第一次工作坊學(xué)習(xí)心得

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ---朱軍

? ? ? 距離第一次工作坊學(xué)習(xí)結(jié)束快一周了琼蚯,在群里看到好多同學(xué)陸續(xù)的在提交學(xué)習(xí)心得纲缓,心里開始著急了......

? ? 2020年是我跟隨許盛源導(dǎo)師正式學(xué)習(xí)生命成長的第二個(gè)年頭了。記得第一次還是以學(xué)姐家屬的身份被邀請參加的,然而第二次學(xué)習(xí)卻是我主動(dòng)要求參加的。原因其實(shí)很簡單:因?yàn)檫@近一年多來我可以更加清晰的看見自己休溶,原諒自己代赁,更好的愛自己;家庭更加和諧兽掰,內(nèi)心收獲滿滿,讓自己在心靈成長的道路上有了質(zhì)的飛躍......

? ? 這一次學(xué)習(xí)非常榮幸的成為了我們飛翔家族里的父親角色芭碍,第一次進(jìn)入到家庭中的角色鏈接時(shí),我才發(fā)現(xiàn)這次在這個(gè)家族中作為父親的自己還是有許多的功課要做:父親不能夠完全看到自己的家人孽尽,孩子也是不完全理解自己的父親窖壕。就像回到我自己的家庭中一樣,我現(xiàn)在就一直嘗試如何更好的做一名父親杉女,如何同自己的兩個(gè)孩子和諧相處瞻讽,如何更多的給與他們力量和愛。同時(shí)也讓自己在家庭鏈接時(shí)看到了家人的努力付出熏挎,更是很好的看到了家人的眾多閃光點(diǎn)速勇。

? ? ? 這是第二次做走向母親的鏈接。當(dāng)我敞開心扉慢慢走向自己母親的時(shí)候婆瓜,心中油然升起了對母親深深的愛與尊敬快集。但同時(shí)自己心中又涌現(xiàn)出一些埋怨,雖然從母親的眼中我看到了她會因?yàn)橛形疫@個(gè)兒子感到驕傲廉白,會把我視為她三個(gè)孩子中最重要的那一個(gè)。但是我更能感受到的是她對我的期望值很高乖寒,把我看成那個(gè)可以在親戚朋友面前最值得炫耀的那一個(gè)孩子猴蹂,又希望我可以更多的照顧到我的弟弟和妹妹。這讓我感覺到巨大的壓力楣嘁。畢竟我有了自己的小家庭磅轻,我不僅是為人子,為人夫逐虚、也為人父聋溜,所以當(dāng)下感覺到了委屈和埋怨。記得去年第一次做走向母親時(shí)叭爱,我內(nèi)心深處是害怕母親的撮躁,在她面前我整個(gè)人經(jīng)常是發(fā)抖的,很多時(shí)候我都不太愿意去看著母親买雾。然而今年變化很大把曼,終于可以正視母親了,同時(shí)也能從母親的反饋中感覺到對我有些愧疚漓穿,也能夠感覺到我作為兒子的辛苦......

? ? 原來這一年多的學(xué)習(xí)嗤军,讓我們母子倆都進(jìn)步了!

? ? ? 這次畫家庭圖完全和第一次不同晃危。記得當(dāng)我去年第一次畫家庭圖時(shí)叙赚,畫到一半不到時(shí)就已經(jīng)忍不住潸然淚下,我被父親家族中那么多的親人那么年輕就打上了“×”時(shí),心中有著說不出的悲傷和痛苦震叮,總是可以感受到家族的苦難沿量,感受到父親在家族中太可憐太孤獨(dú)了。然而這次畫家庭圖時(shí)我已經(jīng)可以順利的畫完冤荆,心里感受最多是:家族越來越有希望朴则,家族越來越生機(jī)勃勃。我可以更加清晰的看到家族中那些較早逝去的親人钓简,我心里永遠(yuǎn)都會給他們留著位置乌妒。我看到了他們,尊重他們......同時(shí)依然可以感受家族曾經(jīng)遭受到的不幸,然而當(dāng)下我感覺最多的還是:自己是幸福的外邓,快樂的撤蚊,未來更是美好的!

? ? ? 心靈旅程的學(xué)習(xí)我會一直在路上损话,感恩這次工作坊學(xué)習(xí)中的老師侦啸、助教和同學(xué)們。祝愿我們大家繼續(xù)帶著感恩的心去覺察丧枪、去愛光涂,更祝愿我們大家敞開心扉,綻放我們更加絢麗的生命拧烦!

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