知識線索
碎片化學(xué)習(xí)和課堂學(xué)習(xí)很不一樣望侈，由于傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)都是課堂教學(xué)笋籽，所以很多人會認為碎片化學(xué)習(xí)是異端柿菩。如果我們從更長的歷史視野來看，課堂教學(xué)是很晚近才出現(xiàn)的事情蹭睡。人們的學(xué)習(xí)本能更適合碎片化學(xué)習(xí)衍菱，隨時隨地學(xué)習(xí)，靈活自如地學(xué)習(xí)肩豁。
知識內(nèi)容
1. 對碎片化學(xué)習(xí)的批評
有時候脊串，你是不是自己也在懷疑辫呻，這樣的碎片化學(xué)習(xí)，到底能學(xué)到真正的知識嗎琼锋？我們今天要講一講碎片化學(xué)習(xí)的優(yōu)勢放闺，但是，讓我們先來談?wù)勅藗儗λ槠瘜W(xué)習(xí)的批評缕坎。
第一種批評是怖侦，碎片化學(xué)習(xí)的時間很短，而且經(jīng)常被打斷谜叹。你在學(xué)校上課匾寝，一堂課要上差不多一個小時。我在學(xué)校講課的時候荷腊，有時候一天要講八個小時旗吁。可是停局，在“得到”聽音頻，一次也就十分鐘香府。這是一種間斷式的學(xué)習(xí)董栽，不是那種密集式的學(xué)習(xí)。
第二種批評是企孩，碎片化學(xué)習(xí)的場景總是在變化之中锭碳。你在學(xué)校上課的時候是要坐在教室里的，心無旁騖勿璃、正襟危坐擒抛、專心致志。在“得到”聽音頻补疑，你可能是一邊吃飯一邊聽歧沪，一邊開車一邊聽，一邊洗澡一邊聽莲组，場景是不斷變化的诊胞。
第三種批評是，碎片化學(xué)習(xí)的系統(tǒng)性不夠強锹杈。你在學(xué)校里有教科書撵孤，有練習(xí)題，有期終考試竭望，有教學(xué)大綱邪码。在“得到”聽音頻，你可能學(xué)的是五花八門的知識咬清。去聽哪位老師的課闭专，全憑你的興趣：你先聽了薛兆豐老師的經(jīng)濟學(xué)奴潘，聽了香帥的金融學(xué)，然后又聽萬維鋼老師的精英日課喻圃。你的知識好像是雜亂無章地堆在一起的萤彩。有的人就會很不屑：你這亂七八糟學(xué)的都是什么呀。
2. 為碎片化學(xué)習(xí)聲辯
那些對碎片化學(xué)習(xí)提出異議的朋友斧拍，其實對學(xué)習(xí)方法是有誤解的雀扶。課堂學(xué)習(xí)的效果未必好，碎片化學(xué)習(xí)的效果未必差肆汹。能不能有所收獲愚墓，最重要的是看你的學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)興趣，其次才是學(xué)習(xí)方法昂勉±瞬幔“得到”的同學(xué)，不是靠老師點名來學(xué)習(xí)的岗照，是自己主動要求學(xué)習(xí)的村象，這在學(xué)習(xí)態(tài)度上就已勝出一局。今天攒至，我再告訴你厚者，為什么我認為碎片化學(xué)習(xí)更符合學(xué)習(xí)規(guī)律。
我們先來看間斷式的學(xué)習(xí)迫吐。如果我們坐在一個地方库菲，一動也不動地學(xué)幾個小時，效果是不是更好一些志膀？其實不是的熙宇。在學(xué)習(xí)的過程中，也存在著邊際收益遞減規(guī)律溉浙，人很難長時間集中精力學(xué)習(xí)烫止。我一直覺得，如果把我在學(xué)校教每一堂課的時間改為20-25分鐘戳稽，很可能效果更好烈拒，因為學(xué)生更容易全程集中精力。你來想一個簡單的道理：如果你有個草坪广鳍，要給草坪澆水荆几，是每周澆一次水，每次澆1.5個小時好呢赊时，還是每周澆三次水吨铸，每次澆半個小時好呢？
