光是看著書名，我點(diǎn)腦海里就開始天馬行空地幻想豁状，二次成長捉偏，指的是何種形式的成長?二次又是在什么樣的年齡階段算二次?
我抱著好奇倒得、吃驚的心態(tài)翻開這本書《二次成長》蛋黃色調(diào)的書面，淡雅的感覺與設(shè)計(jì)感撲面而來夭禽。黃色是暖色調(diào)霞掺，讓人不抗拒，輕而易舉地進(jìn)入你的心讹躯，果然不出我所料菩彬，一本進(jìn)入心靈，將傷痛緩緩訴說潮梯，將你的心事一一撫平骗灶，不帶傷痛的人生不曾有，不曾經(jīng)過烈焰疼痛的人生未曾見過秉馏，我們羨慕他人光鮮的笑容耙旦，爽朗的酒窩，卻忘了他們曾在黑暗里摸索時(shí)的孤寂與苦楚萝究，當(dāng)歲月篡改我們的生命數(shù)字免都，時(shí)光從來不肯為任何人停歇，即便一棵樹帆竹、一塊石頭绕娘，一個(gè)晝夜。
很喜歡尼采的一句話:”其實(shí)人跟樹是一樣的馆揉，越是向往高處的陽光业舍，它的根就越要伸向黑暗的地底∩ǎ”那些黑暗里摸爬舷暮、打滾、血淚交織的日子噩茄，被深刻下面，被銘記，成為血液里的生命力绩聘。桀驁有力沥割，無堅(jiān)不摧≡淦校《二次成長》是畢業(yè)于美國波士頓學(xué)院心理咨詢專業(yè)的王瑞老師机杜，面向成年人，梳理童年衅谷、認(rèn)知童年椒拗、修繕童年、再次成長的一系列治愈的過程，從而達(dá)到健全的人格蚀苛。
小時(shí)候成績沒有考完在验，可以補(bǔ)考，但對于人生堵未，我們依然有補(bǔ)考的機(jī)會腋舌。人生沒有白走的路，每一步都算數(shù)渗蟹。我們無需頻頻回頭块饺，一邊前行，一邊治愈拙徽。對于”補(bǔ)考“這個(gè)梯級刨沦，取決于我們是”不愿意還是沒能力”。
首先我們需要區(qū)分意愿還是能力膘怕∠胱纾可以對照書中表格內(nèi)容，判斷自己這方面的緯度岛心。
其次是有意愿問題的解決来破。意愿通常和潛意識有關(guān)，潛意識如同我們的第一應(yīng)激反應(yīng)忘古，何事何種反應(yīng)徘禁。身體也許不知覺，但行動暴露了我們的意識形態(tài)髓堪。理智通常占上風(fēng)送朱，但更多時(shí)候，潛意識早已悠悠然篡位領(lǐng)先干旁。
最后是我們能力問題的解決驶沼。如果我們?nèi)狈δ芰μ嵘姆椒ǎ蔷蛯ⅰ拔蚁胂朕k法”實(shí)行起來争群。發(fā)現(xiàn)問題是解決問題的關(guān)鍵回怜，能意識到曾經(jīng)的自己的不足，就已經(jīng)完成了90%的進(jìn)化换薄！方法必然比問題多玉雾。
奧地利心理學(xué)家阿爾弗雷德·阿德勒說過：“幸運(yùn)的人一生都被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年轻要「囱”
我們都曾希望幸福，追尋幸福冲泥，但忘了感知幸福赢底，活在當(dāng)下的能力才是最為重要的。
《二次成長》一本屬于成年人的人格修補(bǔ)手冊，年齡永遠(yuǎn)不會給我們算錯(cuò)幸冻，或者誤判。但在心理年齡咳焚，我們通常參差不齊洽损。本書介紹五大成長階段，十七種種內(nèi)心缺失革半，十九個(gè)方法工具箱碑定，優(yōu)化心智模式，從而開啟自我誕生的旅程又官。
我曾為我的拖延癥深深困擾著延刘，與其說說被困擾，不如說我打破不了拖延癥的僵局六敬，畫地為牢碘赖，作繭自縛，說著諸多冠冕堂皇的理由外构，為失敗找借口普泡，為害怕成功找借口。但拖延审编，成為我一個(gè)避開可能發(fā)生的問題苦難的調(diào)和劑撼班。
自欺欺人是一個(gè)又一個(gè)夢幻的泡泡，晶瑩剔透垒酬，但它不堪一擊砰嘁。承認(rèn)心碎永比謊言來得殘忍，令人戰(zhàn)栗勘究。如若不走出舒適區(qū)矮湘，那就將無法觸及真實(shí)的幸福。
我們靠近真相乱顾，試著找出拖延癥的根源板祝。我才發(fā)現(xiàn)，從小當(dāng)我做錯(cuò)事走净，母親總是嚴(yán)厲的眼神券时，像一道寒光，劈向我伏伯，落在我心尖上橘洞，血未見，心已裂说搅。
小時(shí)候拖延因?yàn)榭謶峙u炸枣，長大后的拖延，更多則是沒有足夠的勇氣面對失敗，沒有力量扛起失敗的后果适肠。
大不了爬起來霍衫，繼續(xù)前行，大不了哭一場侯养，大不了承認(rèn)自己愚昧敦跌，武志紅曾說，我們這一生最難的是降服自己的心逛揩。我們渴望完美柠傍，我們害怕瑕疵，我們不優(yōu)秀辩稽，不配活惧笛。親愛的，你累了嗎逞泄，親愛的我們患整，如果現(xiàn)在我們是個(gè)嬰兒的狀態(tài)，我們干脆做個(gè)嬰兒吧炭懊，我們是個(gè)成人并级，我們依舊可以返璞歸真，誰說幼稚是錯(cuò)誤?那只是考驗(yàn)?zāi)闶欠窀矣谕媪T了侮腹。
