#讀虛舟《復(fù)盤》#笨笨部落共讀
今天重新讀了第一章
1.學(xué)習(xí)成長的本質(zhì)查吊，從來不是知識量的積累，而是思維的變化湖蜕。如果我們能夠走出自己的舒適圈逻卖，不斷自我突破，找到自己的第二曲線昭抒。就能夠持續(xù)的成長和進(jìn)化评也，而我們要找到這第二條曲線。就必須和已有的慣性作斗爭灭返，重新審視原來讓自己成功或失敗的原因盗迟，跨越自己的能力陷阱，才能走出一條新路熙含。
2.復(fù)盤可以讓你看到自己的缺陷以及問題的所在罚缕，然后對其進(jìn)行行為干預(yù)跟調(diào)整之后，你會發(fā)現(xiàn)在很多事情上怎静。你獲得了一個可供自己自由解決問題的彈性空間邮弹。由此刻開始，你便擁有了對很多事物的掌控權(quán)消约。
3.從我的情緒肠鲫，想法员帮，感覺等方面一一進(jìn)行自我審視或粮，自我觀察。深入到每一個細(xì)節(jié)捞高。建立自我審視的習(xí)慣很重要氯材。
4.不要有太多的感性的，情緒上的煩惱硝岗。從我當(dāng)下的每一天的生活氢哮，工作開始，從我每一個小的念頭開始型檀，去審視自己的想法冗尤，檢視自己的行為。
有念頭胀溺，有行為裂七，才有結(jié)果。
