自我意識正確是個體心理健康的核心標準章钾，包括了解自我、接納自我和完善自我热芹。
了解自我贱傀，有自知之明，對自己有客觀評價伊脓。心理健康的人了解自己的優(yōu)點和缺點府寒，了解自己能力、性格报腔、愛好和情緒的特點株搔，并以此安排自己的生活與工作，不自傲也不自卑纯蛾；懂得制定生活目標纤房，自我期待會切合實際，不會對自己提過高期待翻诉。反之炮姨，不了解自我的人，目標超越現(xiàn)實碰煌，對自己要求過高而又達不到舒岸，為此自卑、自責拄查、自怨吁津，因而易陷入心理危機；或者狂妄自大堕扶，嘲笑諷刺甚至攻擊別人來消除受挫的緊張感碍脏。
心理健康的人，接納自我稍算，能發(fā)展自身潛能典尾，肯定自己；對于自己無法彌補的缺陷糊探，懂得與之相處钾埂，并在不利的條件，鼓勵安慰自己科平。
能了解自我褥紫、接納自我的人，就能修正自我瞪慧、完善自我髓考。相反，沒有自知力的人弃酌，其行為就會發(fā)生偏差氨菇。
