在一次咨詢約練臨近結束時蒸甜,咨詢師用一組關系問句棠耕,啟發(fā)我說出如果劉老師知道我在焦點學習上的用功和努力,他會怎么想柠新?他會對我說些什么窍荧?那一刻,讓我作為一個來訪者恨憎,深深地感受到了關系問句的激發(fā)力量之大蕊退!作為焦點理念的傳播者和推廣者,以回答問題的方式憔恳,預想出劉老師的鼓勵贊美瓤荔,由此帶給自己一份支持力量。
焦點解決短期心理治療中钥组,關系問句是找出當事人的重要他人茉贡,并運用于對當事人問話脈絡的一個問句。是激發(fā)當事人的現(xiàn)實感者铜、激發(fā)外在資源的代表性問句腔丧。
通常情況下放椰,使用關系問句來探問當事人生活中重要他人對他或對特定事物的觀點,期待以及當事人的肯定與鼓勵愉粤。
因而砾医,關系問句會激發(fā)當事人的現(xiàn)實感,激發(fā)外在資源衣厘,進而反思如何啟動目標與產生解決之道如蚜。
有時對于特定的當事人,關系問句可以提供給當事人與咨詢師之間一個安全距離影暴,因為當事人可以不用先談自己的看法错邦,而是先說出別人的看法。
例如如果你的爸爸在這里型宙,他會說你在學校的什么表現(xiàn)撬呢,讓他以你為榮?
如果我問把你送來的輔導老師妆兑,他會希望你至少有一些什么樣的改變呢魂拦?
如果我問你的好朋友,他們會對你的處境提出什么建議搁嗓?
關系問句也可與循環(huán)問句相結合芯勘,以觸發(fā)當事人發(fā)現(xiàn)人際互動之間的相互循環(huán)性。
例如當你的媽媽改變了腺逛,你又會有什么不同荷愕,你媽媽會如何,得知你改變了棍矛,你又會如何注意到你媽媽已經(jīng)知道你的改變了安疗?