5.1

充實事扭,飽滿的五月第一天~你好捎稚!

早上四點起床直至此刻身體都充滿能量,沖勁兒求橄!

年輕要極致使用自己今野,加油,加油罐农!

明日計劃条霜,1.早上4點起床,

2.提臀操20組涵亏,

3.冥想半小時宰睡,

4.看書一章(之少3遍以上)并做好記錄

5.回重慶陪父母家人

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