文/職場魚美人
前世界500強高管磨总,現(xiàn)英語校長嗦明,學(xué)霸媽媽,心理咨詢師蚪燕,馬拉松跑者
每一次完賽后娶牌,揉搓著浴缸里僵硬疼痛的身體奔浅,腦子里總是一遍一遍回放整個過程。
羅胖說:所謂最牛裙戏,換個罪受乘凸!那一刻,我就這樣想了累榜。
上了5:30AM的鬧鐘营勤,不到5:00就醒來了。(不知道從什么時候起壹罚,我的生物鐘已經(jīng)強大到葛作,我想幾點起就能幾點醒)。帶上裝備猖凛,出發(fā)赂蠢。
原本1個多小時的車程辨泳,15分鐘就到了虱岂。6.20已經(jīng)到達組委會約定的地址——省體育場東門。第一次在這個點出現(xiàn)在這里菠红,北方冬天的凌晨第岖,還是周日,大部分人在這個點應(yīng)該在和周公約會试溯。
黎明的長安路蔑滓,已經(jīng)熱鬧非凡。80%是出早點攤主遇绞,有的已經(jīng)生好爐子開始售賣键袱;有的攤主女人在切菜、男人在生火摹闽;也有一些更加勤奮的攤主蹄咖,庫存豐富,已經(jīng)開始叫賣了付鹿。索性找個攤位小凳坐下來比藻,來一碗豆腐腦。
10幾年前倘屹,大學(xué)剛畢業(yè)的時候,住在民房出租屋慢叨,每一天三更半夜纽匙,就被三輪車撞擊大門的聲音驚醒。等著各種早餐攤主們拍谐、賣豆芽烛缔、販菜的小販們都走了馏段,差不多是凌晨4:00。
似睡非睡的想著践瓷,我什么時候搬出去院喜?亮閃閃的人生到底在哪里?我會有嗎晕翠?......迷迷糊糊一覺醒來喷舀,沮喪的挑選著廉價變形的衣服,粗糙的洗漱一下淋肾,手里提個菜夾饃硫麻,一路小跑趕去公交車站。
@開跑吧
跑多了樊卓,也沒有什么興奮拿愧,知道是不容易,但自己也不會放棄碌尔。
前面一切都如想象的一樣浇辜,累、疲憊唾戚、崩潰柳洋,都是預(yù)料之中,準(zhǔn)備好的場景和心境颈走。
到了15公里后膳灶,腿腳開始僵硬,心里開始松動立由,自我和本我開始打架轧钓,要堅持嗎?可以折返嗎锐膜?線路是怎么樣的毕箍?
每一次出發(fā)前的信誓旦旦,在這一刻都被挑戰(zhàn)道盏;每一次出發(fā)前準(zhǔn)備好的困難和情緒而柑,在這一刻總是被無限的放大;每一次都需要無數(shù)個理由去說服自己荷逞。
汗流浹背媒咳、去河里洗個臉;減輕自重种远,倒掉水壺的水涩澡,實在太渴的時候去河里漱漱口;給自己一個獎勵坠敷,來一個士力架妙同;在放個音樂環(huán)節(jié)一下疼痛射富,轉(zhuǎn)移一下注意力;還有粥帚,《正念的奇跡》那本書里說過:這就是疼痛胰耗、疲憊、酸爽芒涡,靜靜的感受持續(xù)奔跑幾十公里后的感覺柴灯;各種招數(shù)來欺騙那個自我,最終成為超我拖陆。
長距離的奔跑,在20公里就是越來越差的狀態(tài)依啰,所以越野跑的賽道設(shè)計正是這樣的原理(大部分是折返線路)乎串,此時的你無路可走,只能原路返回速警,你沒有選擇叹誉。
邁過這一段,只等著凱旋闷旧。這一次也是這樣长豁,掛著獎牌,自我滿足的幸福油然而生忙灼。
在這個喧囂紛擾的社會匠襟,整整6個小時,純粹只想一件事情——體會長距離奔跑的痛苦该园;期待一個聲音(等軟件報公里數(shù))酸舍;感受自己的呼吸頻率;一路糾結(jié)著前行里初。
它是一種淡定從容的心境啃勉,是一種經(jīng)歷孤獨的幸福,是一種戰(zhàn)勝自己的快樂双妨。
如果說跑步是一場修行淮阐,那越野跑就是在蜿蜒曲折的山路上,在高高低低的爬行中刁品,體味到生命的無限可能和不斷超越的激情泣特。