食材：一個(gè)煮雞蛋考阱，一根黃瓜，一根火腿腸鞠苟，一袋丘比千島沙拉醬
步驟：將雞蛋切片乞榨，黃瓜切塊，火腿腸切片当娱，
? ? ? ? ? ?淋上四分之一袋沙拉醬姜凄，拌勻即可
搭配一杯蕎麥茶
自創(chuàng)沙拉減肥餐
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