我們總在說忙忙忙灌砖，但是孩子的教育根本不可能等著我們來彌補，只要稍微有點忽略傀蚌，孩子的成長變化會很明顯基显。而孩子有些毛病一旦養(yǎng)成，會花費很多精力來改正善炫，甚至根本無法糾正撩幽，尤其是高三這個關(guān)鍵期，真的是一失足成千古恨。
一窜醉、高三孩子可能經(jīng)歷的四個階段
高三的考生在備考的一年中宪萄，心理變化從開始的激情滿滿到后期的停滯不前，每一個階段都有其特定的形式榨惰。
階段1—激情期
8月至11月是孩子準(zhǔn)備高考過程的“激情期”拜英，這時孩子的表現(xiàn)為積極、勤奮琅催，努力居凶，投入，充滿信心藤抡，在這一時期∠辣蹋現(xiàn)在已經(jīng)是7月下旬，孩子即將進入“激情期”缠黍。
家長對策：家長要做的工作就是保障后勤供給弄兜，不要多說話。
階段2—疲勞煩躁期
12月至明年1月是孩子準(zhǔn)備高考的“疲勞煩躁期”瓷式，孩子表現(xiàn)為：身心疲憊替饿，情緒低落，心情煩躁贸典。
家長對策：在這一時期视卢，家長要做的工作是營造輕松愉悅的環(huán)境，改善孩子的情緒瓤漏，不要因生活小事與孩子發(fā)生爭吵腾夯，以免影響孩子的情緒颊埃，不要著急蔬充，相信孩子在老師的幫助下，很快會調(diào)整好的班利。
階段3—否定懷疑期
明年的3月份是隨著二輪復(fù)習(xí)的到來饥漫，有些同學(xué)成績有較大提高，他們會更有信心地投入到學(xué)習(xí)中去罗标。但是也有不少同學(xué)經(jīng)過幾番努力庸队，排名依然沒有進步，或者說自己的排名沒有達到自己的預(yù)期闯割，他們對自己產(chǎn)生了懷疑彻消，不敢肯定自己今年還能否考得上大學(xué)，腦海里一片茫然宙拉。
家長對策：這時孩子最需要家長給予切實的鼓勵宾尚，自己努力，排名沒有進步不代表自己的成績沒有進步，因為別人也在努力煌贴，別人沒有坐在那兒等著你御板，實際上是大家都在進步，排名不進步不代表考不上大學(xué)牛郑。
階段4—恐懼焦慮期
到了明年5月份怠肋，隨著高考的臨近，所有的孩子都會或多或少產(chǎn)生恐懼心理和焦慮心理淹朋。
家長對策：這時家長千萬不要用“不要緊張笙各，不要害怕，考不上不算什么瑞你，明年再考”之類的話語去安慰孩子酪惭，因為這樣的話只能使孩子更加緊張，可以找較為專業(yè)的人給孩子一些建議者甲，要不然就是保持沉默春感，等待學(xué)校給孩子做工作。
二虏缸、家長要做到6個不要
一鲫懒、不要嘮叨不休
有些家長朋友整天把高考掛在嘴邊，無休止地嘮叨刽辙，整天用“要為父母爭口氣”之類的話刺激孩子窥岩。不時督促孩子，要抓緊時間做作業(yè)宰缤；一天到晚颂翼，在孩子耳朵邊嘮叨要刻苦呀、努力呀慨灭；整天磨叨孩子這么不聽話呀朦乏；千百次地說考不上大學(xué)沒有出息呀；無數(shù)次地比誰家孩子比你學(xué)習(xí)好呀氧骤；甚至有的家長還踩凳子呻疹、趴門縫偷看孩子是不是在學(xué)習(xí)。
你讓孩子一天到晚筹陵，聽到的都是類似的話刽锤，做的都是讓孩子極其反感的事，這種做法朦佩，這種不信任并思，只能是影響孩子的心情，讓他不能好好學(xué)習(xí)语稠。
甚至還會造成雙方面的矛盾宋彼，孩子和家長，一個是青春期，一個是更年期宙暇，盡量不要發(fā)生沖突输枯、碰撞，那無異于火星撞地球占贫，后果很嚴(yán)重桃熄。
