浪花??游泳?心情2020.4.25

周五的下午去了園子,和往常不同崔慧,沒(méi)有做個(gè)過(guò)客拂蝎,而是坐下來(lái)吃東西,發(fā)呆惶室!風(fēng)有點(diǎn)大匣屡,吹得人偏過(guò)了頭,看向另一邊拇涤。浪花在水面上翻滾,時(shí)不時(shí)有白色的跳躍誉结,恰如海豚一般鹅士,靈活歡快!景色迷住了我,呆呆地凝視了很久惩坑,人也跟著浪花在暈眩一般掉盅,在躍動(dòng)也拜。陽(yáng)光成批潑灑在水面上,跳動(dòng)的水花就穿上了戰(zhàn)袍一般趾痘,萬(wàn)馬奔騰慢哈!


心中的浪花也在涌動(dòng)了!想起了去年的學(xué)習(xí)游泳,開始害怕地不敢碰水永票,甚至一度想不學(xué)了卵贱。在鼓勵(lì)下嘗試著在水中漂浮,的確感受到了放松侣集,這種感覺(jué)吸引掌握了我键俱,索性花個(gè)大價(jià)錢報(bào)課程,逼迫自己長(zhǎng)期堅(jiān)持學(xué)習(xí)世分,在一次次的挫敗感和不服輸?shù)尿?qū)使下编振,天天中午泡在池子里,自己挑戰(zhàn)自己臭埋,每天設(shè)定一點(diǎn)點(diǎn)目標(biāo)踪央,終于敢于游泳了,還徹底愛(ài)上了水瓢阴,不在水中玩一會(huì)畅蹂,就覺(jué)得缺少了什么,睡得吃的都在轉(zhuǎn)好炫掐,整個(gè)人身心都似乎注入了陽(yáng)光魁莉。

去年心情是很不陽(yáng)光的,幾乎是灰暗的募胃。內(nèi)憂外困旗唁,自我也加壓,睡眠不安穩(wěn)痹束,吃飯不香甜检疫,血壓不穩(wěn)定。讀書指明了一些方向祷嘶,但是在實(shí)際操作中屎媳,似乎還會(huì)被心情不時(shí)滋擾到,我想一直保持那種淡然的平衡狀態(tài)论巍。我思考著烛谊,靜靜的讀書思考還不夠,需要?jiǎng)悠饋?lái)嘉汰。那么我選擇了直白地表達(dá)出來(lái)丹禀,實(shí)事求是地面對(duì),然后添加一點(diǎn)運(yùn)動(dòng),把平衡能力提升起來(lái)双泪,逐漸地看到了很多持搜,也歷練出了能較快恢復(fù)平衡的能力。這些感受的言語(yǔ)焙矛,記錄下自己的經(jīng)歷和體驗(yàn)葫盼,也許只有自己明白個(gè)中緣由,但一切均已成為往事村斟,成為生命的養(yǎng)料贫导。

今天閑來(lái)看了《隨遇而安》,心境體會(huì)很有相似之處邓梅,在書中標(biāo)記了若干脱盲,當(dāng)作和朋友聊了聊天,蠻好日缨!

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