高中生的心理問題防與治

以下有幾種家長(zhǎng)和老師易發(fā)現(xiàn)的高中生心理問題表象:

1.情緒化行為狀態(tài)嚴(yán)重催烘。

青春期是到成年的過渡期寞宫,青春發(fā)育期的生理劇變,必然引起中學(xué)生情感上的激蕩一屋、情緒不穩(wěn)定,情感既豐富又脆弱袋哼。遇到一些刺激就表現(xiàn)為愛哭冀墨、愛笑喜怒無常;易急躁、易沖動(dòng)自我失控;過度焦慮緊張涛贯、自私诽嘉、狹隘;意志薄弱、承受挫折的能力比較差弟翘,遇到困難容易灰心喪氣虫腋。

2.自我封閉嚴(yán)重。

主要表現(xiàn)是趨于將自己日益豐富稀余、復(fù)雜的內(nèi)心活動(dòng)封閉起來悦冀,沉默寡言、不喜歡笑睛琳、內(nèi)向盒蟆、不愛交流和交朋友等踏烙。這類孩子如果在消極情緒控制之下,封閉與外界的任何心理交流历等,這種表現(xiàn)是非常值得父母和老師注意的讨惩,長(zhǎng)此以往,可能需要就醫(yī)來治療寒屯。

3.極度缺乏自信荐捻,易受挫。

高中生由于正處于學(xué)習(xí)成績(jī)比拼排名的激烈競(jìng)爭(zhēng)時(shí)期浩螺,很容易受到學(xué)習(xí)成績(jī)排名的刺激靴患,差生容易受到優(yōu)等生和學(xué)霸的智商碾壓,即孩子很多時(shí)候覺得自己比那些成績(jī)好的孩子差要出,覺得自己一無是處鸳君,甚至覺得自己人生無望了。而有些優(yōu)等生由于一次兩次的考試失常患蹂,沒有發(fā)揮出自己的高水平或颊,便受到刺激,一蹶不振传于。這類表現(xiàn)屬于容易受挫囱挑,且容易被挫折打擊,失去自信心沼溜,主要是由于心理脆弱平挑、敏感、過度看重成績(jī)和排名系草,也是我們通常所說的自卑心理通熄。

面對(duì)這一系列的學(xué)生心理問題,家長(zhǎng)怎么辦?

1.家長(zhǎng)應(yīng)該教會(huì)孩子只要拿出勇氣正確地面對(duì)找都,積極地嘗試唇辨,多一次失敗,就多一次轉(zhuǎn)機(jī)能耻。消除自卑的方法是建立自信赏枚,設(shè)立適度的奮斗目標(biāo)做自己能達(dá)到的事情,不斷給他們肯定晓猛,學(xué)會(huì)讓孩子正確的對(duì)自己作出評(píng)價(jià)饿幅。

其實(shí),只教他們這些是沒用的戒职,最能立竿見影的辦法是:與孩子一起成長(zhǎng)栗恩。這里的意思是想讓孩子拿出勇氣面對(duì)現(xiàn)實(shí),那么你就要通過和孩子分享自己的困境或者挫折帕涌,讓孩子跟你一起經(jīng)歷克服困難摄凡、重拾自信的過程,讓孩子跟你一起體會(huì)朝著目標(biāo)奮斗蚓曼,并且達(dá)到目標(biāo)所經(jīng)歷的艱辛困苦亲澡。這些都是為了讓他們懂得,每個(gè)人的成功不易纫版,需要有勇氣去面對(duì)挫折床绪,信心也是靠不斷的前進(jìn)獲取的。

2.由于高中生思維敏銳其弊、理解能力強(qiáng)癞己,如果說的有理有據(jù),一定會(huì)使他們信服梭伐。在身教重于言教的基礎(chǔ)上痹雅,要擴(kuò)大他們的視野,使他們與社會(huì)有良好的接觸糊识,提高其心理上的適應(yīng)能力绩社。

帶孩子去旅游、參加各種社會(huì)活動(dòng)赂苗、運(yùn)動(dòng)等都可以通過父母與孩子雙方的交流來達(dá)到心靈契合的程度愉耙,然后父母所要傳達(dá)的各種價(jià)值觀、世界觀拌滋、人生觀就更容易被孩子接受和理解朴沿,而孩子也會(huì)以父母為榜樣,去改變自己败砂。

3.教會(huì)孩子要正確對(duì)待問題赌渣。每個(gè)人都有優(yōu)勢(shì),心胸開闊一些吠卷,不要斤斤計(jì)較得失锡垄,學(xué)會(huì)各得其所地看問題,才能從嫉妒的情緒中走出來祭隔。

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