? 五叟言
昔有行路者葱轩,路上見五叟,年各百歲余藐握,精神加倍有靴拱。誠心向叟拜問何得長壽,大叟向我言猾普,心寬不眉皺袜炕。二叟向我言,山妻容貌丑初家,三叟向我言偎窘,語言少開口乌助。四叟向我言,飲食宜節(jié)受陌知。五叟向我言眷茁,夜臥不復首。妙哉五叟言所以壽長久纵诞。抄錄勸世人上祈,愿各遵所守。(增改《應璩詩》)
? ? ? 謹慮詩
人世難逢思有常浙芙,平居慎勿恃無傷登刺,爭先徑路機關惡,近后語言滋味長嗡呼,爽口物多終作疾纸俭,快心事過必為殃,與其病后方求藥南窗,孰若病前能自防揍很。(《邵康節(jié)詩》)
? ? ? 卻病詞
縱欲本原致疾,貪杯氣體多傷万伤,悲歡得失總尋常窒悔,切莫胡思妄想。當食調(diào)勻饑飽敌买,順時增減衣裳简珠,風寒暑濕要提防,卻病全憑保養(yǎng)虹钮。(《勸世西江月》)
? ? ? 處世方
謙(味苦而甘聋庵,能和諸脈,益身心)讓(味淡而苦芙粱,回甘)卑(味先苦辣而甘祭玉,大補骨)加隨俗子,中心堅者春畔,有大毒脱货,必以金剛子濃汁制,方可常服拐迁,能和血脈而悅顏色蹭劈,大有益。(《心印語》)
? ? ? 獨宿丸
治一切虛弱勞傷线召,吐血痰喘諸疾铺韧,久服令人精神康健,卻病延年缓淹。昔包恢年八十八哈打,以樞密登拜郊臺塔逃,精神老健。賈似道意其必有攝養(yǎng)奇術(shù)料仗,問之湾盗,恢曰:予有一服丸子藥,乃不傳秘方立轧,似道堅叩之格粪。恢徐曰:全靠吃了五十年獨宿丸氛改。滿座大笑帐萎。愚謂獨宿之妙,不但老年胜卤,少壯亦當如此疆导。日間紛擾,心神散亂葛躏,全賴夜間休息澈段,以復元氣。
若日內(nèi)心猿意馬舰攒,狂妄馳驅(qū)败富,至夜又醉飽而恣情縱欲,不自愛惜其精神芒率,何能長生耐老囤耳。(《勿藥真言》)