人的一生絕大多數(shù)時(shí)候是在寂寞與孤獨(dú)中度過的——梭羅
記得這句名言是在我13年的時(shí)候讀到的枉证，我第一瞬間就好像“明白”了什么一樣、特別的放松崔泵。這是我讀這句名言最初的體驗(yàn)憎瘸。
它是那么的有定見，呈現(xiàn)出一種智慧的光在告訴我幌甘，放下你當(dāng)下的痛苦锅风、彷徨皱埠、緊張吧咖驮，生命本來的樣子就是這樣训枢，那一刻我是喜悅的恒界。
?你生命活著的感覺是什么砚嘴？?
當(dāng)你讀書越多枣宫、隨著自己的生命感受越加豐富你越能真實(shí)感受到人之苦難。但凡你從先輩們洋幻、哲人們還有近代的那些大師們的作品中你都能看到他們對(duì)人類生命的深刻描述翅娶。無一例外不是在一場(chǎng)場(chǎng)苦難中經(jīng)歷著煉獄到釋放然后迎接最后的自由（回歸）的整個(gè)過程竭沫。紀(jì)實(shí)文學(xué)里梭羅的《瓦爾登湖》、路遙里《平凡的世界》吧椋克蘇佩里的《小王子》谎势，電影題材就更多了《肖生克的救贖》脏榆、《指環(huán)王》须喂、《角斗士》、《基督山伯爵》還有我們文化傳統(tǒng)里的儒釋道坞生、這些無一不是在苦難中輪回。并非他們是在文字中藝術(shù)作品中故意建造這樣的場(chǎng)景骂因，這就是我們生命的原型寒波。這些一個(gè)個(gè)的苦難都是讓我們勇敢無畏的迎接它的挑戰(zhàn)，只有那些懦弱者才會(huì)中途停下腳步止步不前或投降绸栅。
每一個(gè)成年后的我們都體驗(yàn)過生命里的那些帶給我們各種滋味的體驗(yàn)粹胯。有快樂、浪漫辰企、激情风纠、冒險(xiǎn)、丟臉牢贸、緊張竹观、憂傷、痛苦潜索、焦慮臭增、彷徨、怨恨竹习、失落誊抛、枯竭.......
這些我們每一刻當(dāng)下的情緒體驗(yàn)就像暴風(fēng)一樣席卷控制著我們整個(gè)身心、使得我們不能自己整陌。如果我們不去關(guān)照它任由的讓整個(gè)情緒蔓延主控拗窃、久而久之你就會(huì)隨著這些消極怠慢的情緒墜落下去蔓榄。
外表看好像隨著年齡的變化我們的生命會(huì)越來越成熟，我們每一個(gè)決策越來越穩(wěn)重澜搅、每一件事都會(huì)權(quán)衡各種利弊觅丰，堅(jiān)持自己的原則蜕企、心中常懷夢(mèng)想幸乒、沒有了瘋狂的戀愛、有的都是臉上歲月的痕跡腔召。
你看在這個(gè)喧囂的時(shí)代我們無時(shí)無刻不被淹沒在信息的洪流中，還有吵雜都市街道旁的車水馬龍汽笛聲等等。當(dāng)我們夾雜著這些困苦情緒還有外在的環(huán)境我們又該如何自處呢氧卧？
時(shí)常尋找自己?
