2019-6-16至2019-6-22周檢視

? ? ? ? ? 六月的第一個周檢視,已經(jīng)有兩周沒有檢視自己了,感覺越來越退步了血柳,很多預(yù)定的自律事情沒有完成!自己給自己開了一個小差辙纬,特別是這周!真正讓自己頹廢了一把。

? ? ? ? 是按周日開始的,那就首先說說OKR培訓(xùn)吧囚聚!遇見了很多學習型的同學靖榕,體會到了學習的氣氛,第一車參加這樣的培訓(xùn)課程顽铸,了解的OKR工具正的不多茁计,但是讓我認識到了,不管你現(xiàn)在處于什么階段谓松,你必須要不斷的學習星压,才能收獲更多。這次的課程毒返,讓我認識了很多朋友…知道參與的快樂租幕,參與的成長。

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? ? ? ? 以上是這周唯一能讓自己感覺還是比較欣慰的事情了拧簸。

? ? ? ? 這周沒有處理什么事情劲绪,也沒有主動去解決什么事情,沒有去想什么事情?周一開始盆赤,就把時間讓費到無聊的電子書上面贾富,一待就用了一個星期,需要完成的銷售心理學讀書任務(wù)沒有完成牺六,早上時間沒有利用上颤枪,加上下雨沒有運動,有5天沒有跑步了淑际,星期五開始跑步的時候畏纲,心率都直接上升到了160了,530的速度變成630春缕,每公里速度增加了一分鐘盗胀,現(xiàn)在細細想來,跑步就是一個持久性的事情锄贼,聯(lián)系隔三天不跑票灰,就能讓自己的機能下降,無法保持最佳的狀態(tài)宅荤。

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? ? ? 所以在電子書沒有看完情況下屑迂,主動的將這些影響我,讓我頹廢的冯键,不能給我?guī)硖嵘臇|西徹底抹除出我的手機里面惹盼,保持手機正能量,堅持成學習的發(fā)到硬件琼了。

? ? ? ? 所以接來的一周就是改變的一周逻锐,要把完成的事項及工作夫晌,學習的內(nèi)容,運動的情況昧诱,都會堅持反饋并分享!

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