親愛的麗華
?感恩你愿意化時間在自己身上奄抽，想辦法愛上自己氢橙，痛苦的根源不是來自于外在检诗，而是來自于對自己的不滿。我明白和自己的關系處得極好真正愛上你自己瓢剿，才能夠得到有質感的快樂逢慌。
愛上自己這件事在玫琳凱我花了很多年才完成，從小我都非常自卑间狂，及不滿外在攻泼，因為不喜歡自己的一切。
?我試著分析自己最重視的是什么鉴象，自己最羨慕的別人的是什么忙菠？是聰明，是有知識纺弊，是有思想……那么牛欢，我開始列出自己的優(yōu)點，并且發(fā)揮優(yōu)勢淆游，就此我找到了自己的快樂之道傍睹，快樂是什么？快樂活在當下和未來犹菱，就是每日小小的進步拾稳，今天比昨天好,每天在成長就安心了。
所以看書及在玫琳凱培養(yǎng)學習的系統(tǒng)里是我治療自卑的唯一方法腊脱。也許每個人在意的不一樣访得，我喜歡快樂并富足的人，我喜歡美麗智慧的人陕凹，總之要變成自己喜歡的人悍抑，才會快樂鳄炉。當有一件最擅長的事，我做得很好传趾，有這個打底迎膜，別人諷刺啊羹奉、挑剔啊混弥、討厭啊，所有外在的聲音根本不值一提鸵荠。
每見到欣喜若狂的自己真棒我愛你親愛的寶貝
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