說完間斷式學(xué)習(xí)祖秒，我們再來看看學(xué)習(xí)場景的變換诞吱。心理學(xué)發(fā)現(xiàn)舟奠，背景確實對增強記憶很有幫助。你在記憶的時候房维，背景會提供一些幫助你日后提取信息的線索沼瘫。當你想起勾股弦定理的時候，可能也會想起當時老師在黑板上板書的樣子咙俩，甚至能想起當時教室窗戶外邊的蟬鳴耿戚。這些看似無關(guān)的背景，有時候能夠幫助你更有效地提取信息阿趁。當然了膜蛔，我們在昨天也講過，這種提示作用是非常微妙的脖阵，時有時無皂股、時靈時不靈。
我們無法復(fù)制過去的環(huán)境命黔，我們也不知道怎樣才能喚醒背景環(huán)境的提示作用呜呐。但我們可以退而求其次，通過變換學(xué)習(xí)場所悍募，有助于提高學(xué)習(xí)效率卵史。
20世紀70年代，有三名心理學(xué)家在密歇根大學(xué)做了一個實驗搜立。他們讓學(xué)生在不同的教室、不同的場合學(xué)習(xí)槐秧，最后發(fā)現(xiàn)啄踊，在同一間屋子里學(xué)習(xí)的小組平均能夠記得40個單詞中的16個；在兩間不同屋子學(xué)習(xí)的小組平均能夠記起來24個刁标。也就是說颠通，變換了學(xué)習(xí)場所之后，學(xué)生的記憶力提高了40%膀懈。
為什么會是這樣呢顿锰？坦率地說，我們并不完全清楚內(nèi)在的機制启搂。有可能是因為在不同的環(huán)境里硼控，可以供記憶利用的背景信息會更多。所以胳赌，如果你要準備考試牢撼，不必總是在教室里背書，試試看去公園里疑苫、咖啡館熏版、操場上溫習(xí)功課纷责，說不定效果更佳。當然撼短，變換背景學(xué)習(xí)的一個前提條件就是你不能輕易地被外在的事物分心再膳。
說完變換學(xué)習(xí)場所，我們再來說說交叉混合學(xué)習(xí)曲横。如果你想讓自己學(xué)到更多的知識喂柒，是從頭到尾學(xué)完經(jīng)濟學(xué)，再從頭到尾學(xué)完管理學(xué)好呢胜榔，還是幾門課同時學(xué)習(xí)好呢胳喷？
你聽說過刻意練習(xí)，也聽說過一萬個小時定律夭织，這都是教我們要堅持不懈地練習(xí)一種技能吭露。這有沒有道理呢？當然是有的尊惰。通過反復(fù)地練習(xí)讲竿，比如練習(xí)揮拍，而且是按照教練教的標準姿勢練習(xí)弄屡，久而久之题禀，就會讓你熟能生巧。但是膀捷，到了球場上迈嘹，你只是揮拍就行了嗎？不是的全庸，你還需要對各種復(fù)雜的情況作出判斷秀仲。那么，你需要的是適應(yīng)各種情景的能力壶笼，而這種能力不是通過重復(fù)練習(xí)一個動作就能掌握的神僵，而是要有意地進行交叉訓(xùn)練。
心理學(xué)家曾經(jīng)做過一個研究覆劈，他們找兩組孩子扔沙包保礼。一組孩子是練習(xí)站在一個固定的位置，朝一米以外的靶心投擲责语，第二組則練習(xí)向兩個遠近不同的靶心投擲炮障，一個半米遠，一個1.2米遠坤候，每次投擲都是遠近交替練習(xí)铝阐。到最后測試的時候，心理學(xué)家讓孩子們朝一米之外的靶心投擲铐拐。哪一組的成績更好徘键？跟直覺相反练对，第二組孩子的成績更好，盡管他們從來沒有專門練習(xí)朝一米之外的靶心投擲吹害。這是因為交替訓(xùn)練強化了他們的動作意識螟凭，也就是說，使得他們在各種不同的情況下都能更加得心應(yīng)手它呀。體育教練總是會讓學(xué)生交叉進行耐力訓(xùn)練和力量訓(xùn)練螺男，也是這個道理，這樣才能幫助學(xué)生辨別細微的差異纵穿，讓大腦隨時準備應(yīng)對意想不到的事情下隧。
