越長大，越發(fā)現(xiàn)知行合一的可貴原茅。
游覽了許多好的風景吭历，還有那么多人千姿百態(tài)的不同生活方式之后，我突然要意識到擂橘，我不可能擁有也不可能嘗試太多的東西晌区。
選擇太多，怎么辦？
曾有人說朗若，選擇最好的恼五。因為你值得最好的。
是的哭懈。
斷舍離就是一條通向最好的路徑唤冈。
簡單來說，斷就是斷開银伟，舍就是割舍放棄你虹，離就是離開。
難點在于彤避，怎么斷舍離傅物？
首先認識到，擁有琉预，更多的是指外在的物質董饰，成為，更多是指個性與內在品質圆米。
什么東西才是屬于你的卒暂？
好問題。
除了自己娄帖，再無其他也祠。
我們會有種種的追求。你追求什么近速？你渴望實現(xiàn)它嗎诈嘿？你的能力配得起你的欲望嗎？
在一定程度上削葱，簡單奖亚，是一個明智的選擇∥鲈遥看到本質昔字，看到底，看到最根本的東西首繁。有時候作郭，太繁雜，反而忘記了自己出發(fā)的最初目的蛮瞄，或者阻擋了終點所坯。
人生，其實沒有高下挂捅，只有不同芹助。仔細一琢磨堂湖，的確，我們可以有優(yōu)質的人生状土。高品質的人生无蜂，是什么？
人蒙谓，事斥季，物三者和諧。
我們會面對人生的選擇累驮『ㄇ悖總體而言，有兩條路谤专，一天是努力沖努力拼躁锡，站在階級頂層，另一種是接受自己的不渴望不追求置侍，穩(wěn)穩(wěn)地在金字塔腳下生活著映之。
你要過群體的生活，還是個體的生活蜡坊？
沒有高下杠输，只有不同。
貴在你內心的選擇是什么秕衙？最好的狀態(tài)就是兩者和諧相處蠢甲，不羨慕不嫉妒。
但是灾梦，人本身就是一個神奇動物峡钓，你怎么保證自己一定就不想要呢？
讓人心痛的是若河，有時候，選擇了兩個方向的人互相嘲諷互相羨慕甚至譏諷寞宫，而不是互相創(chuàng)造對方所需要的環(huán)境萧福。
成就自己，成就他人辈赋。
在人生路上鲫忍，很多時候，你要先成就別人钥屈，然后去成就自己悟民。但是前提在于，我們要去判斷什么人是我們能夠成就的篷就，什么人是只會我們的步伐甚至拉我們下水的射亏。
具體來說，斷舍離有什么？
1.工作上有斷舍離智润。
例如及舍，分清楚什么是要事，什么事情可以做什么事情可以不做窟绷，時間如何分配等等锯玛。
在工作的整理上，有一個7·3·1法則兼蜈。
具體是指攘残，在抽屜等看不見的空間，收納量要控制在7成以內为狸；
桌子上的筆筒或者書立等歼郭，收納量要縮減至5成以內；
相框或者展示架等展示性的空間钥平，收納量要控制在1成左右实撒。
說到底，就是不斷篩選涉瘾，不斷簡化知态。
2.生活上的斷舍離包括很多方面，例如飲食上立叛。
控制自己每天的飲食量负敏，可以參照量化標準卡路里。但是秘蛇，問什么要控制飲食呢其做？
人類，從原始進化到現(xiàn)在赁还，我們的身體在不斷的進化妖泄。很多東西，在不斷較少與減弱艘策。
保持原始的一些物質或者行為蹈胡，可以讓我們狀態(tài)更好。
例如朋蔫，適當保持饑渴感罚渐。
限制飲食，就是一個不斷建立我們自控力的過程驯妄。哦荷并，原來我有選擇權。
當我控制自己攝入的量之后青扔，就不會因為過度飲食容易犯困效率低下源织。
這個想法的理論基礎是翩伪，看到人自然擁有的一些本性，利用它雀鹃，讓自己的習慣建立更容易幻工。
3.其次，人際關系也要斷舍離黎茎。
人的精力有限囊颅，投資的資本也有限。
你想和怎么樣的人玩耍傅瞻，你要和什么人做什么事情踢代。
很喜歡一句話，你如何過一天嗅骄，那就如何過一生胳挎。
知行合一是一種很神奇的狀態(tài)，我在不斷追求溺森。人生路上慕爬，不斷前行，期待有到達的一天屏积。你喜歡的狀態(tài)是什么医窿？
