一個(gè)情緒化的人和一個(gè)冷靜的人最大的區(qū)別是什么？有的人會說性格不同蝶怔。有的人會說星座不同奶浦。。踢星“牟妫總之解釋每個(gè)人的表現(xiàn)都可以找到很多主觀的標(biāo)簽給他貼上。
今天我打算從另一個(gè)角度來思考行為表現(xiàn)這種事情沐悦，即：
看事情的視角不同成洗，就會呈現(xiàn)行為的不同。
一個(gè)人通常會有兩種模式來思考問題藏否，并給出決策后的行為瓶殃。
一種是基于本能的欲望來形成行為的手段。
一種是基于自我設(shè)定的目標(biāo)來形成行為的手段副签。
那如何來區(qū)分這兩種的差異呢遥椿？
舉個(gè)例子：假如我們?nèi)ヒ患易灾蛷d，如果是第一種那就是認(rèn)為什么好吃拿什么淆储，從開始就拿一直到最后還在拿冠场，最終就是拿了很多，吃了很多本砰，回頭也忘記了吃過什么碴裙，更為關(guān)鍵的是，還因此吃的太亂而鬧肚子点额。
這就是本能的結(jié)果而形成的決策行為舔株。面對很多美食，我們本能的食欲就會促使我們看到哪個(gè)有食欲就拿哪個(gè)还棱，根本會不考慮這因此造成的其他后果载慈，例如自己吃不了辣的，自己吃不了冷的诱贿，這些在這個(gè)時(shí)刻都被置后了娃肿，反正只要是讓自己流口水的咕缎，都要嘗一下珠十。
因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)候，你的目的是滿足自己的食欲本能凭豪，你的行為就是獲取各種滿足食欲的食物焙蹭。
我們再換另外一種模式來決策，用自我設(shè)定的生存目標(biāo)來決策自己的行為：你就不會任由食欲來管理自己的行為嫂伞，而是先定義一個(gè)對生存有效的目標(biāo)：那就是自己要吃一頓健康的飯孔厉。（既對自己嘴巴好拯钻，又對自己身體舒服有營養(yǎng)的飯），因此自己的行為就是面對任何食物的時(shí)候撰豺，都會理性的去思考這是不是能夠滿足自己設(shè)定目標(biāo)的食物粪般。也許最終只吃了一碗面，又或者只吃了一盤蔬菜污桦，但你就會認(rèn)為很滿足亩歹，很有成就感。因?yàn)檫@個(gè)過程開始變得有意義凡橱，自己達(dá)成了自己設(shè)定的目標(biāo)小作，而不是任由自己的本能放縱自己的行為。
回到開始自己提到的兩種人：一個(gè)是情緒化的人稼钩，一種是冷靜的人顾稀，這最大的不同就是對你行為的駕馭者不同：
一個(gè)是被自己的情緒本能駕馭。一個(gè)是比自己的思考駕馭坝撑。
被本能駕馭静秆，通常是沒有準(zhǔn)確目標(biāo)的，更活著說應(yīng)該是越多越好绍载，越懶越好诡宗，越爽越好，于是就出現(xiàn)了情緒化击儡，放縱化塔沃，發(fā)泄化。阳谍。蛀柴。。矫夯。
而被自己的思考駕馭鸽疾，通常就會更加冷靜的面對任何外界的信息，并形成能力成長的反饋閉環(huán)训貌，在任何重要價(jià)值交換中制肮，都能夠清醒的告誡自己：
一切的目的都是為了生存的價(jià)值交換，因此自己的任何行為都是促進(jìn)交換递沪，而不是本能的宣泄豺鼻。
因此，面對大千世界款慨，我們要學(xué)會換個(gè)視角來管（駕馭）自己儒飒，尤其是當(dāng)我們看問題出現(xiàn)情緒的時(shí)候，就要學(xué)會自我復(fù)位檩奠，從頭算桩了，學(xué)會問自己：
我現(xiàn)在是被本能控制了還是被理性駕馭了附帽，盡快回歸到對自己生存有效的理性上駕馭自己。
今日思考井誉，不求絕對蕉扮，但求養(yǎng)成思考的習(xí)慣。
