【原文引述】我們的心中都有一個(gè)病態(tài)的自己和一個(gè)健康的自己。即便內(nèi)心充滿恐懼，性情無(wú)比固執(zhí)纹冤，我們的身體里仍有一部分神奇的力量--也許這力量并不強(qiáng)大洒宝，但它是積極的，它推動(dòng)著我們心智的成熟萌京，它喜歡改變和進(jìn)步待德，向往新的、未知的領(lǐng)域枫夺。它愿意做好屬于自己的工作，甘愿冒心智成熟帶來(lái)的一切風(fēng)險(xiǎn)绘闷。與此同時(shí)橡庞，不管我們表面看上去多么健康，心靈進(jìn)化到了怎樣的程度印蔗，我們的身體里也始終有另一部分力量--它可能同樣不算強(qiáng)大扒最，它不想讓我們付出任何辛苦。它堅(jiān)守熟悉的华嘹、陳舊的過(guò)去吧趣，害怕任何改變和努力。它只想不惜代價(jià)地享受舒適耙厚，逃避痛苦强挫，寧愿為此付出“無(wú)效”、“停滯”乃至“退化”的代價(jià)薛躬。
【核心轉(zhuǎn)述】人性中有兩個(gè)截然相反的屬性俯渤。一個(gè)是積極的，習(xí)慣改變和進(jìn)步型宝，向往好的未知的領(lǐng)域八匠，勇敢，勇于承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)趴酣。另一個(gè)屬性是膽怯梨树，守舊，懶惰的岖寞，逃避痛苦抡四，害怕冒險(xiǎn)。
【個(gè)人體驗(yàn)】積極的那面人性和膽小怕事的那面人性總是交替出現(xiàn)慎璧。能量高的時(shí)候床嫌，通常都是積極那面占上峰，能量低胸私，身體不舒服時(shí)厌处，則容易消極的一面占上峰。我希望自己可以始終帶著覺(jué)察岁疼，去看自己是在發(fā)揮哪一面的人性阔涉。?#自我成長(zhǎng)
