2022-10-24晨間日記

今天是什么日子

起床:6:55

就寢:12:10

天氣:陰天

心情:良好

紀(jì)念日:無(wú)紀(jì)念日


任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù)姆坚,最重要的三件事:昨日陪伴家人度過(guò)一個(gè)美好的周末氮兵,昨日和家人觀影一部颅筋,昨日給老丈人過(guò)了一個(gè)有趣的生日

改進(jìn):昨日飲食控制不太合適寻定,上火了

習(xí)慣養(yǎng)成:昨日沒(méi)有進(jìn)行任何習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃


周目標(biāo)·完成進(jìn)度

上周的健身打卡任務(wù)已完成暴匠,本周開(kāi)始新的征程


學(xué)習(xí)·信息·閱讀

昨日并沒(méi)有去學(xué)習(xí)


健康·飲食·鍛煉

昨日飲食吃了太多油膩食物竭缝,需要多天消化


人際·家人·朋友

昨天和家人共度一天房维,挺美好


工作·思考

昨日休息,并未上班工作


最美好的三件事

1.

陪小朋友放風(fēng)箏

2.陪老丈人喝酒

3.

陪家人看完《玩具總動(dòng)員》

思考·創(chuàng)意·未來(lái)

電影的選擇可能不太合適抬纸,小朋友看完一直哭咙俩,后期選擇電影需要慎重。

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