禮拜日在杭州西溪邊上枢步，我感受自己完全的臣服。
2月份剛上完上海場(chǎng)渐尿，那一場(chǎng)之后精神狀態(tài)一直很好醉途，回來(lái)后的幾天，全身酸疼砖茸，那一場(chǎng)自己的意念占據(jù)上風(fēng)隘擎，腦子怎么想怎么動(dòng)，沒(méi)有辦法把自己完全的交給音樂(lè)凉夯，即便如此货葬，我依然收獲很多【⒐唬回來(lái)的一個(gè)多月里震桶，我反復(fù)的聽著音樂(lè)，做著冥想征绎，每天清理自己的情緒蹲姐。
到杭州這一場(chǎng)的時(shí)候，我周末已經(jīng)早就安排好了事情人柿，禮拜四晚上的時(shí)候就聽到心里有聲音說(shuō)柴墩，禮拜日的事情取消吧，我要去杭州復(fù)盤一下凫岖。禮拜五早上江咳，企業(yè)告訴我說(shuō)，因?yàn)橹苣┫挛绺绶牛谐倘∠思咧浮Ｎ耶?dāng)時(shí)覺得不可思議，立馬訂了去杭州的高鐵票婶芭，跟百頤堂的工作人員訂了票东臀，還被告知，復(fù)訓(xùn)價(jià)格特別的優(yōu)惠犀农，哇撒惰赋，天注定一樣。沒(méi)多久，小頤在群里說(shuō)赁濒，欣頻老師這次延長(zhǎng)到5點(diǎn)結(jié)束轨奄，讓大家有更加充足的時(shí)間去體驗(yàn)，頓時(shí)覺得棒呆了拒炎。
9號(hào)上課的時(shí)候挪拟，我盤坐在座位上閉著眼睛聽欣頻老師的講課，突然間心領(lǐng)神會(huì)击你，把以前看過(guò)的書玉组，遇到的事，突然間明白原來(lái)這樣丁侄，原來(lái)大道至簡(jiǎn)惯雳，萬(wàn)物相通，明白零極限的書籍所說(shuō)鸿摇，阿納斯塔夏所言石景。
仿佛之中，我感覺自己坐在廟宇之上在聆聽教誨拙吉，突然有道強(qiáng)烈的光照耀過(guò)來(lái)潮孽，太耀眼，讓我睜開了眼睛筷黔，才發(fā)現(xiàn)坐在課堂里往史，訝異不已。
到了動(dòng)態(tài)冥想時(shí)必逆，我對(duì)音樂(lè)說(shuō)怠堪，我完全臣服于你，你可以隨意使用我的身體名眉。我感受到我身體的動(dòng)態(tài)粟矿，無(wú)意識(shí)的動(dòng)，整個(gè)一圈一下损拢，我不知道我是否瘋狂陌粹，但是結(jié)束的時(shí)候，一點(diǎn)點(diǎn)沒(méi)感受到身體的疲勞和不適福压。
我正好禮拜六來(lái)得月經(jīng)掏秩，每次痛得不行，但是冥想結(jié)束之后荆姆，我感受到身體里好多東西流了出來(lái)蒙幻，我去了洗手間，發(fā)現(xiàn)好多之前來(lái)月經(jīng)沒(méi)有清除干凈的血塊胆筒，隨著運(yùn)動(dòng)邮破，全部的排出來(lái)了诈豌，感受到身體的重新生長(zhǎng)。
我們的課結(jié)束的時(shí)候抒和，我掏出手表看了一下矫渔，五點(diǎn)三十八分，離我定的高鐵票六點(diǎn)四十八分還有一個(gè)小時(shí)摧莽，趕不上了庙洼，想改簽，發(fā)現(xiàn)沒(méi)票了镊辕，我告訴自己我在回蘇州的車上了油够，于是安心的退票了，到了車站七點(diǎn)十五分征懈，刷了身份證叠聋，沒(méi)票不讓進(jìn)，工作的美女說(shuō)受裹，你隨意買個(gè)票，進(jìn)去就退了虏束，待會(huì)直接上往蘇州開的車上補(bǔ)票好了棉饶。于是我隨意買了一張車票進(jìn)站，非常順利的坐上了七點(diǎn)三十五開往蘇州的車镇匀，回家照藻。
晚上聽著輕松冥想，學(xué)霸貓的公號(hào)時(shí)汗侵，是3神奇般的聽到了今天上課的音樂(lè)幸缕，心里的震撼感激感恩一并涌上來(lái)，聽完之后晰韵，看了文章知道學(xué)霸貓禮拜六也上了欣頻老師的課发乔。
所以，你看雪猪，一切的一切栏尚，當(dāng)你保持對(duì)自己的覺察時(shí)，一切都在你身邊只恨。
