??親子教練深度踐行打卡
打卡日期：2019/7/3（?每日晨打卡記錄昨天事件）
2019年7月累計(jì)天數(shù)：3/31
7月基礎(chǔ)習(xí)慣：閱讀
7月關(guān)注：學(xué)齡后暑假計(jì)劃/學(xué)齡前人際智能
教練姓名：楊曉霞
媽媽宣言：
??說(shuō)到不如做到，
??每個(gè)寶貝都需要一個(gè)溫柔而智慧的媽媽?zhuān)?/p>
??相信孩子行比他真的行更重要粘衬！
寶貝宣言
??我需要充足睡眠
??我的感覺(jué)好了我才會(huì)做的好
本月親子踐行目標(biāo)：
一椎瘟、媽媽7月目標(biāo)：
?情緒管理?
?睡眠23:00前-6:00前（至少7小時(shí)）?
?每日親子閱讀?
?親密關(guān)系每日一贊?
?關(guān)愛(ài)父母?
?思維導(dǎo)圖學(xué)習(xí)?
?九段學(xué)習(xí)?
?晨間日記?
二死姚、高一航7歲（哥哥）
7月踐行目標(biāo)
?睡眠22:00前-7:30前（睡眠時(shí)間至少9小時(shí)）?（實(shí)際22:20-7:40）
?每日番茄鐘4-6個(gè)?
?每日幾件事（ieng?練字?古詩(shī)?口算?識(shí)字四個(gè)泽铛，復(fù)習(xí)?）
?每日親子共讀?
?調(diào)整姿勢(shì)，刻意練習(xí)正確坐姿湿酸、站姿?
今日閱讀：
中文閱讀：古詩(shī)8首辜御，漫畫(huà)書(shū)，兒童文學(xué)
時(shí)長(zhǎng)：40分鐘
英文閱讀：ienglish
時(shí)長(zhǎng)：25分鐘（有效時(shí)間5分鐘）
音頻：無(wú)
時(shí)長(zhǎng)：
今日發(fā)展肢體運(yùn)動(dòng)智能
擊劍1.5小時(shí)
睡前悄悄話(huà)?（媽媽陪伴江耀，覺(jué)得自己今天很棒剩胁，除了早睡還未做到，可以得9分）
?今日閃光點(diǎn)：
?今天節(jié)奏緊湊的上課書(shū)法-擊劍-書(shū)法課祥国，棒棒噠
?認(rèn)真寫(xiě)了兩天的書(shū)法作業(yè)
?和媽媽互動(dòng)口算時(shí)很認(rèn)真昵观，用時(shí)8分鐘晾腔，事后總結(jié)如果每天刻意練習(xí)，他會(huì)算的越來(lái)越快的啊犬！
?想玩游戲的時(shí)候能聽(tīng)進(jìn)媽媽意見(jiàn)灼擂，同意一周玩一次
?晚上自己關(guān)注到時(shí)間，能意識(shí)到時(shí)間不早了觉至，給姥姥展示他的科技模型作品時(shí)沒(méi)有去花更多時(shí)間去深入說(shuō)明
?自我反省一天過(guò)的很充實(shí)剔应，甚至用了辛苦這兩個(gè)字，要給自己打10分语御，關(guān)注到睡眠時(shí)間后說(shuō)自己按時(shí)早睡還沒(méi)做到峻贮，打9分
?在媽媽總結(jié)自己的一天后給媽媽提出意見(jiàn)，說(shuō)媽媽睡眠早起了应闯，但睡眠時(shí)間沒(méi)休息夠纤控，這樣對(duì)身體不好，是不對(duì)的碉纺！
三船万、高一馨4歲11個(gè)月（姐姐）
7月踐行目標(biāo)：
?睡眠22:00前-8:00前（睡眠時(shí)間至少10小時(shí)）?（22:20–
?每日幾件事（壓腿?鋼琴?古詩(shī)?英語(yǔ)?識(shí)字?）
?媽媽陪伴看巧虎系列書(shū)?
八大智能今日發(fā)展
肢體運(yùn)動(dòng)智能:
語(yǔ)言目標(biāo)：
內(nèi)省目標(biāo)：
音樂(lè)目標(biāo): ?
數(shù)學(xué)目標(biāo):
空間智能
人際智能?
自然智能?幼兒園和小朋友們一起玩
睡前悄悄話(huà)（有無(wú)）?