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當(dāng)你內(nèi)心感到干枯，無助的時(shí)候闪檬，你會(huì)把它獻(xiàn)給誰？
是你的家人、你的朋友、還是你的女友撤逢、你的丈夫初狰、你的情人紅顏？他們是你停泊的港灣、溫暖著你柴我；并且你們彼此的心都是為對(duì)方打開的；面對(duì)彼此你們會(huì)慧心的倒出一句——他懂我的甜蜜界睁。
事實(shí)的情況是说铃，沒有人比你更了解你自己（不信你停下思考片刻）。即使是你最親密的朋友窒篱，你最愛的伴侶他們也不能完整的了解你，這就是人生而孤獨(dú)的真實(shí)狀態(tài)一汽。這種孤獨(dú)是高于世俗的境界岩喷、記得曾經(jīng)有位復(fù)旦的大學(xué)教授在課上這樣定義它——孤獨(dú)是一種圓融的高貴鲸阔。
> ?我這不是在傳遞消極主義，反而是一種更有力的積極生命硫狞。當(dāng)你讀懂了這種孤獨(dú)你就明晰了這是一種圓融的高貴/跟寂寞不同。
接下來就是該如何與自己自處。要時(shí)常尋找自己旁瘫，向深處的自己尋找。
上面我們的所有體驗(yàn)都是在被一個(gè)個(gè)情緒所捆綁。我們?cè)撊绾谓馓走@樣的情緒呢？
- 我們的內(nèi)心就像國(guó)家的邊界一樣煎谍，同樣有著這樣一個(gè)邊界劃分。守衛(wèi)國(guó)家自己的領(lǐng)土，就像你唯一能掌控的是你自己的內(nèi)心一樣。你內(nèi)心以外的所有事物你都無法掌控（你的朋友、你的妻子、你的老公、你的家人恍涂、你的同事...)。因?yàn)樘嗟臇|西我們都無法抓住，此時(shí)你慢慢的聽見了自己的心跳，你的的呼吸汹胃。此刻你是喜悅的犀农。
-作為男性的你你要為你深處的使命感（ mission）服務(wù)仇穗，這個(gè)使命不是夢(mèng)想不是物質(zhì)層面的獲得它是一種精神。甚至可以是一種痛苦吨凑。
-作為女性的你你要時(shí)刻為你的深處的愛（love）而活著。有了這樣的愛你整個(gè)生命的每一個(gè)細(xì)胞都是美妙的。這樣的愛最初需要男人來啟動(dòng)點(diǎn)燃，然后你就像大地母親一樣滋潤(rùn)著你們之間的愛渊啰。這也是我看一個(gè)女人是否性感的唯一標(biāo)準(zhǔn)。
**我發(fā)現(xiàn)越往深處杆煞、這個(gè)話題可以廣闊铆惑、它涵蓋了男性領(lǐng)域的冒險(xiǎn)、英雄魄眉、抵達(dá)、女性的領(lǐng)域的聯(lián)結(jié)浪蹂、愛坤次、浪漫**
健康的精神對(duì)于一個(gè)人的重要意義可以勝過生命。
上面的點(diǎn)星文字成文滑绒，都是來自我過往的讀書經(jīng)歷疑故、生活體驗(yàn)吨悍。它們是心理學(xué)躏仇、社會(huì)學(xué)、神話學(xué)、佛學(xué)......
分享摘抄一些書中的語錄：
>如果你不向自身的永恒性求索而向時(shí)間性的領(lǐng)域求索叠骑，你就會(huì)成為魔鬼的俘虜，身在地獄之中削茁。
>?
> 婚姻是充滿煎熬的磨煉宙枷，是一種會(huì)讓人成長(zhǎng)的磨煉掉房。如果婚姻不能讓人成長(zhǎng)的話，結(jié)婚就一點(diǎn)好處都沒有慰丛。
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>??很多女性因此喪失了女性之為女性的意識(shí)卓囚，她們都把人生的價(jià)值放在追求成就上，這就是導(dǎo)致了非常嚴(yán)重的問題诅病。
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>??女性是英雄的母親哪亿、女性是英雄的保護(hù)者。
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>??凡是追逐不靠自身而依賴外界方能獲得的幸福的人贤笆，命運(yùn)總是和他作對(duì)的坝蕖！
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>??愛情不靠道德的價(jià)值芥永，不靠智慧篡殷，甚至也不靠所愛者的美貌。
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>??在家庭中埋涧，我們說過板辽，可以還我本來，是的棘催，但也只能還我本來而已劲弦。我們無法超臨自己。
