2023-10-30成功日記

1.非常平順地上完了四節(jié)課,也閱好了昨晚的作業(yè)冈欢,表現(xiàn)不錯(cuò)歉铝。

2.中午回來(lái)睡覺(jué),但由于與阿姨視頻太愉快凑耻,所以耽誤了午休的時(shí)間太示,但聊天讓我覺(jué)得快樂(lè)柠贤。

3.下午跑了3km。本來(lái)很猶豫类缤,操場(chǎng)里學(xué)生很多臼勉,而且霧霾有點(diǎn)兒大,邊焦慮邊到了操場(chǎng)餐弱,磨蹭了一下宴霸,還是熱身跑了起來(lái),原本跑不到3公里膏蚓,但仍舊想湊個(gè)整瓢谢,就邊走邊跑完了。

4.下午回來(lái)做了菜驮瞧,青椒炒肉氓扛,跟面條一起吃,味道不錯(cuò)论笔,還喝了紅酒吃了雪糕幢尚。

5.打掃了房子,給趙卡卡換了貓砂翅楼,洗了運(yùn)動(dòng)鞋。

6.今晚洗澡聽(tīng)了思文關(guān)于心理咨詢(xún)那期真慢,讓我覺(jué)得其實(shí)很多人都這樣毅臊,不要懼怕焦慮抑郁,得勇敢一點(diǎn)兒去找求助黑界。

今晚試試思文推薦的對(duì)鏡子說(shuō)愛(ài)自己的方法管嬉,希望有用。

以上就是今天的成功日記朗鸠,不出色甚至不多蚯撩,但對(duì)我來(lái)說(shuō)就是全部了。

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