70天踐行

三個目標(biāo)

1.天天運(yùn)動完成60%.對天冷對跑步的影響沒有預(yù)估业扒,跑15公里沒有實現(xiàn)检吆,也要膝蓋不舒服的原因。關(guān)鍵還是執(zhí)行力還不強(qiáng)程储。不夠堅定蹭沛。

2.閱讀5名實現(xiàn)臂寝,還讀了2本閱讀方面的書。另外樊登聽書摊灭。充實自己的知識和內(nèi)涵交煞。

3.學(xué)習(xí)當(dāng)好父親角色。不量化的目標(biāo)斟或,不好評價,主要是內(nèi)心的堅定集嵌,信念和知識積累萝挤,遇事能緩想回想。

感悟:

一路相伴根欧,予我堅持的力量怜珍。

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