對孩子表達關(guān)心也要看準(zhǔn)時機，不要沒完沒了的嘮叨型奥，也不要老在孩子身邊晃來晃去瞳收，要適時適度，可以選擇在他們休息厢汹、放松螟深、心情比較好的時候再表達。囑咐一件事最好不要重復(fù)兩遍以上烫葬，否則既沒有實際效果界弧，又會給孩子以不被信任的感覺，只會對孩子的生理和心理造成不良影響搭综。平時也要有意識地杜絕嘮叨垢箕，不要過多地干涉孩子的行為，要給他們一個比較寬松的心理及生活的環(huán)境兑巾。
二条获、不要過度關(guān)心
“你最喜歡家長說的一句話是什么？”和“你最喜歡家長做的一件事是什么蒋歌？”絕大多數(shù)學(xué)生的回答是“什么也不要說帅掘，什么也不要做√糜停”可見修档，孩子不歡迎我們的過度的關(guān)心。
我們盡量不要在孩子學(xué)習(xí)時輕手輕腳走進他房間称诗，一會送牛奶萍悴，一會送水果头遭，借關(guān)心之名寓免，行監(jiān)督之實。我們家長朋友們计维，心里真是糾結(jié)呀袜香，孩子不學(xué)習(xí)吧，你生氣鲫惶；孩子學(xué)習(xí)吧蜈首，一點燈熬油，你就心疼。
其實對孩子精神上的關(guān)心和物質(zhì)上的關(guān)照都要適度欢策，無關(guān)原則的約束少一點吆寨，多余的關(guān)心少一點。
望子成龍的心情迫切踩寇，可以理解啄清，但無論你的心里多么迫切，你必須要裝出一副無關(guān)緊要俺孙、若無其事的樣子來辣卒。最好是不即不離、若即若離睛榄。不要主動去過問荣茫，當(dāng)孩子自己談到相關(guān)話題時要認(rèn)真地“察言觀色”，巧妙應(yīng)對场靴。家庭環(huán)境或氛圍的改變不要過多啡莉，反差不要太大，要營造寬松旨剥、自然票罐、愉快的家庭氛圍。衣食住行都保持原樣就行泞边，可以讓孩子在星期天適當(dāng)?shù)乜纯措娨暩醚骸⒙犅犚魳坊蚬涔浣帧?/p>
有些家長朋友不明白，讓孩子所有的活動都集中到學(xué)習(xí)上其實沒有好處阵谚。學(xué)習(xí)不僅僅是看書蚕礼，休息也不僅僅就是睡覺。讓孩子在學(xué)習(xí)之余做一些力所能及的活動梢什，比如掃地奠蹬、洗碗、洗衣服嗡午，不僅可以讓孩子的大腦得到適當(dāng)?shù)木徑夥潘啥谠辏覍⒆拥某砷L發(fā)育有好處。
三荔睹、不要進行過度的不合理的家教狸演、補習(xí)
高三階段，我們要正確看待孩子考試的分?jǐn)?shù)僻他。
不惜血本地請名師做家教宵距、開小灶，這樣不僅擠占了孩子自由消化復(fù)習(xí)的時間吨拗，而且有揠苗助長之嫌满哪；不僅浪費了時間婿斥、金錢，還容易讓孩子形成不好的學(xué)習(xí)習(xí)慣——上課不認(rèn)真聽講哨鸭，反正也有人給補習(xí)民宿，極容易形成惡性循環(huán)。
孩子考試成績不好像鸡，會上火著急勘高，我們要做的不是急著補習(xí)，而是要和孩子一起查找原因坟桅，是情緒過于緊張华望，是考試題目過難，還是復(fù)習(xí)計劃有偏差仅乓？是基礎(chǔ)知識不到位赖舟，是考試技巧沒掌握，還是學(xué)習(xí)沒有努力夸楣？
如果你不心平氣和地和孩子分析考不好的原因宾抓，并從中發(fā)現(xiàn)不足，制訂下一階段的學(xué)習(xí)計劃豫喧。反而不是有病亂投醫(yī)石洗，就是大驚小怪，失望傷心紧显，生氣責(zé)罵讲衫，這些無疑都是火上澆油、雪上加霜孵班，落井下石涉兽。如果真想要幫孩子忙就要幫到正地方。
