? ? ? ? 潛意識氛赐，是一個心理學(xué)術(shù)語筷登，它是人們不能認(rèn)知或沒有認(rèn)知到的部分剃根，是人們“已經(jīng)發(fā)生但并未達(dá)到意識狀態(tài)的心理活動過程”。我們都知道前方，凡事都有兩面性狈醉，從積極的角度和從消極的角度看同一問題就會有不同的結(jié)果廉油。為什么我們提倡積極，正能量苗傅？積極的角度看問題抒线，我們看到的是美好，消極的看問題渣慕，我們看到的就是陰暗嘶炭。誰都喜歡和積極陽光的人在一起是吧？逊桦！所以旱物，要做一個正能量的人傻粘，我們必須要改變自己的觀念蝙茶，價值觀。那么如何讓我們的觀念改變昵蚁阳？這就涉及到我們對自己正能量潛意識的開發(fā)夕凝。
? ? ? ? 如何開發(fā)自己的正能量潛意識呢宝穗？我覺得與以下幾個因素息息相關(guān)。
? ? ? ? 一码秉，文字強(qiáng)化逮矛。大家不妨做個實驗，如果你經(jīng)常不自信转砖，經(jīng)常否定自己须鼎，經(jīng)常哀聲嘆氣，那么從明天起府蔗，你每天早上起床后你拿出一張紙晋控，用筆用心寫下：“我相信我自己! 我可以！ 我能做到姓赤！生活很美好!”,寫完之后赡译，發(fā)自內(nèi)心的大聲朗讀十遍，那么一個月兩個月以后不铆，大家再來審視一下自己蝌焚，是不是變得不那么消極，不那么怨天尤人了呢誓斥？再舉個例子只洒，我們看到那些銷售業(yè)務(wù)員，每天都是激情飽滿劳坑，活力四射毕谴，滿滿正能量，這是為什么呢?因為他們每天早上都會開晨會，每天早上都會大聲告訴自己：“我是最棒的析珊！”羡鸥，每天早上都會朗讀正能量的文字，如此如此忠寻，日復(fù)一日惧浴，年復(fù)一年奕剃，他們的腦海中就形成了強(qiáng)大的潛意識衷旅，而這些意識都是積極向上的，也因此他們在遇到顧客的冷遇后也比常人更有韌勁纵朋，更有承受力。所以操软，我們要開發(fā)自己積極樂觀的潛意識家乘，也不妨效仿此舉，假以時日翔悠，必見成效业崖。
? ? ? ? 二双炕，語言強(qiáng)化。 關(guān)于語言涝登，我一直覺得言語對潛意識有直接的刺激關(guān)系雄家。比如，教育孩子胀滚，有的家長對孩子從小就是鼓勵式，肯定式乱投，引導(dǎo)式教育咽笼，諸如“你真棒！下次再努力點(diǎn)會更優(yōu)秀戚炫！做的不錯剑刑！”“你自己思考一下該怎么做？這點(diǎn)苦你就吃不了么？這樣別人會看不起你哦”施掏。钮惠。。七芭。那么這個孩子長大之后就是積極素挽，樂觀的孩子。遇事遇坎意識里也會覺得自已一定能把它解決狸驳，也會自己主動思考预明，迎難而上。反之耙箍，如果對孩子從小就是打罵式撰糠，否定式，施壓式的教育辩昆，諸如阅酪，“你怎么這么笨，xx家孩子多優(yōu)秀你如何如何不及他”汁针。术辐。∩却裕“你如果不這樣做术吗，就會挨打挨罰”。帆精。较屿。這樣的教育孩子長大后必是自卑，怯懦的孩子卓练。遇到事情潛意識里就會覺得自己笨隘蝎，做不好，不知道怎么做襟企，就會退縮嘱么，沒有主見⊥绲浚可見曼振，日常的言語刺激對一個人潛意識的培養(yǎng)是多么重要，這也從某一層面說明了語言環(huán)境對孩子的成長的重要性蔚龙。此外冰评，上文所說的，將文字寫出來后大聲朗讀木羹，銷售員每天晨會的大聲朗讀甲雅，也是通過語言來對自己正能量潛意識進(jìn)行強(qiáng)化解孙。
