我似乎把自己弄丟了调鬓，看似忙忙碌碌的艇炎，卻找不到內(nèi)心的“安靜”感，反思是因?yàn)樽约菏チ四繕?biāo)腾窝，也找不到自己感興趣的點(diǎn)在哪里缀踪。
工作和生活依然是按部就班的進(jìn)行著，沒(méi)有成功的喜悅燕锥，亦沒(méi)有悲傷辜贵，一切都平淡如水。也不喜歡為自己定太多目標(biāo)归形，只因回看之前的目標(biāo)大多都僅是“欲望”或者“奢望”托慨，自己本應(yīng)該從虛幻中回歸到生活的軌道上。
當(dāng)然暇榴，每月的復(fù)盤依然會(huì)如期去寫厚棵，即使看似沒(méi)有結(jié)果的一件事情，但只因喜歡文字蔼紧，喜歡這種每月梳理的感覺(jué)婆硬，感恩自己堅(jiān)持著這件事情。碎碎念之后奸例，來(lái)看本月復(fù)盤：
一彬犯、慣養(yǎng)成
1、運(yùn)動(dòng)：15次查吊，依然以“腰部”運(yùn)動(dòng)為主谐区。在期中發(fā)現(xiàn)，鍛煉了腰部就會(huì)很舒服逻卖，幾天不練習(xí)宋列，腰疼就會(huì)提醒自己該運(yùn)動(dòng)了。感恩這一身體“痛點(diǎn)”提醒我保持健康的身體评也。畢竟炼杖，曾經(jīng)可是抱著“拯救家庭”的夢(mèng)想呢灭返。
2孙蒙、護(hù)膚：12次氧腰，以敷面膜咖杂、涂抹精油掠廓、泡腳護(hù)腳峭咒、服用維生素E和C烹卒，讓自己保持“青春煥發(fā)”的美麗狱掂。在這一過(guò)程中發(fā)現(xiàn)每次頭疼時(shí)敷面膜可以緩解痛感穆刻，也可能是敷面膜時(shí)身心比較放松喂饥。
3消约、冥想：12次，依然以午間為主员帮，聽著舒緩的音樂(lè)睡去或粮，在放松中讓身體得到滋養(yǎng)，很珍惜每天午后的15分鐘冥想時(shí)間捞高。
二氯材、成就事件
1、CST項(xiàng)目的第二次家訪及兩次小組活動(dòng)順利完成硝岗，感恩家長(zhǎng)們的參與氢哮，也發(fā)現(xiàn)自己在這一過(guò)程中的成長(zhǎng)。
2型檀、3.8節(jié)員工插花活動(dòng)的順利組織冗尤，感恩原同事雅怡的公益支持。
3胀溺、社工機(jī)構(gòu)變更資料提交完成裂七，等待審批拿證件。
4仓坞、輸出：公眾號(hào)文章2篇背零，并在3個(gè)平臺(tái)同步發(fā)出。
5无埃、輸入：閱讀2本書徙瓶，重新瀏覽《能斷金剛經(jīng)》和快速閱讀《給女孩的青春期性教育》，一本書作為情緒調(diào)頻嫉称，一本書希望給予女兒成長(zhǎng)中答案侦镇。
6、備考：完成社工綜合能力的二次刷題及網(wǎng)絡(luò)精講課程澎埠。
三虽缕、小確幸
1.人際交往：參與了三次同事聚餐會(huì)始藕，在聚餐中增強(qiáng)彼此的凝聚力蒲稳；隨喜原同事的生日快樂(lè)氮趋，給她發(fā)了紅包；給大學(xué)閨蜜快遞了貝貝南瓜江耀，讓她們也一起享受南瓜的美味剩胁；主動(dòng)關(guān)心一學(xué)生家長(zhǎng)受傷手的病情，增進(jìn)關(guān)系的粘度祥国。
2. 家庭時(shí)光：感恩妹妹幫我將電腦帶到公司進(jìn)行了維修昵观，讓我繼續(xù)可以使用電腦隨時(shí)輸出；幫爸媽咨詢老年卡辦理事宜舌稀，點(diǎn)贊爸爸親自辦卡成功啊犬；給媽媽零花錢感受自己賺錢給家人花的幸福感；給爸爸購(gòu)買回家的火車票壁查，讓自己“網(wǎng)上買票”的技能嫻熟起來(lái)觉至。
3. 親子時(shí)光：給女兒購(gòu)買青春期讀物、帶她吃灌湯包睡腿、參加單位的公益活動(dòng)语御、住園林式的酒店，給她成長(zhǎng)中留下眾多美好的記憶席怪；感恩女兒在月考中取得的好成績(jī)应闯，我也有幸參與了她們的開學(xué)暨頒獎(jiǎng)典禮。
4.愛(ài)自己：為自己買了新衣服和護(hù)膚品挂捻，用物品來(lái)提升自己賺錢的能量碉纺。
5.休閑娛樂(lè)：追劇《花間令》，雖然劇情有點(diǎn)冗繁细层，但女主與男主的愛(ài)情故事卻讓我也有點(diǎn)迷戀惜辑；觀看了5部電影，看別人的故事反思自己的人生疫赎，其中很喜歡電影《入殮師》盛撑，雖然名字聽起來(lái)有點(diǎn)害怕，但劇情和鄉(xiāng)村的唯美畫面感讓人很治愈捧搞。我的內(nèi)心也有點(diǎn)“回到”小鄉(xiāng)村發(fā)展的觸動(dòng)...
四抵卫、反思
本月的心情依然是跌宕起伏，伴隨著眼淚的涌出心情也舒緩了許多胎撇。我想可能是工作填滿了太多空間介粘，想到自己一事無(wú)成和找不到精進(jìn)目標(biāo)時(shí)就會(huì)失落感大增，也會(huì)抓狂晚树。
看到關(guān)注的一些大咖也依然有著暗淡的時(shí)光姻采，心里就釋然了很多。因此爵憎，給自己精簡(jiǎn)目標(biāo)慨亲，狀態(tài)好的時(shí)候就奮起精進(jìn)婚瓜，低能量的時(shí)候就窩在沙發(fā)上發(fā)呆和追劇緩解疲憊感。
起起伏伏刑棵，本也是人生巴刻，只希望自己能夠保持“向上”的心態(tài)，向美好而行蛉签！
