打卡日期：2019年03月04日
宣言:番茄鐘的每一個(gè)響聲都是對自己的嘉許偷遗。
1.何馨潔 打卡累計(jì)天數(shù)：58/90
潔潔的第三個(gè)30天目標(biāo)：
? 1.早睡早起:6:00-22:30
? 2.小三科背誦內(nèi)容
? 3.自學(xué)葫蘆絲《雪蓮花開》
? 4.一周收拾一次自己的房間像棘，保持干凈
加油大寶（潔潔+13歲）
踐行打卡58/90
1.早睡早起：6:00-23:20
2.先吃青蛙: 先做作業(yè)
3.今日閃光點(diǎn):
2.何欣語 打卡累計(jì)天數(shù):58/90
語寶的第三個(gè)30天目標(biāo)：
1.早睡早起:8:00-21:30，午休2h
2.閱讀繪本:15分鐘
加油小寶（語寶+1歲10個(gè)月）
踐行打卡58/90
1.規(guī)律作息：8:10-22:00霞怀，午休2h
2.親子閱讀：菲比和紅豆
3.今日閃光點(diǎn):
媽媽的第二個(gè)30天目標(biāo):
? ? 堅(jiān)持要事第一，使用日程清單
#父母教練#
1.今天回到家很乖，媽媽有事外出時(shí)還主動跟媽媽說再見瘾敢，真是一個(gè)很會聽話的小朋友田盈。
2.今天媽媽外出也沒有管她的作業(yè)畜号，做完作業(yè)已經(jīng)快11點(diǎn)了，我問她又沒有專注做允瞧，完成時(shí)間不應(yīng)該與同學(xué)差距那么大简软，她說因?yàn)閿?shù)學(xué)做完后想練習(xí)一下葫蘆絲蛮拔，所以沒有專心做，我也跟她說這樣很正常替饿，只是睡覺時(shí)間太晚了语泽，她也不是很高興，只是說以后會早點(diǎn)做完视卢。