? ? ? ? 三，外力刺激抛人。也可以說是視覺強(qiáng)化弛姜。借助于外力讓正能量詞條更形象化，強(qiáng)化自己的潛意識的開發(fā)妖枚。比如我們可以尋找一些正能量的圖片或書籍廷臼，把它放在床頭或自己經(jīng)常出沒或抬眼就能看的的地方，每天看它們一遍盅惜，看到的同時就提醒自己一遍“我不能再消極下去了中剩，我要向它們學(xué)習(xí)！我也可以抒寂！”那么隨著時間的推移结啼，你的思想觀念，思維方式也會潛移默化的發(fā)生改變屈芜，而這就歸功于這些圖片每天對大腦的印象刺激以及自己每天對自己潛意識的強(qiáng)化郊愧。再比如，我們上學(xué)時井佑，我們的語文課本属铁，每一篇課文都蘊(yùn)含一個道理，那些課文是不是都是文字和圖片穿插呢?是不是這樣更好理解躬翁，更容易記憶呢?又或者有的老師在講課文的同時穿插一段有關(guān)的視頻焦蘑，我們對這樣的課文是不是印象更深呢？這就是外物本身具備的優(yōu)勢盒发，能夠讓我們的大腦以印象里不再是抽象的文字例嘱，而是能夠想象出彼時的景象，如若身臨其境宁舰，心里和思想高度統(tǒng)一拼卵，理解力和潛意識也就更為通透。
? ? ? ? 四蛮艰，肢體強(qiáng)化腋腮。如果說文字，圖片的刺激對潛意識的強(qiáng)化作用主要是靠加深印象記憶來實現(xiàn)的話那么肢體刺激則是靠實實在在的行動力來對潛意識直接強(qiáng)化壤蚜，這個強(qiáng)化力我覺得完全可以超越文字及圖片的刺激即寡。相信大家對卓別林的經(jīng)典電影《摩登時代》并不陌生，里面的主人公查理是生產(chǎn)車間流水鏈的工人袜刷，每天日復(fù)一日的重復(fù)同一個動作嘿悬，結(jié)果呢？即便不在車間水泉，在某一界定條件下，他在生活出仍會做出同樣的動作，令人哭笑不得草则。也許在當(dāng)時他并沒有下意識的去做這個動作钢拧，而是習(xí)慣性的去做了。為什么呢炕横？這就是肢體行為對人的潛意識的強(qiáng)化作用源内，他在做那個動作的當(dāng)時，不是下意識而是潛意識對其行為的控制份殿。此時膜钓，我又想到了“條件反射”這個詞匯，條件是外力刺激卿嘲，而反射就是潛意識對肢體的支配颂斜。再舉個例子，仍以銷售業(yè)務(wù)員為例拾枣，我們經(jīng)常早上在某個商廈的門口看到里面的營業(yè)員們統(tǒng)一服裝沃疮，跟著音樂節(jié)拍跳舞，音樂歌舞是個能調(diào)動人肢體的好東西梅肤，隨著拍子扭動肢體司蔬，愉悅的不只是身心，更是對積極正能量的意識的強(qiáng)化姨蝴，并且俊啼，人與人之間的情緒是可以互相傳染的，和一群每天充滿激情與活力的人在一起左医，試問你還會消極下去么授帕？所以如果你覺得文字、圖片炒辉、語言聲音都不能調(diào)動你的消極心理時豪墅，不妨先讓你的肢體去做一些違心的正能量動作，久而久之黔寇，你會發(fā)現(xiàn)偶器，違心不再違心，而是變成了順心和自然而然缝裤，與其說是你的肢體習(xí)慣了屏轰，不如說你的潛意識已經(jīng)發(fā)生改變了。
? ? ? ? 以上是我對正能量潛意識開發(fā)的幾點(diǎn)思考與領(lǐng)悟憋飞，分享給大家霎苗，希望對大家擺脫及克制自己的不良情緒，讓自己充滿正能量榛做，享受生活美好唁盏，充實自己的人生能有助益内狸。以上言論僅代表個人觀點(diǎn)， 贊同的請給個贊厘擂，你們的支持是我繼續(xù)寫作的重大動力昆淡，不喜的也請口下留情，權(quán)當(dāng)路過~
