2022-04-04

4.5日復盤

人生來就是智慧的

今日開心

1.所求的歷練杏头,心理上的達到了目前階段能承受的極限,重新構建底層邏輯后露筒,期待看到破土

——慢慢加碼耻涛,循序漸進

今日感悟

1.構建好自己的底層邏輯

今日上班废酷,被第三方負面情緒干擾,情緒有所波動抹缕,調(diào)整時間:15分鐘澈蟆。

允許自己有情緒,分析產(chǎn)生的原因卓研,是自己的底層邏輯不夠堅固趴俘。

(具體見給自己的一封信)

2.之所以會感受到痛苦和難受 ,一是因為你在走上坡路奏赘,這就是必須要經(jīng)歷的成長寥闪,二是因為以前偷的懶,現(xiàn)在要為它買單 磨淌。

如果你的目標是成為一塊有颯有酷的玉疲憋,就不能抱怨雕刻過程中的痛

——那是需要且必須經(jīng)歷的。

3.底層邏輯不一樣梁只,思考的方式也就不一樣缚柳,呈現(xiàn)出來的狀態(tài)自然不一樣,不能要求身邊的人和你一樣搪锣,接納所有不同的差異秋忙。

4.如果你的思維走在前面,那就必然要吃一種名叫孤獨的苦

——這也是需要且必須的

5.苦中作樂是出路

6.人生來就是智慧的

7.不要糾結過去的痛苦和失敗构舟,但要分析原因并糾正

今日預計增長點

1.針灸學業(yè):+

2.身體健康:0

3.護膚事業(yè):-

4.群買買:+

5.心理成長:+++

6.動手能力:+

明日計劃

1.108拜運動

早上傷寒論30分鐘

2.上午上班

3.下午整理心得+臨床醫(yī)案

4.晚上論文寫作

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