Hellen
一周轉(zhuǎn)瞬即逝烁焙，驀然回首才發(fā)現(xiàn)航邢，這周有一半多時(shí)間是在生病。鼻塞咽痛骄蝇，頭重腳輕膳殷，昏昏沉沉，雖然也堅(jiān)持早起了九火，但效率比較低低赚窃。真正有了病來如山倒的體驗(yàn)。于是拼命喝水岔激，補(bǔ)充睡眠才慢慢好轉(zhuǎn)勒极。本周收獲如下：
1. 按照既定的目標(biāo)weekday開始了晨跑，雖然因生病暫停了虑鼎，但畢竟有了爛開始辱匿。
2. 上班后開始趕工，編制的現(xiàn)金流表受到稱贊。
3. 假期孩子的看護(hù)都做了妥善安排掀鹅。
4. 每天堅(jiān)持閱讀和聆聽英文及時(shí)間課程。
本周計(jì)劃完成的有些任務(wù)沒有完成媒楼，下周加油了乐尊！。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
【Barbara第三周檢：】
-每天談三個(gè)客戶完成
-每天100講完成
-健身房鍛煉一次划址，其他鍛煉只是步行
-晨間日記每天堅(jiān)持寫
-完成線下班會(huì)
-完成輪值組長(zhǎng)工作? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
【賴淑仙】
這周參加兩次心提升課程
-讀完了1本書扔嵌。
-運(yùn)動(dòng)了2次，
-下周運(yùn)動(dòng)5次夺颤，每次1小時(shí)痢缎。?
【陶慧嬋】周檢視
最近適應(yīng)了用番茄鐘，還有把晨間日記的時(shí)間安排好再執(zhí)行世澜。還要接著找独旷，時(shí)間安排好和進(jìn)行反思，看看有什么沒有做完的需要找原因和把時(shí)間安排好寥裂。時(shí)間會(huì)越來越少就要完成?今天的重要事情加上把自己的夢(mèng)想寫出來嵌洼，才能完成自己的夢(mèng)想和目標(biāo)就是努力讓自己變的更優(yōu)秀吧。? 【少鵬】—這周運(yùn)動(dòng)了5天封恰，每天運(yùn)動(dòng)1小時(shí)麻养。
—看了一本書。
—開始寫晨間筆記和周檢視诺舔。?
【Celine】.? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
本周是忙碌的一周鳖昌，圣誕的氣氛越來越濃，各種party應(yīng)接不暇低飒。晚睡早起许昨，飲食不均衡，身體有些吃不了逸嘀。 再次感受到健康絕不僅僅是喊喊口號(hào)就可以了车要，必須得落實(shí)吃飯，睡眠的各個(gè)細(xì)節(jié)上來崭倘。 本周的天氣也特別不給力翼岁，狂風(fēng)暴雨一直不停，有種世界末日的感覺司光。 當(dāng)然風(fēng)雨之后一定見彩虹琅坡，周末的天氣格外好，在朋友家BBQ残家， 度過了一個(gè)愉快的下午榆俺。 周六參加了小組聚會(huì)和金數(shù)據(jù)的會(huì)議， 和小伙伴們聊天和品嘗美食， 感覺挺棒的茴晋。
