今天是什么日子
起床:6:55
就寢:12:10
天氣:陰天
心情:良好
紀(jì)念日:無(wú)紀(jì)念日
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)姆坚,最重要的三件事:昨日陪伴家人度過(guò)一個(gè)美好的周末氮兵,昨日和家人觀影一部颅筋,昨日給老丈人過(guò)了一個(gè)有趣的生日
改進(jìn):昨日飲食控制不太合適寻定,上火了
習(xí)慣養(yǎng)成:昨日沒(méi)有進(jìn)行任何習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
上周的健身打卡任務(wù)已完成暴匠,本周開(kāi)始新的征程
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
昨日并沒(méi)有去學(xué)習(xí)
健康·飲食·鍛煉
昨日飲食吃了太多油膩食物竭缝,需要多天消化
人際·家人·朋友
昨天和家人共度一天房维,挺美好
工作·思考
昨日休息,并未上班工作
最美好的三件事
1.
陪小朋友放風(fēng)箏
2.陪老丈人喝酒
3.
陪家人看完《玩具總動(dòng)員》
思考·創(chuàng)意·未來(lái)
電影的選擇可能不太合適抬纸,小朋友看完一直哭咙俩,后期選擇電影需要慎重。