在滬江每日學習的打卡群里良漱，有個姑娘每天發(fā)的圖總是讓人期待。400多人睦番，大部分人都是微信碼字今天要看多少多少課件类茂，或是手寫出當日的計劃，但是這樣寫出來托嚣，總感覺很簡陋巩检。而這個姑娘每天發(fā)的圖中圖文并茂，排版舒適示启，令讀者賞心悅目兢哭，感受很好。后來夫嗓，我知道這是用一個手帳APP：mori做出來的迟螺。也曾想嘗試著用，但是又想到很久之前在百度空間還有榕樹下寫的一些日記文章之類因為網(wǎng)站不做了以及系統(tǒng)升級等原因而再也找不回的文字舍咖，最后決定還是手寫矩父。
看了簡書一些手帳達人的文章，然后淘寶買了電子版pdf的29本手帳書開始看（通常好書我都買正版紙質排霉，快消類小說類雞湯類等就買電子書）窍株，最后覺得29本書其實大同小異，就像登珠峰攻柠，不管是從南坡還是從北坡上球订，重點還是在“登”；就像不管問誰學英語的方法瑰钮，歸根結底就是一個字：“背”冒滩。這29本書里，我個人覺得實用性強可操作的地方有：
1.Chronodex（神奇時鐘圓形）
這是一種用時鐘圓形來記錄和規(guī)劃時間的方式飞涂。
圖中心的靶子部分是日期旦部，周邊的框里可以填色，然后記錄一天里某個時間段你都做了什么较店；如果同一時間段多任務處理士八，那么可以用延伸的方法記錄。這種方法一目了然梁呈，簡單明白婚度。
而且就是這個基礎時鐘圓，也不需要自己畫（當然你要是有時間也樂意拧晕，也可以自己動手畫）痹换，淘寶上有賣時鐘圓印章的，或是時鐘圓貼紙谭胚，買來貼在手帳上再填寫內容即可哮翘。
2.to-do-list+deadline和分期目標
to-do-list+deadline是因為人有惰性颈嚼，而一旦設定了當下該做的事情以及截止日期，人就會有緊迫感去完成饭寺∽杩危《神奇手帳》中說：“把想做的事寫下來，把寫下來的事情做完艰匙！”就是這個道理限煞，就是說，只要寫進了手帳员凝，就一定要力爭完成署驻。
分期目標的意思是，人有長期目標和短期目標健霹，長期可以分未來幾十年旺上，短期可以分為未來一年，然后按年度計劃---月計劃---周計劃---日計劃去逐步分解自己的目標糖埋，努力去完成抚官。舉個例子，就像定下目標跑馬拉松阶捆，不可能一天就能完成，但是可以規(guī)定自己每天跑多少米钦听，在自己身體承受范圍內逐步進步洒试，就能一點點實現(xiàn)目標。
3.視覺化你的夢想朴上，制作夢想進度條
《秘密》一書中多次提到的吸引力法則中說：“給予思想活力垒棋，讓它與其目標相關聯(lián)，并因此主宰每個人生逆境的經(jīng)驗痪宰〉鸺埽”簡單說就是，你要積極主動樂觀地向宇宙發(fā)射正能量的思想衣撬，堅信自己想要的一定會到來乖订，那么終有一天，夢想就會實現(xiàn)具练。
有本書里提到可以數(shù)字化夢想乍构，我稱之為進度條。大體就是把一個大的夢想拆解扛点，然后每天做多少的感覺哥遮。
其他還有九宮格啊岂丘，購物清單啊，晨間日記等方法眠饮，我感覺這些因人而異吧奥帘，就像晨間日記，有些人就是夜里精力旺盛仪召，讓他早上起來寫個手帳就有些強人所難寨蹋。
附：
本子：可以用Moleskine式帶袋的筆記本，也可以選熊谷正壽使用的那種活頁本返咱。
紙膠帶貼花等手帳周邊钥庇，個人喜歡的是淘寶店 “三年二班不一樣的文具”以及“云木雜貨店”家的。
福利區(qū)
1. 《萌翻你的手帳簡筆畫10000例》
鏈接：https://pan.baidu.com/s/1mhFgpAS 密碼：9S07
2.《神奇手帳》
鏈接：https://pan.baidu.com/s/1mixfDck 密碼：2vAM
3.《把小日子收進手帳里》
鏈接：https://pan.baidu.com/s/1o8dyDrO 密碼：1408
以上是我覺得最好最有用的3本書咖摹，與大家共享评姨，不建議用于商業(yè)用途。
我是語熙萤晴，感謝您的閱讀吐句，晚安
圖片來自于網(wǎng)絡及書內截圖
