自從生了孩子之后哥捕，很多寶媽寶爸在公司聚會(huì)售担，親朋好友聚會(huì)的時(shí)候都會(huì)帶上自家的小孩巧鸭。但是這種場(chǎng)合很多孩子都會(huì)放飛自我蛹批，全場(chǎng)到處亂跑衙荐。又或者是跟其他小朋友玩著玩著就打了起來(lái)瓶埋，年紀(jì)小點(diǎn)的說(shuō)不定還會(huì)莫名其妙的就哭鬧起來(lái)希柿。這些情況都讓家長(zhǎng)們措手不及。
Chapter1
婷婷媽在群里分享了自己常用的一個(gè)“妙招”养筒，就是把手機(jī)掏出來(lái)給孩子玩曾撤。孩子有了手機(jī)之后就會(huì)安安靜靜看動(dòng)畫(huà)片或者是打游戲，聚會(huì)場(chǎng)合也不鬧了晕粪〖废ぃ“育兒補(bǔ)習(xí)班”認(rèn)為這樣的做法盡管短時(shí)間看十分有效，但是使用次數(shù)多了巫湘，會(huì)很容易讓孩子養(yǎng)成沉迷電子產(chǎn)品的毛病装悲。
給孩子一臺(tái)智能手機(jī)或者ipad，是不少家長(zhǎng)用來(lái)哄自家孩子常用的方法尚氛。但是次數(shù)多了孩子就會(huì)沉迷手機(jī)诀诊，過(guò)度使用電子產(chǎn)品，不僅會(huì)對(duì)孩子的身體造成傷害阅嘶，也會(huì)對(duì)孩子的智力發(fā)育產(chǎn)生影響畏梆。孩子沉迷手機(jī)也是家長(zhǎng)們普遍頭疼的大問(wèn)題之一。
蘋(píng)果手機(jī)的創(chuàng)始人喬布斯在生前奈懒，曾經(jīng)有記者采訪他：“您的三個(gè)孩子都愛(ài)玩iPad吧?”奠涌，而喬布斯的答案卻是大家都沒(méi)想到的×仔樱“他們沒(méi)用iPad溜畅，我們限制孩子在家使用電子產(chǎn)品〖觯”
和很多家庭不同慈格，喬布斯幾乎每個(gè)晚上都會(huì)和孩子們一起吃晚飯怠晴，他們討論各種各樣的話題，沒(méi)人會(huì)抱著iPad或手機(jī)看浴捆。
不僅如此蒜田，國(guó)外很多電子工程師都不讓自己的孩子接觸電子智能產(chǎn)品。
因?yàn)樽鳛殡娮釉O(shè)備研發(fā)者的他們选泻，更清楚過(guò)度使用電子產(chǎn)品對(duì)孩子的隱性傷害冲粤。
Chapter2
在科學(xué)界，我們用淚膜破裂時(shí)間來(lái)衡量眼睛的疲勞程度页眯。
在實(shí)驗(yàn)開(kāi)始的時(shí)候梯捕，研究員找來(lái)了兩名小朋友，分別是4歲跟13歲的小朋友窝撵。
在實(shí)驗(yàn)開(kāi)始前檢測(cè)他們的淚膜破裂時(shí)間是8~10秒傀顾，這在正常值之中。
研究員讓他們玩了20分鐘的手機(jī)碌奉，并且再次檢測(cè)：
4歲小孩的淚膜破裂時(shí)間是4.4秒短曾，13歲孩子的淚膜破裂時(shí)間是5秒。
醫(yī)生說(shuō)：孩子玩電子產(chǎn)品時(shí)間過(guò)長(zhǎng)赐劣，眨眼次數(shù)會(huì)減少错英，淚液蒸發(fā)過(guò)快，就會(huì)出現(xiàn)干眼隆豹。如果眼睛太干，角膜上皮也會(huì)出現(xiàn)損傷茅逮。
對(duì)此璃赡，育兒補(bǔ)習(xí)班在此呼吁
18個(gè)月以下的孩子最好不接觸電子屏幕。
3-6歲的孩子献雅，每天接觸的時(shí)間碉考，不應(yīng)該超過(guò)1小時(shí)。
千萬(wàn)別讓電子產(chǎn)品從哄孩子的神器挺身，變成傷害孩子眼睛的利器!
