曾有一段時間覺得內心焦慮，煩悶甚至覺得自己得了抑郁癥疲吸。無奈之余座每，其實內心特別想傾訴，但最終也還都是把自己關起來摘悴，選擇自愈峭梳。
因為大多數你所得到的所謂安慰就是，你往前看蹂喻，過去的事情就過去了葱椭，該發(fā)生的也已經發(fā)生了，也無法改變了口四。聽上去是一套比較完美又睿智的人生哲學孵运。可是在一個真的患有抑郁癥傾向的人來說蔓彩，他們要聽的治笨，是我懂，我理解赤嚼，我知道旷赖。要知道，我不是因為得不到什么或者沉浸在過去而抑郁更卒，而是因為抑郁才覺得這人間不值得等孵。
在每段傾訴與被傾訴的過程中，傾訴者想要的只不過是訴說蹂空，可是被傾訴者卻習慣性地用大片的理論來壓制傾訴者內心的苦楚俯萌。直到最后變成傾訴者越說越煩悶，被傾訴者也被負能量滿滿包圍上枕，不歡而散绳瘟。
話題跑偏，其實說起對未來展望姿骏，生活總要前進這事兒糖声，我寧可選擇對過去戀戀不忘。不是說要你沉浸在所謂痛苦之中，而是要思考這些你熬過的痛苦能給你帶來什么蘸泻。
我們小時候考試琉苇，一次考不好，老師發(fā)卷子悦施，并且安慰說并扇，下次努力。于是卷子塞進桌洞抡诞，完全忘記了那鮮紅的分數穷蛹，對呀，老師說了昼汗，下次努力肴熏，反正考試都考過了，也沒法改變了顷窒⊥芾簦可是你需要為下次考試所做的準備呢，努力呢鞋吉，你不需要挽留你的成績鸦做，排名和分數了嗎？
后來長大了谓着，自我觀念增強泼诱，覺得自己成年人了，可以做好很多自己的事情赊锚。一段戀情的失敗治筒，一次創(chuàng)業(yè)的失敗，或者工作中的失意改抡，生活的痛楚矢炼，都歸結為自己為自己的所謂加油打氣系瓢，明天會更好阿纤，明天又是新的一天。
可是夷陋，我們都會忘記欠拾，如果加油打氣有用的話，我們可以拋棄所有骗绕，每天喊著口號藐窄，帶著情懷去生活，但我們不是公主和王子酬土，沒有美好的童話故事的結局荆忍，你能做的無非就是不要相信公眾號的雞湯，而是看看自己的問題到底出在哪兒。
這一輩子刹枉，其實不長叽唱，長的是人心。未來不需要你去展望微宝，他自有定數棺亭。原地踏步沒什么不好，戀戀不忘也不會是當成傻瓜蟋软，因為至少如今你所能積淀下來的底蘊镶摘，都是知道戀戀不忘才能教會給你的。
生活如此岳守，愛情亦然凄敢。
一段關系的結束，有很多種原因棺耍。如果是那種徹底寒心贡未，戀戀不忘給你的也只有痛苦，就應該去選擇性遺忘蒙袍。但如果俊卤，彼此沒有怨念，不是彼此關系問題造成的分開害幅，那戀戀不忘給你帶來的是一段美好關系的存在消恍。
他會讓你相信，這世界上會有如此美妙的人和事以现，即使心酸狠怨，但想起依舊會嘴角露出微笑，那這未來邑遏，展望與否都不重要佣赖，因為心存美好的人，生活定會許他一個美好的未來记盒。
所以何必說問前程憎蛤，問歸期，明知這人生苦短纪吮，遇到一段美好已是奢侈不過俩檬，再去糾結未來會如何也不過徒增煩惱罷了。
曾經看到一段話碾盟，大概意思是有的時候失去是突如其來的棚辽，牛奶灑了，錢包丟了冰肴，愛人走散了屈藐，朋友走遠了榔组，唯一能做的就是努力生活，丟都丟了联逻，也不要沉浸在過去瓷患，也不要哭了。
為什么不要哭遣妥，哭了就是矯情嗎擅编，就是長不大嗎，生活到如今箫踩，你做的無用之事還不多嗎爱态，即使回不來，但哭過能讓自己舒暢通透境钟，為什么不哭锦担。
哭過再靜下心，然后平復心情細想為何會丟失了這么多東西慨削，為什么要隱忍著自己的情緒洞渔，去假裝扮演一個穩(wěn)定心態(tài)的正常人，然后稍微情緒被觸動就崩潰得不可收拾缚态。
生活其實不糟糕磁椒，糟糕的是你看待問題和處理問題的方式，無論感情玫芦，生活浆熔，工作，這份你內心的感受桥帆，都會在你一次次的戀戀不忘中医增，沉淀下來，學會慢慢面對老虫，而不是說叶骨，要用刀一下子切斷所有，為人處世尚且保留余地祈匙，何況是與自己相處呢忽刽。
未來不可期，也無需期菊卷。
過去不可忘缔恳，也無需忘宝剖。
