今天想來聊一下,百靈鳥老公對晚睡的焦慮和無奈月劈。
老公家習慣早睡早起,從奶奶到父親到他惭墓。奶奶下午五六點就睡覺了而姐,早上兩三點就起來了。父親七八點就打哈欠在床上躺著了拴念,早上四五點就起床了。老公九點十點上床政鼠,早上五六點起床。
老婆家習慣晚睡晚起万搔,從奶奶到父親到她官帘。奶奶是大家出來的閨女,十分注重打理家里遏佣。白天忙活完一大家人,深夜還要收拾意敛。直到晚年,廚房里買來的菜都是根根分明草姻,整齊干凈的樹立在筐里。父親更是個夜貓子敞曹,晚上寫書到深夜综膀,煙一根接著一根。老婆完美遺傳剧劝,小學寫作文,不到九點沒靈感拢锹,萬籟俱寂萄喳,就她在臺燈下文思泉涌。
結了婚他巨,老公晚睡了一點,老婆早睡了一點匪傍,合拍了您市。
后來老婆晚睡,老公熬一熬薪棒,熬不了就先睡榕莺,都是成人,也不好說什么钉鸯。
對老婆晚睡,是無奈贸营。
孩子出生了,老婆為了有更多自由的時間钞脂,給孩子規(guī)劃的睡覺時間很早,老公很愜意邓夕。
老二出生了阎毅,睡的稍微晚點,還可以接受扇调。
老大三年級了,學習內(nèi)容還不能完全消化痴腌,老師布置作業(yè)多燃领。老公加班回不來,老婆一個人帶兩個娃猛蔽,分頭哄睡,還不能松懈老大學習区岗。睡的有點晚毁枯,經(jīng)常10點還沒睡下,有幾次老大還到了11點种玛。
剛開始,老公還很堅定娱节,嗯祭示,就得這樣。一周過去了,不行啊讥电,孩子睡眠時間不足轧抗。焦慮……白天在學校還不睡午覺。更焦慮……
對孩子晚睡横媚,是焦慮。
一個周六晚上恢口,晚上九點了穷躁,夜貓子老婆還帶著老大在做作業(yè)。想到第二天老大要出去研學问潭,6:30就要出門,老公生氣的回臥室了梳虽,一邊走一邊說灾茁,明天早上你送他去報到!
這個時候北专,老公是焦慮加無奈。
九點半语婴,貓頭鷹老婆幫著老大梳理好第二天帶的包录粱、穿的衣服,代替睡前故事讀完作文寶典啥繁,以便老大第二天在路上構思一下周末作文青抛,晚上回來完成,之后回到臥室适室。
老公說,明天早上你起來記得燒水捣辆,給孩子裝水壺里。
老婆說旧巾,明天早上還是你起來忙忍些,我起不來。
老公不說話罢坝,老婆知道老公故意這么說的,就是因為晚睡焦慮隙券,要排解一下情緒闹司,給老婆一個“艱難”的任務。
老婆說开仰,孩子學習情況你也了解,老師的要求你也了解恩溅,那就不能完全靠舍棄來保證孩子早睡了谓娃。你可以幫孩子提高口算技巧,提高他的數(shù)學速度奶稠,教孩子如何做時間規(guī)劃捡遍,更合理的安排各項事務,用這樣的方法來讓孩子早睡画株。別在這干焦慮了啦辐。
老公還是不說話蜈项。
老婆說,你看我晚上精神好侥衬,負責孩子晚上跑芳,你早上精神好,負責孩子早上聋亡,多好啊。
老公開口了漂佩,孩子要熬壞了罪塔。(我要站在道德制高點上譴責一下你,緩解我的焦慮瘩缆。)
老婆說佃蚜,從睡眠時間上來說,雖然孩子以前都是9點睡覺谐算,7點起床,但班里也有很多孩子都是10點睡斤儿,睡眠時間跟上平均水平了恐锦。而且即便是孩子明天要比平時早起半小時,今晚上也早睡了半小時啊一铅。
從晚睡成因上來說,今時不同往日飘蚯,不能跟你小時候比福也。目前,孩子還不能像你小時候一樣有好又快地獨立完成作業(yè)峦甩。一是孩子要用大人手機上傳作業(yè)现喳,要合作,二是孩子還有不會的知識點要講一下才能消化嗦篱,(教育你是讓你來迭代下一代的),三是孩子暫時還沒有你那么自律诫欠,碰見困難還想逃避浴栽,拖延一下。
老公開口了典鸡,你都起不來萝玷,孩子怎么能起來。
老婆球碉,你叫我我就起來了,我只是自己起不來法精。
老公痴突,好,明天早上我叫你辽装,你去叫兒子,我叫不起來他殉挽。
老婆暗喜,心想一死,原來癥結在這里傻唾。“好說冠骄,睡得早,你也不好叫起他來抱既,我有技巧扁誓,這事是我的。一會衣服洗完了择克,我去晾上前普,你快睡吧,明天還得叫我們起床拭卿。”
老公:“你把鬧鐘定上响蕴』萏遥”
老婆:“好」纪酰”
嗯呐馆,看來這會心情好了。