??最觸動的理念【當(dāng)下學(xué)習(xí)內(nèi)容最觸動你的點(diǎn)】：
? 暫停的分類：
強(qiáng)硬的暫停：
“你去‘暫透缌Γ’一下译株，想想你都做了什么”--這是鼓舞人浪读？還是侮辱人?
既不尊重也不奏效--沒有經(jīng)過真正的認(rèn)真思考疫粥，沒有考慮長期效果
沒有考慮孩子會有什么感受肋联，孩子是怎么想的三痰，沒有考慮孩子會做出何種決定吧寺，也沒考慮自己說的是什么話
這句話假設(shè)大人能控制孩子們的想法
積極的暫停
幫助孩子感覺更好->?接通理性大腦
不是讓他們感覺更糟，不是讓他們?yōu)樽约旱腻e誤“付出代價”
在每個人都能足夠冷靜到接通理性大腦之前散劫，專注于解決問題就不會有效稚机；
積極暫停的四項(xiàng)指導(dǎo)原則
花時間訓(xùn)練
和孩子談它的好處
感覺好起來的重要性
要把它用于你自己
讓哈子自己布置他媽的“暫停”區(qū)
一起頭腦風(fēng)暴获搏，提出在“積極暫屠堤酰”時能幫助孩子們心情好轉(zhuǎn)的活動
孩子感覺更好是能做得更好
“會不會好些”這個問法，給孩子兩種選擇：去‘冷靜角’還是放到班會/家庭會議的議程上
事先和孩子們商量好一個計(jì)劃
當(dāng)一個孩子行為不當(dāng)時常熙，說：“你覺得去你的‘快樂角’會不會好些纬乍？”，如果孩子拒絕裸卫，父母可以說“你愿意我陪你去嗎”
要教給孩子仿贬，當(dāng)他們的感覺好起來后，如果問題仍然存在墓贿，就要緊跟著找到解決問題的方案茧泪，或做出彌補(bǔ)蜓氨；
沒有必要每一次都馬上找到解決問題的答案
啟發(fā)性問題幫助孩子探討自己的選擇造成的后果，并利用自己學(xué)到的方法來解決問題
通過啟發(fā)式問題來幫助孩子探討他們的選擇造成的后果队伟，是緊接著英國做并且專注于問題解決方案的最佳方式之一穴吹；
??文章理解：【對作者的思維邏輯，行文脈絡(luò)嗜侮，做一個梳理~~以便更好理解&內(nèi)化作者希望傳遞的信息】：
? 先從“暫透哿睿”入手，讓大人感同身受锈颗，我們一般立即的暫停顷霹，會給大人帶來的感受
再來談，我們期望討論的積極的暫停宜猜，目的是是什么：“讓孩子感覺更好”
再來談“積極暫推梅担”的四個指導(dǎo)原則
最后談硝逢，暫停后如何解決問題--?暫停的目的還是為解決問題
??認(rèn)同反思【結(jié)合自身情況進(jìn)行深度反思姨拥，這個點(diǎn)為何觸動我～理念升華】：
用對比的手法，讓我們理解作者所希望的討論的暫停--包括大人也要去刻意練習(xí)渠鸽，花時間訓(xùn)練叫乌；讓孩子來布置福扬，和孩子事先商量好决帖，最后是解決問題的思路：啟發(fā)性問題
??現(xiàn)狀差距【我和標(biāo)準(zhǔn)之間的差距】：
有感受到一次暫停帶來的好處，讓自己不容易發(fā)怒锚赤，讓自己明白自己的目的凿试，然后會采取更soft的手段來和孩子互動
但這個沒有和家人排宰，沒有和孩子討論過，還沒有形成一個意識那婉，還沒有儀式感?
??下一步行動【如何做】：?
[x]體會今天意見我自己讓孩子體驗(yàn)自然后果的事情@3028
[x]家庭會議板甘，分享今天自己的收獲@0329
[x]做自己的事，不去管他們是否有起來详炬，讓他們自己去體會晚起的感覺--?早上自己出門
[x]今天漫思列一下自己用過的邏輯后果事件盐类，不能是對孩子，還是對同仁呛谜，并檢視在跳，是否兼顧了4個R @20220402
[x]上一個行動沒有進(jìn)行，今天下一步行動：在漫思做這一個模塊
[x]家庭例會上分享自己的這一個心得
[]今天構(gòu)建自己的“暫鸵海”區(qū)
[]和家人討論這個收獲
