腎病綜合癥患者有哪些日常養(yǎng)生迈喉？
腎病綜合癥以大量蛋白尿、低蛋白血癥温圆、水腫挨摸、高血壓為主要臨床特征，病情遷延不愈岁歉，常反復(fù)發(fā)作加重得运。夏季若能注意如下問題，或可安然無事锅移。
一熔掺、起居有時(shí) 慎照陽光
夏季天氣炎熱，陽光照射時(shí)間長非剃。腎病綜合癥患者置逻，必須順應(yīng)天氣的變化規(guī)律，養(yǎng)成良好的起居習(xí)慣备绽。中午1點(diǎn)左右最好安排半個小時(shí)左右的午休時(shí)間券坞，這樣可以保證體力，以利康復(fù)疯坤。陽光中有一些有害的射線如r射線报慕，極易侵害人體造成皮膚炎癥，腎病綜合癥患者本身免疫功能低下压怠，故應(yīng)慎照日光眠冈，以免因皮膚炎癥加重病情。
二、飲食有節(jié) 不可貪涼
夏季瓜果蔬菜品種多蜗顽，色香味逗人食欲布卡，但腎病綜合癥患者仍應(yīng)嚴(yán)格執(zhí)行飲食規(guī)則，切不可多食雇盖，以免增加腎臟負(fù)擔(dān)忿等。如西瓜雖然可利尿消腫、清熱消暑崔挖，但多食則尿過頻亦增加腎臟負(fù)擔(dān)贸街，再者西瓜糖分在體內(nèi)的累計(jì)也是疾病潛在的危機(jī)。
一些患腎病綜合癥的兒童狸相，喜以冰淇淋或冰鎮(zhèn)飲食解渴薛匪。若偶爾為之，多次少量也并非禁忌脓鹃，若一味地貪涼則對病情無益逸尖。因涼冷可以損傷胃腸功能，以致脾胃失于健運(yùn)瘸右，對病情無益娇跟。若因貪涼發(fā)生急性腸炎則每使病情反復(fù)或加重。故腎病綜合癥患者夏季慎用涼冷飲品太颤。
三苞俘、適當(dāng)運(yùn)動 講究衛(wèi)生
適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動對疾病的恢復(fù)有益。如散步栋齿、打太極拳苗胀、練氣功等。但應(yīng)注意鍛煉的時(shí)間瓦堵，以早晨及傍晚為宜，切不可在中午或陽光強(qiáng)烈時(shí)鍛煉歌亲。游泳雖是夏季運(yùn)動的好項(xiàng)目菇用，但由于游泳需要消耗大量的體力，以及游泳場地的衛(wèi)生得不到保證陷揪，建議腎病綜合癥患者不要游泳惋鸥。
對于腎病綜合癥患者夏季的衛(wèi)生應(yīng)包括兩方面內(nèi)容：一是飲食衛(wèi)生，不可吃酸腐悍缠、酶爛或過夜不潔的食物卦绣，以免發(fā)生胃腸疾病，影響康復(fù)飞蚓。再者是個人衛(wèi)生滤港，衣物要勤洗勤換，以寬松趴拧、棉軟為宜溅漾，要常洗澡山叮，清潔皮膚以免痱、癤感染使疾病復(fù)發(fā)或加重添履。要注意滅蚊屁倔、蠅及其他夏季昆蟲，防其叮咬使皮膚感染暮胧。
四锐借、注意居室環(huán)境 重視睡眠衛(wèi)生
夏季，腎病綜合癥患者的居室宜布置得寬敞往衷、明亮瞎饲、通風(fēng)、通氣炼绘，要保持一定的溫度嗅战。空調(diào)不宜調(diào)得太低俺亮，以低于室外氣溫5c~6°c左右為宜驮捍，否則極易因冷熱的急驟變化而發(fā)生感冒。
臥具要清潔脚曾、干燥东且，臥室要光線柔和，通風(fēng)透氣本讥。由于入睡后基礎(chǔ)代謝減弱珊泳，人的自衛(wèi)功能較差，極易受涼感冒拷沸，故腎病綜合癥患者夏季睡眠時(shí)千萬要注意蓋住腹部色查，以衛(wèi)護(hù)胃陽，預(yù)防感冒撞芍。
五秧了、調(diào)暢情志 節(jié)欲保精
情志不舒往往是病情反復(fù)、血壓波動的重要原因序无。腎病綜合癥病程長验毡，患者一定要有戰(zhàn)勝疾病的信心，巧妙地調(diào)節(jié)情志帝嗡，如花鳥自娛晶通，書法、閱讀哟玷、弈棋等均可愉悅心情狮辽，促進(jìn)健康。
有些腎病綜合癥患者病情反復(fù)，仔細(xì)追問才知與房事不節(jié)有關(guān)隘竭。一般病情在恢復(fù)期塘秦，血壓正常，尿檢未見異常時(shí)偶有性生活對健康無礙动看。若在高度水腫尊剔，血壓高、有低血蛋白血癥時(shí)勉強(qiáng)進(jìn)行性生活菱皆，卻是病情穩(wěn)定的大敵须误，甚至因此致使病情惡化。夏季本來人體喪失的陰津就多仇轻，若腎病綜合患者房事不節(jié)京痢，大汗淋漓，斧鑿陰精篷店，則病情必反復(fù)或加重祭椰。因此，腎病綜合癥患者夏季最好禁忌性生活疲陕。