當(dāng)然篙程，我們也不是說家長給孩子請家教或者找人補習(xí)就是錯的枷畏，因為有時候孩子確實是在學(xué)習(xí)上遇到了困難，而家長也沒有能力和好的辦法對孩子進行輔導(dǎo)虱饿，這時候適當(dāng)?shù)恼覍I(yè)的老師來教授孩子也是無可厚非的拥诡，并且會得到比較好的效果。但是希望家長們要謹(jǐn)慎的選擇合適的老師氮发，并且選擇合適的時間讓孩子補習(xí)渴肉。
四、不要盲目攀比
有些家長朋友總是認(rèn)為孩子的成績不夠優(yōu)秀折柠，可能考不上理想的大學(xué)宾娜，就經(jīng)常把親友同事家的名列前茅的孩子拿來刺激自己的孩子批狐，以為這樣會有好效果扇售。豈不知前塔，這樣效果更糟。
所以不要總對孩子說別人家的孩子學(xué)習(xí)如何好承冰、如何勤奮华弓、如何有出息的話，這樣會有意無意地給孩子造成壓力困乒，增加孩子的逆反心理寂屏，使孩子從內(nèi)心對學(xué)習(xí)、對高考產(chǎn)生恐懼娜搂、厭惡迁霎，更加不利于復(fù)習(xí)和考試。
要多進行縱向的孩子自己跟自己的比較百宇，努力發(fā)現(xiàn)孩子每時每刻的進步考廉，同時幫助孩子分析自身的長處和缺陷，以達到揚長避短携御、鼓舞士氣的效果昌粤。
五、不要期望值過高
有些家長對孩子的期望值過高啄刹，不顧考生的現(xiàn)實的成績和智力的差別涮坐，總想著讓孩子成為狀元、進名牌高校誓军，為家長長臉袱讹，為家族爭光。目標(biāo)過高昵时，超過了孩子的實際水平廓译，使孩子覺得考不上名校就是無能，無形中給孩子造成了極大的心理壓力债查，挫傷了孩子的自信心非区。
作為家長，我們要了解孩子的實際水平盹廷，不要給孩子過高的預(yù)期征绸，要守住一顆最可貴的平常心。
六俄占、不要過度焦慮
以往很多的家長從孩子一進入高三就如臨大敵管怠，自己先有了變化：有的變得比平時更嚴(yán)厲，有的變得比平時更親切缸榄，有的茶飯不思渤弛，有的夜不能寐。家長們怕孩子的成績大起大落使得自己的心中沒底甚带，怕孩子失去信心自己不能使他振作她肯，怕孩子生病浪費時間佳头，怕孩子情緒不好影響復(fù)習(xí)，怕孩子在這段日子里談戀愛晴氨，怕孩子到高三了還不上心康嘉、不著急，怕孩子考不上理想的大學(xué)籽前，反正是整日地憂心忡忡亭珍，擔(dān)驚受怕，焦慮不安枝哄。
不知大家想到過沒有肄梨，我們的情緒可以直接傳染、影響到孩子的情緒挠锥？
孩子學(xué)習(xí)中面臨的真正壓力峭范，恰恰就來自于關(guān)愛他們、呵護他們的父母瘪贱。許多時候纱控，作為父母的，自覺不自覺地就成了孩子壓力的主要來源菜秦，在孩子準(zhǔn)備高考的過程中充當(dāng)?shù)牟皇且粋€減壓者甜害，卻是一個施壓者。
盡管是這樣球昨，也請家長朋友們注意以下幾點：
不要在孩子面前爭吵尔店，讓工作、家庭的一些事情主慰、矛盾嚣州、不和諧音符影響到孩子。比如朋友說“我和孩子說了共螺，我和他爸之間的事是大人的事该肴，不用他管，他只要安心學(xué)習(xí)就行了藐不≡群澹”這話看似合理，仔細(xì)想想雏蛮，有誰能做到涎嚼？
