??親子教練深度踐行打卡
打卡日期：2019/7/6（?每日晨打卡記錄昨天事件）
2019年7月累計天數(shù)：6/31
7月基礎(chǔ)習(xí)慣：閱讀
7月關(guān)注：學(xué)齡后暑假計劃/學(xué)齡前人際智能
教練姓名：楊曉霞
媽媽宣言：
??說到不如做到僚匆，
??每個寶貝都需要一個溫柔而智慧的媽媽，
??相信孩子行比他真的行更重要！
寶貝宣言
??我需要充足睡眠
??我的感覺好了我才會做的好
本月親子踐行目標(biāo)：
一胜茧、媽媽7月目標(biāo)：
?情緒管理?
?睡眠23:00前-6:00前（至少7小時）?
?每日親子閱讀?
?親密關(guān)系每日一贊?
?關(guān)愛父母?
?思維導(dǎo)圖學(xué)習(xí)?
?九段學(xué)習(xí)?
?晨間日記?
二竟稳、高一航7歲（哥哥）
7月踐行目標(biāo)
?睡眠22:00前-7:30前（睡眠時間至少9小時）?（22:30前入睡）
?每日番茄鐘4個?
?每日幾件事（ieng?練字?古詩?口算?識字四個?復(fù)習(xí)?好詞三個并造句?
?每日親子共讀?（自己閱讀）
?調(diào)整姿勢丁频，刻意練習(xí)正確坐姿幌绍、站姿?
今日閱讀：
中文閱讀：電子書閱讀
時長：20分鐘
英文閱讀：ienglish
時長：15分鐘（有效時間4分鐘40秒）
音頻：凱叔講故事
時長：30分鐘
今日發(fā)展肢體運(yùn)動智能
乒乓球1.5小時
足球集訓(xùn)1.5小時
睡前悄悄話?
?今日閃光點(diǎn)：
?今天讀ienglish效能有進(jìn)步，12分鐘閱讀了4分鐘仆潮，（昨天15分鐘閱讀3分鐘多）
?今天三個興趣班，都認(rèn)真上課了遣臼。
?晚上認(rèn)真書寫好詞累計性置，一共積累了4個好詞，態(tài)度越來越端正揍堰、字寫的也越來越好了鹏浅，贊一個
?今天書法課上課堂小字帖被老師在微信群貼出來了嗅义！
?足球集訓(xùn)時，鏟球時膝蓋被摔破了隐砸，但忍著疼痛之碗，繼續(xù)打比賽，為你的堅強(qiáng)和堅持點(diǎn)贊
?中午和弟弟一起吃弟弟課上做的小蛋糕季希，主動喂弟弟還牽弟弟的手一起走褪那！
三、高一馨4歲11個月（姐姐）
7月踐行目標(biāo)：
?睡眠22:00前-8:00前（睡眠時間至少10小時）?
?每日幾件事（壓腿?鋼琴?古詩?英語?識字?
?媽媽陪伴看巧虎系列書?(園園哥哥陪伴一起看）
八大智能今日發(fā)展
肢體運(yùn)動智能:
語言目標(biāo)：
內(nèi)省目標(biāo)：
音樂目標(biāo): ?
數(shù)學(xué)目標(biāo):
空間智能?（手工）
人際智能?幼兒園和小朋友們一起玩
自然智能
睡前悄悄話（有無）?
?今日閃光點(diǎn)：
?今日幾件事今天完成件數(shù)比昨日多（閱讀+古詩）
?晚上回家后吃飯比較乖
?今天早睡時間比昨天提前了
?回家后先吃大青蛙式塌，先和媽媽一起讀英語
四博敬、高一鳴1歲8個月（弟弟）
7月踐行目標(biāo)：
?睡眠21:00前-8:00前（睡眠時長達(dá)10.5小時）?（22:00-
?親子共讀一本小小書?
?每天聽音頻(音樂、英語峰尝、中文兒歌和故事）
八大智能今日發(fā)展
肢體運(yùn)動智能: ?
語言目標(biāo)：?
內(nèi)省目標(biāo)：
音樂目標(biāo):
數(shù)學(xué)目標(biāo):
空間智能?
人際智能?（早教課上和老師還有小朋友們一起玩偏窝，下課時去抱抱老師和老師說再見）
自然智能
睡前小贊美（有無）?
?今日閃光點(diǎn)：
?今天認(rèn)真學(xué)習(xí)叫“哥哥”
?一天都很乖，弟弟真是來媽媽身邊報恩的武学！
?夜里生病了囚枪，上吐下瀉，但情緒一直很好劳淆，弟弟你總是那么乖链沼！
＃父母教練檢視＃
事件1.安安早上起床后就躺在客廳沙發(fā)上東逛西逛，不知道自己要干什么沛鸵，然后做事時專注力也不太好
反思：孩子不愿意看清單括勺，清單意思差
下一步：再和安安過一遍清單，提醒他看清單曲掰，這個過程中媽媽要耐心陪伴疾捍！
事件2.爸爸和媽媽談到朵拉在昨天畫畫課上雖然畫的很好，但是她一直不愿意上臺當(dāng)眾分享
反思：朵拉是個有點(diǎn)害羞的小姑娘栏妖，當(dāng)眾表達(dá)時她的自信還是不夠乱豆，但如何提升她的自信心需要媽媽爸爸好好思考
下一步：如何提升朵拉自信心這個話題和爸爸還有哥哥做頭腦風(fēng)暴，然后整理后列出清單
事件3.弟弟最近胃口不好吊趾，昨天夜里1點(diǎn)多左右在睡夢中突然嘔吐了宛裕，然后還拉了肚子！
反思：弟弟是晚上洗漱時玩水打濕衣服導(dǎo)致肚子受涼生病的嗎论泛？
下一步：1.今天關(guān)注弟弟的身體狀況揩尸，
2.給弟弟買個防水的小圍裙，他可以在洗漱時穿
事件4.最近和安爸還是容易起爭執(zhí)屁奏，當(dāng)他用很不友好的聲音和語氣指責(zé)我時岩榆，我很難控制情緒，老是和他懟過去！面對這樣的場景勇边，我如何做好情緒控制犹撒？
?今日小確幸
?早上送朵拉去上學(xué)，感受溫馨的親子時光粒褒！
?媽媽帶弟弟上早教油航，弟弟好開心啊怀浆！
?安安一天三堂課，沒抱怨怕享，還是興致盎然执赡！
下午參加朵拉幼兒園小升初專家講座，收獲很多函筋。
?晚上把朵拉的一些小任務(wù)委托園園哥哥和她來完成沙合，委托舅舅陪安安寫好詞作業(yè)，媽媽可以早點(diǎn)帶弟弟睡覺跌帐。
?明日需努力
?早睡
?親子共讀
?情緒管理
??激勵美言：
90天能寫滿孩子的閃光點(diǎn)首懈，90天后你就能得到一個金光閃閃的孩子！