Chapter3
那么侯谁，如果你家小朋友已經(jīng)沉迷手機(jī)或者iPad，父母應(yīng)該怎么做呢?
1.電子設(shè)備不是洪水猛獸章钾。
電子設(shè)備不是洪水猛獸墙贱，這一代的小孩，是數(shù)據(jù)時(shí)代的原住民贱傀。對(duì)于少長(zhǎng)一點(diǎn)的孩子惨撇，如果我們一味的讓他們遠(yuǎn)離電子設(shè)備，對(duì)孩子長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展是弊大于利府寒。家長(zhǎng)要改變自己對(duì)電子設(shè)備的認(rèn)知魁衙，大膽的去接受它們的到來(lái)报腔。
2.規(guī)定使用時(shí)間
給孩子規(guī)定使用時(shí)間，不僅能夠有效限制孩子跟電子設(shè)備的接觸時(shí)間剖淀，也有助于培養(yǎng)孩子的時(shí)間觀念纯蛾。
一般來(lái)說(shuō)“孩子每次玩手機(jī)不能超過(guò)20分鐘，一天只能玩2次”
也可以換個(gè)方式纵隔，每天限制孩子看2集動(dòng)畫(huà)片翻诉，如果超出，隔天就不能看了巨朦。
這樣孩子就知道在什么時(shí)候應(yīng)該做什么米丘，可以養(yǎng)成好習(xí)慣。
3.建立獎(jiǎng)懲制度
如果孩子能夠遵守約定糊啡，按時(shí)歸還手機(jī)拄查。父母可以給孩子一個(gè)小獎(jiǎng)勵(lì)。
例如讓孩子在去超市的時(shí)候可以挑想吃的小零食棚蓄，又或者是讓他們可以在周末多看一集動(dòng)畫(huà)片堕扶。
如果孩子沒(méi)有遵守，那么懲罰措施也應(yīng)該嚴(yán)格執(zhí)行梭依。不能因?yàn)楹⒆尤鰦删托能洝?/p>
獎(jiǎng)懲制度跟規(guī)定使用時(shí)間兩者結(jié)合在一起稍算，可以幫助孩子樹(shù)立一個(gè)“規(guī)矩”的意識(shí)，給孩子一種邊界感役拴，如果在規(guī)律的邊緣試探糊探，就會(huì)被懲罰。
這種邊界感跟規(guī)律意識(shí)的樹(shù)立其實(shí)對(duì)孩子自身很有幫助河闰，將來(lái)孩子在對(duì)規(guī)則的遵守上就會(huì)自然而然科平，不易鋌而走險(xiǎn)。
除此之外姜性，父母還應(yīng)以身作則瞪慧，不能一邊禁止孩子使用iPad或者手機(jī)，另一邊自己卻在孩子面前玩得不亦樂(lè)乎部念。閑暇時(shí)間不妨多帶孩子去外面走走弃酌，或者一起做游戲，看電視儡炼。
我們?yōu)槟憧偨Y(jié)一下妓湘，很多家長(zhǎng)都會(huì)把智能手機(jī)或者iPad當(dāng)做哄孩子的神器，但是過(guò)多的使用手機(jī)和iPad很容易對(duì)孩子的身體和發(fā)育產(chǎn)生影響乌询。對(duì)此我們?yōu)槟憧偨Y(jié)了三條經(jīng)驗(yàn)多柑，分別是改變看法、規(guī)定使用時(shí)間和建立獎(jiǎng)懲制度楣责。但是竣灌，不論怎樣聂沙，孩子成長(zhǎng)路上的最好的哄娃神器就是家長(zhǎng)的陪伴，您說(shuō)呢?
-END-
作者簡(jiǎn)介：育兒補(bǔ)習(xí)班(Allyemall_News)是十萬(wàn)新手爸爸媽媽育兒路上的貼心私教初嘹，文章不多但實(shí)用及汉，寶寶的成長(zhǎng)我們一同守護(hù)。
