《人格心理學(xué)》第八章 特質(zhì)流派：相關(guān)研究
本篇包含第四部分“樂觀主義和悲觀主義”
特質(zhì)流派的研究包括：
樂觀主義和悲觀主義
樂觀和悲觀不僅和特定的事件或困難有關(guān)卸勺。我們可以把人們放在一個連續(xù)體的兩端上奇瘦，一端是以最樂觀的眼光看待生活的人，另一端是以最悲觀的眼光看待世界的人末荐。由于人們持有這兩種觀點(diǎn)的程度相對穩(wěn)定却盘，所以研究者有時把這一人格變量稱為素質(zhì)性樂觀主義骚揍。
同許多其他人格變量一樣，研究者發(fā)現(xiàn)独泞，樂觀主義呐矾、悲觀主義與文化有關(guān)。許多這類研究比較了生活在個體主義文化和集體主義文化背景下的人們懦砂。來自亞洲的被試比來自個體主義文化背景下的被試更悲觀蜒犯。
一、應(yīng)對逆境
在對以色列海法市遭受導(dǎo)彈襲擊的居民荞膘、老年癡呆患者愧薛、患乳腺癌的女性、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者衫画、六個月內(nèi)做過心臟搭橋手術(shù)的病人毫炉、大一新生適應(yīng)大學(xué)生活等多項研究中都得出一致性的結(jié)論，素質(zhì)性樂觀主義者比悲觀主義者在掌控壓力情境方便做得更好削罩。
二瞄勾、樂觀主義和健康
多項研究發(fā)現(xiàn)，樂觀主義者的身體健康通常好于悲觀主義者弥激。對此最好的解釋也許是樂天派的心胸導(dǎo)致了有利健康的態(tài)度和行為进陡。悲觀主義者持有的宿命論觀點(diǎn)可能使他們不會采取合理的預(yù)防或保障措施（例如，開車系安全帶或者指定專門的駕車人）微服。幾位研究者發(fā)現(xiàn)趾疚，悲觀主義者，尤其是遇事就往壞處想的人以蕴，比樂觀主義者更容易遭遇致命事故糙麦。
三、防御性悲觀主義
美國棒球大聯(lián)盟運(yùn)動史上最成功的教練之一丛肮，斯帕基·安德森為我們展示了某些人在面臨一項任務(wù)時所使用的另一種策略赡磅。研究者把這些人稱作防御性悲觀主義者。與只是做最壞預(yù)期的悲觀主義者不同宝与，防御性悲觀主義者做出的沮喪預(yù)期焚廊，只是應(yīng)對當(dāng)前事件時故意采取的策略冶匹。防御性悲觀主義者在想到失敗時，不僅對最壞的結(jié)果感到憂慮和擔(dān)心咆瘟，而且告訴自己嚼隘，他們在即將來臨的任務(wù)中可能做得不好。
為什么有人刻意采用這種悲觀主義的方式袒餐？其實(shí)防御性悲觀主義者并不希望失敗飞蛹。相反是對失敗的恐懼激勵了他們。他們持有這種觀點(diǎn)可能出于兩個原因：
第一匿乃，這些人應(yīng)對失敗的方式之一就是提前設(shè)定一個較低的預(yù)期桩皿。一直預(yù)期失敗，失敗的刺激就會減弱幢炸，經(jīng)過這樣的低預(yù)期泄隔，當(dāng)成功到來時體驗(yàn)可能更加甜蜜。
第二宛徊，真正的失敗的可能性會促使防御性悲觀主義者更加努力佛嬉。成功的喜悅似乎不足以激勵這些人，相反闸天，害怕自己做不好卻能給他們提供動力暖呕。
這種防御性悲觀主義的策略并不是對所有人都管用。在一些研究中苞氮，讓樂觀主義者在測驗(yàn)之前想悲觀預(yù)期會讓他們更焦慮湾揽，從而降低了測驗(yàn)的成績。
附錄：《人格心理學(xué)》筆記索引
- 什么是人格
- 人格研究方法
- 精神分析流派：佛洛依德流派的理論笼吟、應(yīng)用與評價
- 佛洛依德流派：相關(guān)研究
- 精神分析流派：新佛洛依德注意的理論库物、應(yīng)用與評價
- 新佛洛依德主義理論：相關(guān)研究
- 特質(zhì)流派：理論、應(yīng)用與評價
- 特質(zhì)流派：相關(guān)研究
- 生物學(xué)流派：理論贷帮、應(yīng)用與研究
- 生物學(xué)流派：相關(guān)研究
- 人本主義流派：理論戚揭、應(yīng)用與評價
- 人本主義流派：相關(guān)研究
- 行為主義/社會學(xué)習(xí)流派：理論、應(yīng)用與評價
- 行為主義/社會學(xué)習(xí)流派：相關(guān)研究
- 認(rèn)知流派：理論撵枢、應(yīng)用與評價
- 認(rèn)知流派：相關(guān)研究