?今日閃光點(diǎn)：
?鋼琴課認(rèn)真專(zhuān)注，受老師表?yè)P(yáng)學(xué)習(xí)能力強(qiáng)骨田，學(xué)的快耿导！
?和媽媽說(shuō)話(huà)語(yǔ)氣不好，在媽媽引導(dǎo)下主動(dòng)給媽媽誠(chéng)懇道歉态贤，說(shuō)以后要好好說(shuō)話(huà)
?興趣班課后回家練習(xí)鋼琴
四碎节、高一鳴1歲8個(gè)月（弟弟）
7月踐行目標(biāo)：
?睡眠21:00前-8:00前（睡眠時(shí)長(zhǎng)達(dá)10.5小時(shí)）?（21:30–
?親子共讀一本小小書(shū)?（爸爸陪讀書(shū)）
八大智能今日發(fā)展
肢體運(yùn)動(dòng)智能:
語(yǔ)言目標(biāo)：?
內(nèi)省目標(biāo)：
音樂(lè)目標(biāo):
數(shù)學(xué)目標(biāo):
空間智能
人際智能?（上午舅舅、下午姥姥帶他出去小區(qū)里和其他小朋友一起玩）
自然智能
睡前小贊美（有無(wú)）?
?今日閃光點(diǎn)：
?阿姨休息抵卫，媽媽又要去接姐姐興趣班狮荔，他在哭鬧中聽(tīng)到姥姥說(shuō)媽媽要去接姐姐后就不哭了，他應(yīng)該是理解媽媽了吧
?晚上吃飯時(shí)吃很乖介粘，喝了糊糊殖氏、吃了鴨肉和西葫蘆菜，都很喜歡吃姻采，不排斥
＃父母教練檢視＃
事件1.安晚上睡前狀態(tài)很好雅采，晚上睡前悄悄話(huà)時(shí)他覺(jué)得自己今天表現(xiàn)很棒，一天中連續(xù)上了三個(gè)興趣班都很認(rèn)真慨亲，可以給自己打滿(mǎn)分婚瓜！
反思：孩子從自己做到中體驗(yàn)到了成就感！
下一步：和安安把他暑期排的課過(guò)一遍刑棵，看看安的意見(jiàn)巴刻，是否愿意全部都上！都愿意上的話(huà)就要行動(dòng)更高效給自己留出讀書(shū)蛉签、復(fù)習(xí)胡陪、和玩的時(shí)間沥寥！
事件2.朵拉最近喜歡在彈鋼琴時(shí)翹二郎腿，一定要及時(shí)糾正
下一步：媽媽需要查閱資料知道翹二郎腿的危害柠座，要知其然還要知其所以然邑雅，再告訴朵拉，讓他改正這個(gè)行為
?今日小確幸：
?媽媽今天時(shí)間利用很高效妈经，做了很多事情淮野，也把家里事物都委托安排的很好，安安朵拉上興趣班時(shí)也準(zhǔn)時(shí)到達(dá)吹泡，贊一個(gè)骤星，繼續(xù)加油！
?老媽昨天晚上沒(méi)有失眠荞胡，終于睡了一個(gè)好覺(jué)！希望媽媽夜夜有好眠了嚎！
?和老爸通話(huà)了30多分鐘泪漂，經(jīng)常打電話(huà)給父母，陪他們聊聊天
?三個(gè)寶貝今天都表現(xiàn)不錯(cuò)歪泳，也按計(jì)劃完成了很多事萝勤，繼續(xù)努力
?小區(qū)露天泳池開(kāi)放了，可以帶娃們來(lái)玩了呐伞！
?今天跟隨林紫老師的觀影活動(dòng)讓自己學(xué)到更多的心理學(xué)知識(shí)敌卓，越來(lái)越能接納自己和身邊人，用關(guān)愛(ài)的眼光看待周遭伶氢！
?感恩安的表舅舅幫我接送安安趟径、感恩和我的母親在阿姨休息時(shí)幫我分擔(dān)家務(wù)，照顧弟弟癣防，我才有精力去學(xué)習(xí)蜗巧，去帶朵拉上課！謝謝親人們的幫助蕾盯！
?感謝先生幫我分擔(dān)育兒幕屹，晚上gei弟弟讀繪本，帶他入睡级遭！