父母在一邊吵鬧打仗，孩子在一邊漠然置之挑秉，安心學(xué)習(xí)法梯？互換角色，你能做到嗎犀概？也不要因夫妻教育方法不一致而公開爭吵立哑，那樣會使孩子感到不安全和不知所措夜惭，在孩子面前，父母最好保持一致刁憋。如果有不同意見滥嘴，要避開孩子進行討論木蹬，不要讓他感到只有一個人說了算至耻，以防止一方不在場時，另一方說話不起作用镊叁。
三尘颓、家長經(jīng)驗分享
從家長的角度我分享三句話：
第一句話，守護好孩子的擔(dān)當(dāng)晦譬。
高三是孩子走向成年的重要一年疤苹，高考是他們?nèi)松械谝粋€重要擔(dān)當(dāng)，雖然孩子們的肩膀還稍顯稚嫩敛腌，毫無疑問卧土，這個擔(dān)子他們必須自己挑起來。
作為家長像樊，我們無法代替尤莺，卻可以守護，鼓勵他們?nèi)魏螘r候不要松懈生棍，更不要逃避颤霎，通過高三的辛勤付出歷練自己的擔(dān)當(dāng)能力。
我們要讓孩子明白涂滴，擔(dān)當(dāng)不是空洞的勵志口號友酱，是嚴(yán)謹(jǐn)?shù)募?xì)節(jié)，是具體的行動柔纵，體現(xiàn)在切實的學(xué)習(xí)計劃中缔杉，體現(xiàn)在完成學(xué)校老師的要求中，體現(xiàn)在與同學(xué)的互助互幫中搁料，體現(xiàn)在持之以恒的毅力中壮吩。
話又說過來，人都有脆弱的時候加缘，何況處于長期緊張狀態(tài)的孩子鸭叙？我們家長應(yīng)細(xì)心察覺孩子的情緒變化，及時給予孩子鼓勵拣宏、欣賞沈贝，守護好他們的擔(dān)當(dāng)。
3月28日勋乾，清華來學(xué)校進行招生宣傳宋下，之后與部分同學(xué)面談嗡善，我家孩子未被選入。在教室外遇見他時他說沒關(guān)系学歧，但我還是給他發(fā)了短信：“爸媽認(rèn)為你是最好的罩引。”他回了四個字：“嗯枝笨，最好的袁铐。”有點調(diào)皮横浑，看來內(nèi)心還算強大剔桨。第二天是北大來，同樣未被選入面談徙融。我又發(fā)了短信：“別人怎么選擇洒缀，是別人的事，你怎么選擇欺冀，才是你的事树绩，才關(guān)乎你的實力。爸媽始終認(rèn)為你是最好的隐轩〗确梗”將近半夜，才等來他的三個字：“謝謝啊龙助∨檗龋”我讀出了剛剛散去的失落，也讀出了剛剛恢復(fù)的堅毅提鸟。
第二句話军援，自覺與學(xué)校分工合作。
大家關(guān)心的高三教學(xué)備考安排称勋，那是學(xué)校多年積累的成熟體系胸哥，是老師們集體智慧的結(jié)晶，體現(xiàn)了很強的科學(xué)性赡鲜、專業(yè)性空厌，不夸張地說，只要不折不扣地按照學(xué)校安排和老師要求做到位银酬，高考成績肯定是優(yōu)異的嘲更。
所以這方面我們家長盡可放心，專心扮演好家長的角色揩瞪，自覺和學(xué)校形成分工合作赋朦。我認(rèn)為家長要做的主要有兩個方面：一是精神引領(lǐng)，二是后勤保障。
我們讓孩子擔(dān)當(dāng)宠哄，首先我們家長自己要擔(dān)當(dāng)壹将，在日常生活中積極面對和承擔(dān)，不躲閃不牢騷不抱怨毛嫉，給孩子一個積極向上的引領(lǐng)诽俯。
前面我提到過，微信是我和孩子交流的一個重要渠道承粤，他這個年齡可能不適合面對面的絮絮叨叨暴区，但通過微信關(guān)注，可以讓他感受到我們做家長的對生活的閱讀密任、熱愛颜启，甚至一點理想主義情懷偷俭，沒準(zhǔn)會對他有啟發(fā)浪讳。
