）
·【升·課程1：未安排】
·【高·課程2：2024年課程：共24個章節(jié)典蝌，62個課時，今天聽課0分鐘头谜，已聽0個課時骏掀。】
·【社·課程3：今天聽課0分鐘】
·【寫·筆記4：今天書寫0字?jǐn)?shù)】
·【中·課程5：本周聽課：0分鐘，本周作業(yè)：】【堅持打卡第5天】
·【經(jīng)·課程6：今天聽課0分鐘】
·【易·興趣7：今天參65分鐘】
·【學(xué)·興趣8：今天參與45分鐘】
2.檢查改進(jìn)：按工作強(qiáng)度及時調(diào)整截驮。
·【重要提醒調(diào)整協(xié)調(diào)】
3.刻意練習(xí)：
·需要重復(fù)聽課笑陈。
·字如其人。
九葵袭、目標(biāo)·完成
1.目標(biāo)計劃：學(xué)以致用涵妥，考證
2.完成進(jìn)度：后后期【完全滯后】
