問(wèn)候最愛(ài)學(xué)習(xí).最有激情.最懂感恩的黃埔軍團(tuán)的教練們大家早上好腌歉！
感謝天哥搭建這么好的一個(gè)學(xué)習(xí)平臺(tái)芍秆，給我們一個(gè)學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。感謝所有在場(chǎng)的教官們欺旧。感謝給我這次鍛煉鍛煉成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)观堂。我是二團(tuán)一連的丁永華让网。
今天在我們一起分享的話題是：“發(fā)現(xiàn)生活中的小確幸”
“小確幸”大家有聽(tīng)說(shuō)過(guò)這個(gè)詞嗎？聽(tīng)過(guò)的同學(xué)可以互動(dòng)一下打個(gè)6师痕，沒(méi)聽(tīng)過(guò)的打8.看起來(lái)還是打8的多...
一：我首先談?wù)勈裁词恰靶〈_幸”呢溃睹？
小確幸，其實(shí)是一種生活的態(tài)度胰坟，在于你自己對(duì)幸福的感知因篇，因?yàn)樾腋２辉谟诙嗌伲谟诟兄腋５哪芰Ρ屎幔粋€(gè)沒(méi)有感知幸福能力的人惜犀，無(wú)論他得到再多他都不幸福，相反狠裹，一個(gè)感知幸福的人，無(wú)論他怎么平凡汽烦，簡(jiǎn)單涛菠，他都是幸福的。最早我聽(tīng)說(shuō)這個(gè)詞是緣于日本的一個(gè)作家村上春樹(shù)撇吞，他在他隨筆里寫到俗冻，“小確幸”的感覺(jué)在于小，每一枚“小確幸”持續(xù)的時(shí)間3秒至一整天不等牍颈。
二：如何才能創(chuàng)造生活中“小確幸”呢迄薄？
? ? ? ? 那就是在生活中要有儀式感！
大家有看過(guò)電影《小王子》嗎煮岁？電影中小王子馴養(yǎng)了一只等愛(ài)的狐貍讥蔽，兩人對(duì)于儀式感的理解頗為觸動(dòng)人心。
小王子在馴養(yǎng)狐貍后的第二天又去看望它画机。
“你每天最好在相同的時(shí)間來(lái)冶伞，”狐貍說(shuō)，“比如說(shuō)步氏，你下午四點(diǎn)鐘來(lái)响禽，那么從三點(diǎn)鐘起，我就開(kāi)始感到幸福。時(shí)間越臨近芋类，我就越感到幸福隆嗅。到了四點(diǎn)鐘的時(shí)候，我就會(huì)坐立不安侯繁；我就會(huì)發(fā)現(xiàn)幸福的代價(jià)胖喳。但是，如果你隨便什么時(shí)候來(lái)巫击，我就不知道在什么時(shí)候該準(zhǔn)備好我的心情……應(yīng)當(dāng)有一定的儀式禀晓。”
“儀式是什么坝锰？”小王子問(wèn)道粹懒。
狐貍說(shuō)，“它就是使某一天與其他日子不同顷级，使某一時(shí)刻與其他時(shí)刻不同凫乖。”
? ? 王小波說(shuō)：儀式感讓生活成為生活弓颈，而不是簡(jiǎn)單的生存帽芽。
在生活中，你都擁有那些儀式感的翔冀？做飯時(shí)對(duì)菜品做一個(gè)簡(jiǎn)單的擺盤.這就是儀式感导街！看到美好的事物，拍下來(lái)的瞬間纤子，這也是儀式感.然后發(fā)朋友圈搬瑰，朋友進(jìn)行點(diǎn)贊，那就是小確幸.你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)進(jìn)入天使班后你開(kāi)始有了早起習(xí)慣控硼，起來(lái)后的第一件事情就是聽(tīng)課打卡接龍泽论，然后發(fā)朋友圈，這是你每天早起的儀式卡乾，當(dāng)你 完成這些后特別開(kāi)心翼悴，如果發(fā)的朋友圈再有很多人點(diǎn)贊留言你就更開(kāi)心了，這就是你的小確幸搬７痢鹦赎！
我們要在生活中多一些固定儀式，比如每周二和愛(ài)人看一場(chǎng)電影误堡，每周運(yùn)動(dòng)三次钙姊，每月一次全家出游等等，其實(shí)我們每周日的天使班錦囊會(huì)議也是一個(gè)固定儀式埂伦，每次開(kāi)完會(huì)你會(huì)發(fā)現(xiàn)能量滿滿煞额，心情美美的開(kāi)啟新的一天，甚至你會(huì)非常期待每周日早上盡快到來(lái)，這些固定的儀式都可以增加我們的幸福感
三：如何讓生活中擁有更多的小確幸呢膊毁？
首先我們要有一顆感恩的心胀莹，感恩我們能夠來(lái)到這個(gè)世界并健康的活著，感恩我們能呼吸到健康的空氣婚温，喝到健康的水描焰，感恩很多人來(lái)到生命中，還能有幸的加入天使班栅螟，其實(shí)這些美好的事情都是去值得我們感恩的荆秦。你用感恩的心去發(fā)現(xiàn)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中每天都有很多小確幸力图。比如在寒冷的冬天步绸，朋友發(fā)來(lái)信息，“天冷了.多穿衣服吃媒，照顧好自己瓤介，”這就是小確信。平時(shí)需要半個(gè)小時(shí)一班的公交車赘那，今天一出門就等到了刑桑，這也是小確信。
其次：要學(xué)會(huì)分享自己的小確幸募舟，我們天使班的口號(hào)是：嘚瑟光榮祠斧，悶騷可恥，這種嘚瑟文化拱礁，分享文化同樣是適合小確幸琢锋，幸福是個(gè)多胞胎，分享幸福會(huì)吸引更多的幸福來(lái)到你的身邊觅彰，同時(shí)你把這種美好感覺(jué)分享出去也會(huì)影響到更多的人去發(fā)現(xiàn)自己生活中的小確幸，分享小確幸可以讓自己的小確幸更多
你只要懷有感恩之心钮热，生活中你只要有發(fā)現(xiàn)美填抬，發(fā)現(xiàn)幸福的能力啊，我們生命中會(huì)有很多很多的這種小確幸隧期，愿我們天使班的同學(xué)們每天都有很多小確幸飒责，每天都能看到大家分享自己的小確幸！
效能天使仆潮，成就彼此宏蛉！
我愛(ài)你們，我愛(ài)我們性置！
