換框架才能不斷組裝好“精力”

很多時候做一件事情沒有感覺和進步

那是因為陷入了偽勤奮的陷阱里了褐缠。

比如看一本專業(yè)書政鼠，昏昏欲睡，這個時候再怎么努力也沒有用的队魏。

怎么辦缔俄？

用換框架來破解。

可以離開一會器躏，洗個臉上個廁所俐载，改變一下身體狀態(tài)。

也可以換個方式學習登失，由記憶方式變成應用方式遏佣。比如想象自己應用這個理論的場景。

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