R原文片段
I 用自己的知識(shí)重述原文
如果能在遇到批評(píng)或者指責(zé)的時(shí)候嗓袱,無(wú)論同意與否扫倡,都能像原文那樣表達(dá)豹缀,那么在生活和工作中肯定可以避免許多沖突。沖突就是發(fā)生在一方批評(píng)鼠次,一方反抗的過(guò)程中更哄,而在被批評(píng)的時(shí)候表示對(duì)對(duì)方的尊重,則必然會(huì)拾回對(duì)方對(duì)你的尊重腥寇。
A1描述自己的經(jīng)歷
昨天打電話(huà):
小米:老公成翩,我大概2:20到地鐵站,你來(lái)接我赦役,我們一起去接小ki麻敌。
小強(qiáng):(生氣)你怎么每次都這樣,掐著時(shí)間點(diǎn)出門(mén)掂摔,早點(diǎn)走不行嗎术羔?2:30小ki要放學(xué)了,哪里來(lái)得及乙漓?
小米:我正好趕錯(cuò)了一趟車(chē)级历,錯(cuò)過(guò)了5分鐘(好吧,內(nèi)心承認(rèn)出門(mén)的確晚了)叭披,你愛(ài)接不接寥殖。
小強(qiáng):我不管你,我直接去接兒子趋观。(掛斷電話(huà))
小米:.........
A2 以后如何應(yīng)用這個(gè)知識(shí)
其實(shí)昨晚已經(jīng)用過(guò)了扛禽。昨天下午直至晚上锋边,小強(qiáng)還生著悶氣皱坛,出去吃飯,一前一后走著豆巨,我牽著小ki我們后剩辟,到了飯店坐下點(diǎn)好菜
小米:(主動(dòng)說(shuō))其實(shí)我今天中午在你批評(píng)我的時(shí)候,犯了一個(gè)一般人在面對(duì)批評(píng)時(shí)常見(jiàn)三種反應(yīng)中的一種,就是完全否認(rèn)贩猎,找借口和指責(zé)對(duì)方更過(guò)分三者之中的找借口熊户,今天的確我出門(mén)晚了,地鐵沒(méi)趕上歸根結(jié)底還是出門(mén)晚了的緣故吭服,我決定以后辦事情嚷堡,比約定時(shí)間至少提前10-30分鐘到。
小強(qiáng):(訝異)(語(yǔ)氣緩和了)你呢艇棕,至少重要的事情蝌戒,不要掐點(diǎn)到,要留緩沖時(shí)間沼琉。
小米:(暗喜北苟,真管用,不然冷戰(zhàn)到啥時(shí)4虮瘛)恩恩友鼻!嘿嘿!