溶榕減肥日記三十

嚯,轉(zhuǎn)眼三十天了雹拄。

今天只吃了一餐收奔,新買的敲級貴的番茄,兩刀一磅办桨,用番茄炒了雞蛋和豇豆筹淫,兩盤菜,一咸一酸辣呢撞。蛋白質(zhì)維生素都有了损姜。久違的維生素啊。

大姨媽后初次運動殊霞,又攢了一身懶肉摧阅,跑五走二居然又開始不適和惡心。也有可能是飯吃得太晚沒有消化绷蹲,包括后面做今日份訓(xùn)練時也一直在隱隱犯惡心和喘不上氣棒卷」四酰總之就是狀態(tài)差極了。

昨天去朋友家稱體重比规,怎么又飆回六十五了若厚?!Q咽病测秸!

可惡!

我這只又蠢又胖得豬灾常!

呸霎冯!

跑五走二堅持下來了。今日份訓(xùn)練計劃也做了钞瀑。

寫了份簡歷沈撞,試投一下。

加油(? ??_??)?~

星期五雕什。

倒數(shù)十二天缠俺。

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