關(guān)于后勤保障，大家肯定各有高招涌萤，不過除了可口的飯菜淹遵、溫馨的關(guān)愛，還可以承擔(dān)起自主招生報名的大部分工作负溪、提前研究專業(yè)志愿等透揣。
第三句話，不妨超脫一點川抡。
高三要說家長一點不緊張不大可能辐真，除非事不關(guān)己。估計現(xiàn)在許多家長已經(jīng)接到過不少培訓(xùn)機構(gòu)的電話了崖堤，也已經(jīng)通過各種渠道聽到過各種招考信息了侍咱。有信息是好事，但碎片化的信息密幔、甚至有些偏頗的信息只會讓我們無所適從楔脯，自亂陣腳甚至產(chǎn)生焦慮。其實糾結(jié)的事無非就那么幾個：
1.上不上課外輔導(dǎo)班胯甩？我們家孩子沒上過昧廷，無法提供經(jīng)驗，大家如果有這個想法偎箫，建議務(wù)必和孩子商量好木柬，同時征求班主任和任課老師的意見。
2.學(xué)校要不要加課淹办？建議聽從學(xué)校安排眉枕，前面說過，四中的教學(xué)安排是個成熟體系，怎么安排是我們學(xué)校自己的事齐遵，與別的學(xué)校無關(guān)寂玲，我們不和任何學(xué)校比。
3.怎么拿到高校加分梗摇，特別是北清加分拓哟？博雅也好，領(lǐng)軍也好伶授，還是其他各種自主招生断序，加分的主動權(quán)都掌握在高校手里，我們同學(xué)手里只有一個主動權(quán)糜烹，努力把高考成績考到最好违诗，不管你有沒有拿到加分，裸分至關(guān)重要疮蹦。
4.成績波動或者不理想怎么辦诸迟？這一年，估計會有一些家長和同學(xué)的情緒跟著成績排名波動愕乎。這里我想引用北大光華學(xué)院2014級汪嘉倩同學(xué)今年參與招生工作后寫的一句話：高考真正審閱的阵苇，是備考時的堅毅品質(zhì)與從容心智，和報考時的獨立精神與自由意志感论。我們家長本應(yīng)該為孩子屏蔽干擾绅项，這要求我們自己要有很強的抗干擾能力。
孩子真正的起跑線比肄，不是占得了多少先機快耿，而是父母的格局。我們應(yīng)盡可能淡定從容芳绩，一步步陪孩子耐心走下來掀亥。
高三雖然以分?jǐn)?shù)為重，但我還是想說示括，不只有分?jǐn)?shù)铺浇。高中尚未完成，我們?nèi)砸膭钪С趾⒆訉W(xué)習(xí)以外的全面成長垛膝，珍惜在學(xué)校的每一天鳍侣。分?jǐn)?shù)是一時的，成長是一生的吼拥。
我也說句真心話倚聚，現(xiàn)在我感到高興的，不只是孩子考出了理想分?jǐn)?shù)凿可，還有這樣幾件事：
1.6月23日出分這天中午他在初中學(xué)校門口一直等著見他的初中老師惑折，而不是迫不及待去查分?jǐn)?shù)授账；
2.他第一次去獻了血，隨即馬不停蹄和同學(xué)一起準(zhǔn)備學(xué)長助學(xué)惨驶；
3.他的假期計劃里依然有和小伙伴一起去那個他們?nèi)チ巳甑墓聝涸鹤隽x工白热；
4.對于報考志愿目標(biāo)的堅定。我欣慰粗卜，他懂得了感恩屋确、責(zé)任、堅持和對目標(biāo)的堅定续扔。借這次機會再次感恩四中攻臀！
最后我把和孩子一直分享的qq簽名分享在這里：溫情是最堅強的意志，樸實是最簡潔的名片纱昧，執(zhí)著是最深情的擁抱刨啸，包容是最耐心的等待，等待识脆，花會靜靜地開设联。
